Le Meilleur Simulateur d’Aube 

Mis à jour le 30 novembre 2022

Après avoir passé 17 heures à comparer 18 modèles et à en tester 7, nous avons conclu que le Philips Somneo HF3651 est actuellement le simulateur d’aube au meilleur rapport qualité/prix.

Ce comparatif est certifié 100% impartial et respecte notre processus de sélection.

Notre choix, Meilleur haut de gamme

Philips Somneo HF3651

Ce modèle se distingue de la concurrence par sa nature intuitive et complète. Plus qu’un simple réveil lumineux, il met l’accent sur la dimension bien-être grâce, notamment, à sa fonction RelaxBreathe.

199.99 € sur Amazon 187.78 € sur La-redoute 189.99 € sur Boulanger 224.16 € sur Darty
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Philips Somneo HF3651

Ce simulateur d’aube est un véritable coup de cœur. Non seulement il présente un design extrêmement contemporain, qui lui permet de s’intégrer dans n’importe quelle chambre, mais il est surtout particulièrement complet. En effet, lors de nos tests, nous n’avons pu que nous laisser guider par la qualité de ses simulations d’aube et de crépuscule, ainsi que par sa fonction RelaxBreathe. Plus que de nous apprendre à contrôler notre respiration, cette dernière nous a permis de nous détendre. Une étape essentielle à tout rituel de sommeil digne de ce nom. 

 

 

Meilleur pas cher

Beurer WL 50

Si ce réveil lumineux ne s’impose pas nécessairement comme une évidence, il présente toute une série de fonctions, dont une connexion Bluetooth et une batterie rechargeable, qui lui permettent de se positionner sur le marché.

81.99 € sur Amazon

Beurer WL 50

Grâce à nos tests, nous avons pu évaluer la réelle plus-value de ce modèle. Il est clair que, esthétiquement parlant, il n’est pas le plus attractif et que la qualité de ses services n’est pas la plus aboutie. Pourtant, sa praticité lui permet de justifier son prix. En effet, en plus d’intégrer un port USB et une prise AUX (câble inclus), il dispose également d’une connexion Bluetooth et, mieux encore, d’une batterie rechargeable. De quoi prévenir tout risque de panne de courant et permettre au Beurer de rivaliser avec la concurrence. Car, contrairement à ce qu’on aurait pu croire, la batterie de secours est une fonctionnalité qui fait bien souvent défaut aux simulateurs d’aube. 

 

Alternative haut de gamme

Lumie Bodyclock Shine 300

Certes, ce modèle n’est pas le plus complet et intuitif, et pourtant, il déploie une lumière de qualité qui vient sublimer un peu plus ses simulations d’aube et de crépuscule.

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Lumie Bodyclock Shine 300

Bien que nous aurions clairement préféré avoir entre les mains un modèle aux finitions plus modernes et aux fonctionnalités plus nombreuses, nous devons bien avouer que le Lumie Bodyclock Shine 300 est tout de même parvenu à nous convaincre. En effet, il est selon nous le modèle qui offre les plus beaux levers et couchers de soleil. Non seulement la température des couleurs est parfaitement nuancée, mais la gradation se fait de manière particulièrement fluide, en se concentrant d’abord au centre du globe pour ensuite se diffuser sur son entièreté (et vice-versa pour le crépuscule). Bref, avec cet appareil, le simulateur d’aube n’a jamais aussi bien porté son nom. 

 

Notre sélection

Notre choix, Meilleur haut de gammeMeilleur pas cherAlternative haut de gamme
Philips Somneo HF3651 Beurer WL 50 Lumie Bodyclock Shine 300
Ce modèle se distingue de la concurrence par sa nature intuitive et complète. Plus qu’un simple réveil lumineux, il met l’accent sur la dimension bien-être grâce, notamment, à sa fonction RelaxBreathe. Si ce réveil lumineux ne s’impose pas nécessairement comme une évidence, il présente toute une série de fonctions, dont une connexion Bluetooth et une batterie rechargeable, qui lui permettent de se positionner sur le marché. Certes, ce modèle n’est pas le plus complet et intuitif, et pourtant, il déploie une lumière de qualité qui vient sublimer un peu plus ses simulations d’aube et de crépuscule.
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Comment avons-nous testé ?

Afin de tester les simulateurs d’aube, nous les avons d’abord utilisés de manière passive, puis active. Grâce à cela, nous avons pu vérifier toutes leurs fonctions, mais aussi leur conception (ergonomie, boutons, écran d’affichage, réglage de la luminosité…). Évidemment, nous avons accordé une importance particulière à la fonction Simulation d’Aube (qualité de la gradation lumineuse, durée d’aube, mode Crépuscule quand il y en avait un).

Enfin, nous avons aussi pris en compte des options plus “basiques” comme le mode Snooze, la fonction double alarme, la batterie de secours, la présence de diverses tonalités, de ports USB intégrés, de prises AUX, de modes radio-réveil, de fonctions Lampe de Chevet et de Lumières d’Ambiance. 

 

Comment choisir son simulateur d’aube ?

À l’heure où de plus en plus de personnes se plaignent de réveils difficiles, les simulateurs d’aube se présentent comme une solution toute trouvée. En effet, contrairement aux réveils plus traditionnels, ils permettent aux utilisateurs de se lever en douceur, au rythme d’une lumière qui varie en intensité pendant plusieurs minutes. 

Les meilleurs simulateurs d'aube

Si ces variations lumineuses n’ont l’air de rien, leurs bienfaits sont en fait aussi nombreux que les modèles qui se trouvent sur le marché. Ainsi, pour vous aider à faire le meilleur choix, nous vous avons listé les quelques caractéristiques à prendre en compte avant de passer à l’achat : 

  • L’intensité de la lumière : c’est bien évidemment le point le plus important. De manière générale, l’intensité est évaluée à au moins 300 lux, pour une puissance moyenne de 60 W. Cependant, et parce que le type d’ampoule utilisé pour les simulateurs est le même que celui des lampes de luminothérapie, cette mesure est parfois amenée à augmenter fortement. Heureusement, la plupart des modèles vous permettent désormais de régler la luminosité grâce au variateur de lumière.  
  • Le programmateur ou durée d’aube : bien évidemment, tous les modèles proposent une durée d’aube, c’est-à-dire le lapse de temps compris entre le moment où la lumière est à basse intensité et le moment où elle atteint son apogée. Généralement, la minuterie est fixée à 30 minutes, mais certains appareils vous laissent le choix entre plusieurs réglages qui peuvent parfois aller jusqu’à 90 minutes. 

Fitfort ACA-002-B

  • L’écran d’affichage : c’est un élément de grande importance puisqu’en plus de vous indiquer l’heure, il vous permet également de vous assurer que vos réglages sont bel et bien activés. Si vous le pouvez, tournez-vous davantage vers des simulateurs dont la luminosité de l’écran peut être ajustée, voire totalement coupée. Ainsi, vous ne risquez pas d’être perturbé(e) durant votre sommeil. 
  • La qualité audio : la plupart de ces appareils font office de véritables radio-réveils. Dès lors, leurs haut-parleurs doivent impérativement rendre un son de qualité, pour diffuser la radio, les tonalités et, parfois même, la musique en provenance d’un lecteur audio externe. 

Beurer WL 75

  • La double alarme : cette option peut s’avérer pratique si vous avez besoin de vous réveiller à des jours et heures différentes durant la semaine, ou si vous êtes deux à vouloir utiliser le simulateur mais que vous ne prévoyez pas de vous lever à la même heure. 
  • La batterie de secours : après la panne d’oreiller, la coupure de courant est la bête noire des grands dormeurs. Pour cause, il suffit d’un seul faux contact pendant la nuit pour que le réveil cesse de fonctionner. Ainsi, pour éviter de commencer la journée en retard, optez davantage pour des simulateurs qui proposent une batterie de secours, capable de restaurer les réglages précédents de l’alarme.
  • Les fonctionnalités supplémentaires : en plus de vous offrir un simulateur d’aube, certains modèles présentent également un simulateur de crépuscule. Mais ce n’est pas tout puisque d’autres peuvent aussi faire office de lampes de chevet, de lampes d’ambiance et, même, d’enceintes Bluetooth, grâce à leur connectivité étendue. 

Beurer WL 75

 

Autre simulateur d’aube qu’on recommande

Beurer WL 75 (94,99 € lors de la publication) : Un réveil lumineux connecté. Compatible avec l’application “Beurer LightUp”, il peut être contrôlé à distance. Une possibilité qui aurait pu devenir un véritable atout si ce modèle ne présentait pas des simulations d’aube et de crépuscules aussi peu qualitatives… 

 

Autres simulateurs d’aube testés 

Fitfort ACA-002-B : Plus disponible

Philips HF3519 (99,99 € lors de la publication) : D’après nous, le Philips HF3519 est passé à côté de son potentiel. En effet, s’il offre une qualité de gradation qui fait défaut à bien d’autres modèles, on ne peut que regretter son manque de personnalisation et son utilisation peu intuitive.

Philips HF3505 (99,99 € lors de la publication) :  Pour son prix, nous avons trouvé que ce modèle manquait cruellement de fonctionnalités. En effet, sa fonction lampe de chevet ne justifie pas un tel budget selon nous.

 

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