Fitness et musculation

La Meilleure Plateforme Vibrante

Mis à jour le 13 février 2020

Après de nombreuses heures de recherche et de comparaison parmi une vingtaine de modèles, nous sommes parvenus à déterminer que la Bluefin Fitness Ultra Slim est la meilleure plateforme vibrante pour travailler tout le corps sans casser sa tirelire. Silencieuse, elle enregistre 180 niveaux d’intensité et promet une séance agréable avec son ergonomie soignée et ses haut-parleurs Bluetooth. Par ailleurs, les utilisateur soulignent ses résultats rapides.

 

Notre choix, Meilleur milieu de gamme

Bluefin Fitness Ultra Slim

Bluefin Fitness Ultra Slim

Cet appareil silencieux est adapté à tous ceux qui souhaitent travailler l’ensemble du corps au moyen des 180 niveaux d’intensité. Il se munit de haut-parleurs Bluetooth pour une séance plus agréable.

189,99 € sur Amazon

La Bluefin Fitness est déjà très reconnue sur le marché pour son excellent rapport qualité/prix et on comprend pourquoi quand on voit ses effets bénéfiques. Agréable à utiliser et silencieuse, elle s’adapte à tous les profils d’utilisateur grâce à son grand nombre de vitesses graduelles. Sa polyvalence et son ergonomie sont donc à souligner.

 

Meilleur pas cher

ISE RIGA SY-328

ISE RIGA SY-328

Cette plateforme est idéale pour un débutant. Ses 99 niveaux d’intensité et ses cinq programmes favorisent son ergonomie, déjà soignée par de multiples accessoires. Elle est stable et peu encombrante.

129,99 € sur Amazon

Pratique pour une familiarisation, cet équipement de sport concurrence les modèles de la gamme supérieure avec ses nombreux niveaux d’intensité et ses différents programmes. Facile à déplacer, il est idéal pour un appartement. Il fait peu de bruit et son grip est particulièrement fiable. Malgré son prix, il n’en oublie pas de fournir des accessoires très utiles pour rendre vos séances plus agréables.

 

Meilleur haut de gamme

Bluefin Fitness 4D

Bluefin Fitness 4D

Ce modèle à oscillations 4D est surtout destiné à ceux qui aiment la sensation de massage. Ses diverses combinaisons possibles, sa grande surface et ses nombreux accessoires font la différence.

389,99 € sur Amazon

Cette plateforme propose de multiples combinaisons pour vous faire vivre une expérience unique et bien plus efficace. Ses capteurs renvoient une sensation de massage appréciée des utilisateurs non seulement pour son efficacité, mais aussi pour son fonctionnement silencieux. Sa grande surface s’accompagne des traditionnels accessoires et de quelques éléments supplémentaires, tels que les fiches d’exercice bien expliquées ou encore sa lumière LED.

 

Alternative haut de gamme

Sportstech VP300

Sportstech VP300

Cette machine dispose d’un design soigné, d’une grande surface d’entraînement et de roues de transport pratiques. Sa technologie à vibration 3D séduit des personnes de tout âge, d’un niveau débutant à confirmé.

349,00 € sur Amazon

Cette plateforme vibrante se démarque grâce à sa grande surface d’utilisation, et à sa technologie de vibration oscillante 3D. Sa facilité de transport est appréciable tout comme ses nombreuses fonctionnalités qui conviennent à tous. Elle est livrée avec un maximum d’accessoires qui accentuent davantage son ergonomie.

 

Notre sélection

Notre choix, Meilleur milieu de gammeMeilleur pas cherMeilleur haut de gammeAlternative haut de gamme
Bluefin Fitness Ultra SlimISE RIGA SY-328Bluefin Fitness 4DSportstech VP300
Bluefin Fitness Ultra SlimISE RIGA SY-328Bluefin Fitness 4DSportstech VP300
Cet appareil silencieux est adapté à tous ceux qui souhaitent travailler l’ensemble du corps au moyen des 180 niveaux d’intensité. Il se munit de haut-parleurs Bluetooth pour une séance plus agréable.Cette plateforme est idéale pour un débutant. Ses 99 niveaux d’intensité et ses cinq programmes favorisent son ergonomie, déjà soignée par de multiples accessoires. Elle est stable et peu encombrante.Ce modèle à oscillations 4D est surtout destiné à ceux qui aiment la sensation de massage. Ses diverses combinaisons possibles, sa grande surface et ses nombreux accessoires font la différence.Cette machine dispose d’un design soigné, d’une grande surface d’entraînement et de roues de transport pratiques. Sa technologie à vibration 3D séduit des personnes de tout âge, d’un niveau débutant à confirmé.
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Sommaire

 

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Comment avons-nous fait notre choix ?

Que vous désiriez augmenter votre masse musculaire ou lutter contre la cellulite, les plateformes vibrantes constituent un outil efficace pour prendre soin de son corps. Toutefois, ces machines représentent un investissement important, et il est essentiel de ne pas se tromper lors de l’achat.

Dès lors, nous avons déterminé les critères essentiels à examiner avant de sortir la carte bancaire :

  • Le type : la plateforme à oscillation basique est utilisée pour perdre du poids et améliorer la circulation sanguine. La plateforme à double vibration permet de combiner différents mouvements de sorte à contrôler la douleur et le poids, et à augmenter la densité osseuse et la tonicité musculaire. La plateforme triplanaire est plus intense et plus adaptée aux athlètes professionnels qui veulent augmenter leur force et leur masse musculaire. Enfin, plus difficile à utiliser, la plateforme sonique ne convient qu’aux habitués.
  • La taille : vérifiez bien la place dont vous disposez à la maison. Assurez-vous d’avoir suffisamment d’espace, que ce soit pour l’installation ou vos mouvements.
  • La transportabilité : cet élément est influencé par son poids, sa taille et sa facilité de transport. Dès lors, il est préférable qu’un appareil soit léger et surtout muni de roues pour faciliter son déplacement et son rangement.
  • Les niveaux de vitesse et les programmes : si vous voulez progresser et rendre votre entraînement progressivement plus intense, il vous faut ces options. Elles permettent en outre d’adapter la séance au niveau de son utilisateur. Si vous voulez une machine avec un maximum d’options de vitesse et de niveaux d’oscillation, vous devriez chercher un modèle à double moteur. Ceux-ci ont, comme leur nom l’indique, deux moteurs spécifiques construits pour chacune de ces fonctions.
  • La sécurité : elles doivent avoir un système de mise hors-tension automatique en cas d’urgence. Par ailleurs, une surface dotée d’un revêtement antidérapant vous aide grandement à garder votre équilibre. Un petit plus est constitué par les marques vous indiquant où poser vos pieds pour les différents exercices.
  • Les fonctionnalités : la plupart des plateformes vibrantes sont munies de sangles de traction pour proposer de travailler le haut du corps. Elles ont également un écran (doté d’un affichage LED ou non) qui contrôle la machine ainsi qu’une télécommande. Plus rares, certains produits plus chers ont des capteurs pratiques pour évaluer l’IMC et la consommation calorique. Les haut-parleurs sont aussi une belle option pour s’entraîner en musique. Enfin, certains fournissent des guides de nutrition et/ou des posters d’exercices.
  • Le profil de l’utilisateur : les deux points essentiels à regarder, ce sont la surface et le poids maximal autorisé. Même si la majorité des appareils sont destinés à un large public, certains s’adressent davantage aux sportifs confirmés. Vos objectifs doivent coïncider avec le type de plateforme. 

Partant d’une vingtaine de modèles disponibles sur le marché, cette liste nous a été utile pour en mettre un peu moins de dix en évidence. Les départager n’a pas été une démarche simple, mais nous avons pu compter sur les commentaires et avis des spécialistes et des internautes de tout niveau.

Après une fouille de plusieurs sites anglophones et francophones (blogs, chaînes, forums, sites de ventes, réseaux sociaux…), nous avons pu constater leur vraie valeur et de ce fait, élire les 4 plateformes vibrantes présentant les meilleurs rapports qualité/prix du moment.

 

Notre Choix : Bluefin Fitness Ultra Slim

Bluefin

Notre choix, Meilleur milieu de gamme

Bluefin Fitness Ultra Slim

Bluefin Fitness Ultra Slim

Cet appareil silencieux est adapté à tous ceux qui souhaitent travailler l’ensemble du corps au moyen des 180 niveaux d’intensité. Il se munit de haut-parleurs Bluetooth pour une séance plus agréable.

189,99 € sur Amazon

La Bluefin Fitness est déjà très reconnue sur le marché pour son excellent rapport qualité/prix et on comprend pourquoi quand on voit ses effets bénéfiques. Agréable à utiliser et silencieuse, elle s’adapte à tous les profils d’utilisateur grâce à son grand nombre de vitesses graduelles. Sa polyvalence et son ergonomie sont donc à souligner.

Non contente de pratiquer une action vibrante traditionnelle, cette plateforme propose également une action oscillante de 13 mm. Vous pouvez choisir entre 180 vitesses graduelles et cinq programmes pré-enregistrés sont à votre disposition. Le moteur est particulièrement silencieux et, surtout, il est garanti à vie.

Avec cette plateforme, vous pouvez vous entraîner efficacement et en toute sécurité grâce aux trois zones de vibration qui sollicitent l’ensemble des muscles du corps sans pour autant affecter les tendons et les articulations en les surchargeant de pression. Vous avez aussi la possibilité de lancer un massage vibratoire amincissant.

Le fabricant garantit que 10 minutes d’entraînement sur cet accessoire de fitness correspondent à une heure d’entraînement traditionnel.

Beaucoup d’effets bénéfiques sont à signaler, comme la réduction de la masse graisseuse et de la cellulite, le renforcement et la tonification musculaire ou bien encore l’amélioration de la souplesse ou l’activation de la circulation sanguine. On peut par ailleurs noter que ce modèle est parfait pour reprendre l’activité après une blessure.

La machine comprend des haut-parleurs Bluetooth intégrés. Vous pouvez y connecter votre smartphone ou lecteur MP3 pour écouter votre musique favorite pendant votre entraînement.

De plus, il est facile de suivre son entraînement grâce à l’écran LCD lumineux. Celui-ci affiche le temps et le niveau d’intensité pour que vous ne vous perdiez pas en route. 

L’interface d’utilisation est très intuitive et vous pouvez vous passer du manuel. Soulignons que ce dernier est disponible en français, contrairement à la plupart de ses concurrents qui fournissent des instructions uniquement en anglais ou en allemand.

Une télécommande est livrée avec, permettant de contrôler facilement la plateforme pendant les séances d’entraînement.

Chacun peut l’utiliser, qu’il soit débutant, intermédiaire ou confirmé, jeune ou plus âgé ou bien encore toute personne prête à perdre du poids.

En bref, il s’agit indéniablement d’une excellente plateforme, à laquelle il est difficile de faire des reproches !

 

La meilleure plateforme vibrante pas chère : ISE RIGA SY-328

ISE RIGA SY-328

Meilleur pas cher

ISE RIGA SY-328

ISE RIGA SY-328

Cette plateforme est idéale pour un débutant. Ses 99 niveaux d’intensité et ses cinq programmes favorisent son ergonomie, déjà soignée par de multiples accessoires. Elle est stable et peu encombrante.

129,99 € sur Amazon

Pratique pour une familiarisation, cet équipement de sport concurrence les modèles de la gamme supérieure avec ses nombreux niveaux d’intensité et ses différents programmes. Facile à déplacer, il est idéal pour un appartement. Il fait peu de bruit et son grip est particulièrement fiable. Malgré son prix, il n’en oublie pas de fournir des accessoires très utiles pour rendre vos séances plus agréables.

ISE est une marque très récente puisqu’elle est apparue en fin d’année 2017. Elle est spécialisée dans la conception d’équipements de fitness dans le but de favoriser l’entretien de sa forme physique et de prôner le bien-être corporel.

Disponible en noir ou en argent, la RIGA SY-328 comprend trois zones de vibration et 99 niveaux de vitesse pour une puissance de 200W. Même à haute intensité, elle reste silencieuse. Il y a cinq programmes (quatre intégrés et un manuel). Les séances durent environ 10 minutes.

Parmi ses avantages, elle élimine la cellulite et la masse graisseuse. Elle aide à renforcer vos muscles et offre un gain de souplesse. Davantage destinée aux débutants qu’aux sportifs de haut niveau, elle a des effets bénéfiques sur la circulation sanguine, accélère la perte de poids et encourage la récupération.

Concernant les fonctionnalités, elle est dotée de haut-parleurs connectables via Bluetooth permettant d’écouter la musique. Vous manipulez l’engin depuis l’écran tactile qui vous fournit des indications sur la vitesse, les calories et le temps d’activité. Par ailleurs, une télécommande et une paire d’élastiques pour poignées vous sont fournies.

La machine s’équipe d’une surface stable et antidérapante de 67 cm de long sur 36 cm de large. Compacte, elle est facile à ranger et pèse environ 10 kg mais se déplace aisément au moyen de ses roulettes.

Elle peut supporter jusqu’à 150 kg de poids utilisateur. En cas de problème, adressez-vous au service clientèle qui est très professionnel et réactif. Par contre, la notice est trop peu détaillée et en plus, elle est rédigée en anglais.

En résumé, cet appareil prouve que les petits budgets peuvent eux aussi être contentés avec une plateforme vibrante bien plus intéressante qu’elle n’y paraît.

 

La meilleure plateforme vibrante haut de gamme : Bluefin Fitness 4D

Bluefin Fitness 4D

Meilleur haut de gamme

Bluefin Fitness 4D

Bluefin Fitness 4D

Ce modèle à oscillations 4D est surtout destiné à ceux qui aiment la sensation de massage. Ses diverses combinaisons possibles, sa grande surface et ses nombreux accessoires font la différence.

389,99 € sur Amazon

Cette plateforme propose de multiples combinaisons pour vous faire vivre une expérience unique et bien plus efficace. Ses capteurs renvoient une sensation de massage appréciée des utilisateurs non seulement pour son efficacité, mais aussi pour son fonctionnement silencieux. Sa grande surface s’accompagne des traditionnels accessoires et de quelques éléments supplémentaires, tels que les fiches d’exercice bien expliquées ou encore sa lumière LED.

Encore une machine Bluefin ! Et oui, la marque se positionne comme leader européen en termes de plateformes vibrantes de massage. Service, qualité et innovation sont les principales lignes directrices du fabricant pour satisfaire ses clients.

Cet appareil ultra-silencieux bénéficie de la technologie 4D qui combine les trois modes de vibration (oscillation, linéaire et massage). Il inclut trois options intelligentes préprogrammées et jusqu’à sept combinaisons manuelles pouvant faire usage des différentes fonctions.

Ses trois moteurs de 500W peuvent être réglés selon 60 niveaux de vitesse. Il fonctionne avec des capteurs à thérapie magnétique au bout desquels vous ressentez des vibrations ainsi que des oscillations verticales et horizontales.

Parmi les résultats obtenus, ce produit garantit une élimination de la cellulite et de la graisse, une perte de poids, une amélioration de la circulation sanguine, une augmentation de la densité osseuse, une meilleure récupération musculaire et un gain de souplesse. Il est intéressant pour pratiquer de la rééducation après une blessure dans le but de muscler à nouveau ses membres.

Sa surface présente des dimensions de 79 x 46 cm. Elle est vêtue d’un tapis en caoutchouc antidérapant. Néanmoins, l’ensemble pèse 19 kg, ce qui est assez lourd à transporter.

Comme la plupart, elle s’équipe de deux enceintes Bluetooth 4.0 et de bandes de résistance. Une lumière LED indique l’intensité à laquelle vous travaillez et le pack fournit une télécommande qui s’attache au poignet. Celle-ci permet de naviguer sur l’interface ergonomique de l’écran LCD qui affiche la vitesse, le temps et les programmes.

En plus, même si elle n’est pas parfaitement traduite, la notice est en français et s’accompagne d’une fiche d’exercices. Notez par ailleurs que le poids maximum supporté est de 150 kg et que vous pouvez compter sur un service après-vente très réactif.

En somme, même s’il représente un investissement conséquent, ce modèle est la promesse d’une rentabilité assurée ! 

 

Une alternative haut de gamme : Sportstech VP300

Sportstech VP300

Alternative haut de gamme

Sportstech VP300

Sportstech VP300

Cette machine dispose d’un design soigné, d’une grande surface d’entraînement et de roues de transport pratiques. Sa technologie à vibration 3D séduit des personnes de tout âge, d’un niveau débutant à confirmé.

349,00 € sur Amazon

Cette plateforme vibrante se démarque grâce à sa grande surface d’utilisation, et à sa technologie de vibration oscillante 3D. Sa facilité de transport est appréciable tout comme ses nombreuses fonctionnalités qui conviennent à tous. Elle est livrée avec un maximum d’accessoires qui accentuent davantage son ergonomie.

Dotée de jolies finitions, elle dispose de 120 réglages de vitesse, 60 niveaux horizontalement et 60 niveaux verticalement, et d’une technologie unique de vibration oscillante 3D. Vous avez également le choix entre quatre programmes intermittents.

Les vibrations multidimensionnelles sont conçues pour affecter la musculature en profondeur et ainsi détacher les dépôts graisseux du corps. De plus, grâce elles, la croissance musculaire est stimulée. L’appareil vibre à haute fréquence pour étirer les muscles. Ce système contribue au développement des muscles.

La surface d’entraînement est la plus large de ce comparatif avec 80 x 45 cm. Cela permet d’effectuer les exercices dans les meilleures conditions possibles. Par ailleurs, plusieurs zones de position sont définies pour les pieds.

Ses roues facilitent son transport. Mais la stabilité est tout de même assurée par des pieds en caoutchouc.

Comme pour la précédente, elle intègre des haut-parleurs Bluetooth. Il suffit donc de connecter votre engin comme votre smartphone ou lecteur mp3 à la machine pour profiter de votre musique préférée pendant l’entraînement.

Si la télécommande peut être attachée à vos vêtements pour un meilleur confort d’utilisation, elle est par contre livrée sans piles.

L’entreprise fournit aussi des bandes d’entraînement, un manuel d’utilisation multilingue (qui comprend le français) et des instructions d’entraînement. Sur ce point, on déplore le fait que les exercices ne soient disponibles qu’en anglais et en allemand.

Enfin, la VP300 est tout à fait adaptée pour tout profil d’utilisateur, de débutant à confirmé et de tout âge. Notez juste que le poids maximum supporté est de 120 Kg.

En conclusion, si elle n’a pas pu prendre la tête de sa gamme, c’est à cause de sa technologie légèrement inférieure à celle de sa concurrente, mais elle reste une valeur sûre ! 

 

Mentions honorables

Sportstech VP200 : surtout efficace pour le bas du corps, cette plateforme à oscillations multidimensionnelles renforce et étire vos muscles tout en préservant vos articulations et vos os. Ses dimensions de 67 x 38 x 12,5 cm cachent un poids de 12,5 kg. Elle dispose de 99 niveaux d’intensité répartis selon trois zones. Elle fonctionne silencieusement et s’accompagne de sangles de traction, de haut-parleurs Bluetooth, d’un écran tactile intuitif, d’une télécommande et d’un poster reprenant 21 exercices. Malheureusement, ce dernier est uniquement disponible en anglais et en allemand, et la télécommande est difficile à orienter depuis l’appareil. 

Bluefin Fitness Pro : ce modèle silencieux admet un poids utilisateur de 150 kg. Il permet la rotation des hanches et propose pas moins de 180 niveaux d’intensité et dix programmes. Ses dimensions sont de 70 x 74 x 128 cm et elle aide à perdre de la graisse, à combattre la cellulite et à augmenter la masse musculaire. Elle s’équipe de sangles de traction, d’un poster d’exercices et de deux capteurs pour évaluer l’IMC et la consommation calorique. Mais ses haut-parleurs reliables via un câble auxiliaire sont bien moins pratiques que le Bluetooth et son poids est problématique pour son transport.

Bluefin Fitness 3D : cette machine offre de multiples effets bénéfiques allant de la détente, à la perte de poids en passant par l’augmentation musculaire ou encore l’amélioration de la circulation sanguine. Son fonctionnement silencieux s’articule autour de vibrations 3D, des 180 niveaux d’intensité et des cinq programmes. Sa surface antidérapante est aidée par des ventouses pour la stabiliser. Elle comprend également des haut-parleurs Bluetooth, des sangles de traction, une télécommande, un écran LCD mais aussi des guides de nutrition et d’entraînement. Par contre, son câble étant court, elle doit se trouver près d’une prise et elle est lourde à déplacer.

À propos de l'auteur

Maud Collignon

Maud a obtenu un bachelier en communication à Liège, après lequel elle a travaillé pour la RTBF. Coach d'équipe de Basketball, sa passion première est le sport mais les voyages l'attirent également. Elle gère actuellement les catégories Sport/Loisir et Voyage chez Selectos.

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