La Mejor Almohada

Actualizado el 3 de junio 2021

Tras 15 horas de investigación y el minucioso análisis de 6 modelos, creemos que la mejor almohada del momento es La Cocarde Verte.
Natural y bio, está constituida por una funda de algodón y un relleno de bolitas de mijo cómodas y silenciosas.

 

Nuestra elección, Mejor de gama media

La Cocarde Verte
(60 x 40 cm)

Con su funda de algodón y su relleno de mijo bio, este modelo se adapta a todas las posiciones y preferencias en términos de firmeza. Ideal para el cuerpo, el sueño y el medioambiente.

Se trata de un modelo particularmente indicado para aquellas personas en busca de una almohada ecológicamente responsable y suave, pero al mismo tiempo cómoda en cualquier posición y adaptada a todo tipo de morfologías. Su relleno de mijo bio es bastante agradable y su funda es de algodón bio. Está fabricada en Francia y cuenta con una garantía de 5 años.

 

 

Mejor de gama alta

Panda
(40 x 60 cm)

Se destaca de la competencia gracias a la presencia de bambú en su diseño. Además de ser conocido por ser resistente, también posee características hipoalergénicas y termorreguladoras.

Aunque esta almohada con memoria de forma no es la más asequible del mercado, ha conseguido convencernos gracias a su diseño de fibra de bambú, y a su capacidad para trabajar en los diferentes puntos de presión del cuello y de los hombros. Lejos de los argumentos teóricos, la almohada Panda ha demostrado ser muy eficaz en nuestras pruebas. Con su firmeza media y su óptimo mantenimiento sedujo a nuestros 3 probadores, aunque requirió un tiempo de adaptación…

 

Alternativa de gama alta

Blanrêve
(60 x 40 cm)

Lo mejor de esta almohada es su diseño ergonómico. Es la única de esta selección con forma de S, especialmente eficaz para los durmientes que sufren de dolores cervicales.

Si su precio es, seamos sinceros, bastante consecuente, este se explica por sus propiedades ortopédicas y su acabado semi-firme. Es cierto que nuestras pruebas nos han permitido constatar que los durmientes de menor corpulencia necesitarán un mayor tiempo de adaptación, pero también comprobamos su verdadero poder reparador. Favorecido además por la forma ergonómica mostrada por la almohada.

 

Nuestra selección

Nuestra elección, Mejor de gama mediaMejor de gama altaAlternativa de gama alta
La Cocarde VerteLa Cocarde VerteLa Cocarde Verte
La Cocarde Verte
(60 x 40 cm)
Panda
(40 x 60 cm)
Blanrêve
(60 x 40 cm)
Con su funda de algodón y su relleno de mijo bio, se adapta a todas las posiciones y preferencias en términos de firmeza. Ideal para el cuerpo, el sueño y el medioambiente.Se destaca de la competencia gracias a la presencia de bambú en su diseño. Además de ser conocido por ser resistente, también posee características hipoalergénicas y termorreguladoras.Lo mejor de esta almohada es su diseño ergonómico. Es la única de esta selección con forma de S, especialmente eficaz para los durmientes que sufren de dolores cervicales.

 

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Menciones honorables

Actualmente, ningún otro producto disponible en el mercado europeo reúne las cualidades necesarias para figurar junto a nuestra selección principal. Le ofreceremos alternativas interesantes tan pronto como las conozcamos.

 

¿Cómo elegir su almohada?

Elegir una almohada cómoda y adaptada a su morfología es primordial para asegurar un sueño reparador y sin dolores. Pero la elección puede tornarse difícil dada la gran cantidad de productos disponibles y su similitud.

He aquí algunos criterios a los que debe prestar atención antes de la compra:

  • El apoyo: hoy en día, muchos modelos ofrecen la posibilidad de ajustar el espesor y acolchado que mejor correspondan a sus necesidades. Sin embargo, es difícil aconsejarle sobre la firmeza de un producto, pues las preferencias de cada persona son diferentes. Afortunadamente, la mayoría de las marcas proponen un periodo de prueba, lo que le permitirá decidir mejor entre un producto u otro.
  • La forma: algunos modelos presentan una forma curvada con el objetivo de mejorar el soporte cervical. Aunque algunas almohadas pueden mejorar la comodidad, no existe un remedio milagroso para hacer desaparecer todos los males de espalda. Las dimensiones más comunes son de 50 x 60 cm y 50 x 70 cm.
  • Los materiales:  los modelos más extendidos se componen de fibra o algodón. Algunos más clásicos, están rellenos de plumas o plumones (y suelen ser más caros). También existen alternativas naturales y eco-responsables a base de cereales (mijo, cebada, alfalfa…).favorezca los modelos anti-ácaroshipoalergénicosantibacterianos y los reconocidos con el emblema de Oeko-tex.
  • El mantenimiento: para prolongar la vida útil de nuestra almohada, considere protegerla con una funda. Asimismo, también se recomienda airearla regularmente. Algunos modelos pueden ser lavados a máquina, ¡pero verifique la etiqueta o las indicaciones antes! Aunque algunos especialistas afirman que habría que considerar cambiar de almohada cada 2-5 años, lo importante es determinar si el confort y el apoyo están siempre a la altura o no.

Asimismo, es importante tener en cuenta el tipo de relleno, he aquí los principales:

  • Fibras sintéticas: junto a la espuma, son las más típicas. Suelen ser microfibras o poliéster. ¿Su ventaja? Generalmente pueden lavarse a máquina. Asimismo, pueden encontrarse bajo diversos formatos en términos de firmeza.
  • Espuma de memoria de forma: muy ergonómica, se adapta a su morfología. Además, aportan un óptimo apoyo y limita los riesgos de dolores ligados a una mala posición. En cambio, no son tan eficaces en la regulación del calor y la humedad.
  • Látex: apreciado por su firmeza y por el muy buen apoyo proporcionado a la cabeza y la nuca, también goza de una buena regulación del calor. Opte por los modelos de látex natural más que el sintético (ya que estará exento de químicos potencialmente tóxicos).
  • Lana: al contrario de lo que se podría creer, este regula eficazmente el calor y la humedad. Durante el invierno, le proporcionará una almohada “calentita”, evitando la transpiración propia del calor del verano. Las almohadas de lana son reputadas por que no se “hunden”, pero para algunos son demasiado firmes.
  • Cereales: es una elección al mismo tiempo eco-responsable y cómoda. Obviamente son naturales y suelen ser elaboradas a partir de la agricultura biológica. Presentan la ventaja de adaptarse a cualquier tipo de morfología, al mismo tiempo que otorgan un buen apoyo de la cabeza. Las almohadas rellenas de cereales son transpirables y anti-ácaros. En cambio, algunas personas las encuentran algo ruidosas, sin contar que pueden conferir a la almohada un cierto olor.
  • Plumas y/o plumones: las almohadas de este tipo son suaves y mullidas, de hecho, se recomiendan particularmente si duerme boca abajo. Cada vez más son menos comunes, y además de ser más caras, algunas personas pueden presentar alergias. Si este tipo de relleno le interesa, opte por una marca que garantice que ningún animal vivo haya sufrido para la “recolecta” del plumaje.

 

¿Cómo hemos hecho los test?

Les Meilleurs Oreillers

Antes de empezar nuestras pruebas, primero nos encargamos de desempaquetar las 6 almohadas y dejarlas volver a sus forma original en contacto con el aire.

Para ello, tuvimos que esperar hasta 48 horas. ¿Pero cómo lo hicimos?

Texture des oreillers

Para tratar de ofrecerle una comparación lo más coherente posible, hemos elegido 3 probadores con perfiles muy diferentes.

Mientras que el primero (Perfil A) es de pequeña corpulencia y duerme sobre el vientre, así como sobre la espalda, el segundo (Perfil B) es un dormilón lateral, de corpulencia media. Por último, el último probador (perfil C) es de gran tamaño. Como el perfil B, duerme de lado, con la única diferencia de que tiende a colocar su brazo bajo la almohada.

Épaisseur des oreillers

De este modo, pudimos empezar las pruebas propiamente dichas. Cada noche, durante 7 días, se alternaron entre los diferentes modelos, tratando de determinar sus niveles de mantenimiento y la potencial sensación de calor que proporcionan.

Por supuesto, el objetivo era responder a la misma pregunta: ¿Tuviste o no una buena noche?

Confort des oreillers

Todas estas horas de prueba nos han permitido formarnos una opinión clara sobre el rendimiento de cada almohada. Gracias a ellas, ahora podemos presentarle las 3 mejores almohadas del mercado.

 

Fuentes

  1. Selectos, Le Meilleur Oreiller, 31 de enero 2020

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