La Meilleure Vitamine C

Mis à jour le 2 novembre 2022

Ce comparatif est certifié 100% impartial et respecte notre processus de sélection.

Fabriquée en Allemagne, cette vitamine C vendue sous forme de comprimé bénéficie d’une composition 100% végétalienne. Testée cliniquement, il s’agit d’un acide ascorbique pur, sans gluten, sans lactose, sans OGM et sans engrais artificiels. D’ailleurs, elle répond aux normes de qualité les plus élevées de plusieurs laboratoires accrédités. Chaque dose contient 1000 mg de vitamine C et avec une boîte, vous tenez 7 mois. Les acheteurs soulignent sa bonne efficacité, mais ils évoquent une ingestion difficile. De cette manière, vous devrez peut-être diviser le comprimé en deux pour l’ingérer. 

La vitamine C agit positivement sur notre corps : elle renforce le système immunitaire et protège des maladies.

La vitamine C naturelle est présente dans les fruits et issue de cellules biologiques comme l’acérola.

Les gélules garantissent une bonne protection face à l’oxydation et un transfert inaltéré jusqu’à l’intestin.

Le goût neutre signifie qu’il n’y a pas d’arômes artificiels et donc que c’est meilleur pour la santé.

Il ne faut pas dépasser 2000 mg par dose quotidienne. Si elle est trop élevée, cela peut devenir nocif.

Cette vitamine C liposomale et végan au goût neutre est fabriquée dans un laboratoire français qui répond aux normes les plus strictes. Elle est d’ailleurs garantie sans OGM, sans gluten, sans additifs et sans autres ingrédients inutiles. Chaque jour, vous devez prendre 1 à 3 gélules pour un total de 333 à 1000 mg de vitamine C Quali-C pure dans votre organisme. Par conséquent, avec un flacon, vous tenez 1 à 3 mois. Un de ses avantages par rapport à ses concurrentes est son ingestion aisée. Pour une meilleure absorption, veillez à les prendre à jeun avec un verre d’eau.

Cette vitamine C est entièrement vegan et n’intègre aucun OGM, ni additif, ni agent conservateur et ni colorant artificiel. Elle se vend sous forme de capsules liposomales, ce qui augmente son efficacité dans les cellules. D’ailleurs, les utilisateurs constatent les résultats rapidement. Chaque dose comprend 500 mg de vitamine C, permettant aussi une bonne digestion. Néanmoins, sa qualité supérieure a un prix puisqu’elle est nettement plus chère que d’autres produits.

Vendue sous forme d’un comprimé, cette vitamine C vegan ne contient ni OGM, ni colorants, ni gluten, ni lactose ni autres ingrédients qui dénaturent celle-ci. Elle est fabriquée en Europe et est soumise aux contrôles de qualité les plus stricts, c’est pourquoi elle est enregistrée et autorisée par les autorités françaises (DGCCRF). Chaque comprimé contient 1000 mg de vitamine C et avec une boîte de 270 comprimés, vous tenez 9 mois. Par contre, les acheteurs la trouvent difficile à avaler et critiquent sa saveur désagréable. 

Chaque gélule est constituée de 500 mg de vitamine C et de 75 mg de bioflavonoïdes d’agrumes. Ce produit est fabriqué à l’aide d’ingrédients purs et ne contient pas d’OGM, ni de gluten, de produits laitiers ou d’arômes artificiels. Il est certifié par divers organismes mondialement reconnus (NSF, TGA, etc.) et est régulièrement testé durant son processus de fabrication. La grande taille des gélules peut cependant la rendre difficile à avaler pour certains.

Notre sélection

Notre choix, Meilleur pas cher	Meilleur milieu de gamme	Meilleur haut de gamme	Alternative pas chère	Alternative milieu de gamme
GloryFeel Vitamine C 1000 mg	Novoma Vitamine C liposomale	Goldman Laboratories vitamine C Liposomale 500 mg	ZENement Vitamine C 1000 mg	Thorne Research Vitamine C avec Flavonoïdes
Elle présente un excellent rapport qualité/prix, car malgré son prix démocratique à l’unité, elle fournit une dose élevée de vitamine C et affiche une composition saine et reconnue par des organismes accrédités.	Petites et faciles à avaler, ces gélules permettent de réaliser une cure de 1 à 3 mois pour renforcer le système immunitaire. Très saines, elles disposent d’une très bonne composition et sont, en prime, fabriquées en France.	Sa qualité supérieure se traduit par l’absence d’OGM et d’ingrédients inutiles et par sa forme liposomale qui augmente son efficacité. Par ailleurs, elle est bien dosée pour s’adapter à tous les membres de la famille.	Autorisée par les autorités françaises, peu coûteuse et totalement saine pour l’organisme, cette vitamine C répond aux normes de qualité pour votre santé, ce qui fait vite oublier sa saveur acide et son ingestion difficile.	Avec sa combinaison de vitamine C et de bioflavonoïdes, cette vitamine C redouble d’efficacité. Certifiée par des organismes et régulièrement testée, sa composition est pure et saine pour votre corps.
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Comment choisir sa vitamine C ?

La vitamine C a de nombreux effets positifs sur le métabolisme. En effet, elle renforce le système immunitaire et a des propriétés antioxydantes, ce qui aide à protéger et à prévenir des maladies. 

Avant tout, il convient de déterminer l’origine de la vitamine C : 

• La vitamine naturelle : plus chère et présente dans les fruits, elle est issue de cellules biologiques (Acérola, Cynorhodon, Camu camu, Altrient, etc.). Parmi ses atouts, on peut mentionner qu’elle est plus digeste et mieux tolérée par l’organisme, mais elle est moins concentrée. En général, c’est la garantie d’éviter les composants chimiques et nocifs. Une vitamine certifiée bio doit présenter le label d’agriculture biologique AB, certifiant qu’elle est composée au moins à 95% d’ingrédients d’une production bio. Les vitamines C naturelles avec de l’acérola, du camu-camu ou du cynorrohodon sont certifiées bio.

• La vitamine synthétique : elle équivaut à l’acide L-ascorbique qui provient d’une fermentation de céréales (VITALL + Vit C Ester C, bioflavonoïde, NHCO, Tagvic). Habituellement, elles sont rapidement assimilées et faciles à digérer. 

Quoi qu’il arrive, il faut privilégier l’absence d’OGM et d’additifs, et vérifier si la vitamine présente bien une certification répondant aux normes de contrôle de qualité. De la même manière, la présence d’allergènes peut poser des problèmes à certaines personnes.

Une fois que l’origine est déterminée, on peut alors se pencher sur les autres critères : 

• La forme d’assimilation : les gélules garantissent une bonne protection face à l’oxydation et un transfert inaltéré jusqu’à l’intestin. Les comprimés à croquer ou à faire fondre sont généralement aromatisés pour un meilleur goût. Le liquide liposomale résiste à l’acide et favorise ainsi l’assimilation et l’efficacité dans les cellules. Il permet de profiter pleinement du caractère antioxydant.

• Le goût : lorsque le goût est neutre, c’est bien souvent synonyme d’absence d’arômes artificiels et même si ce n’est pas toujours agréable à avaler, c’est plus sain pour la santé. 

• Le dosage : la dose doit être suffisamment élevée, mais pas trop, car si elle est trop haute, la plupart finiront dans vos urines. En plus, si elle est trop élevée, cela peut devenir nocif. Les femmes enceintes, les fumeurs ou les personnes en situation de stress ont besoin de plus de dosage. Quoi qu’il en soit, il ne faut pas dépasser 2000 mg par dose quotidienne.

Autres vitamines C qu’on recommande 

Laboratoire Granions Acérola 1200 BIO (11,46 € pour 30 comprimés lors de la publication) : Une solution plus naturelle, mais au dosage moins élevé. Ces comprimés à croquer sont à prendre à raison d’un demi à un entier par jour, de préférence le matin. Sans dioxyde de titane, ils se composent principalement de jus concentré d’acérola, ce qui en fait une solution 100% naturelle. Leur goût est très fort et un peu sûr. Par contre, comme souvent avec les compléments naturels, le dosage est moins élevé que ce que l’on peut avoir avec des vitamines créées en laboratoires. Ici, chaque comprimé apporte 204 mg de vitamine C, soit 255% des apports journaliers recommandés.

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