Actualizado el 30 de marzo 2023
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Beurer BM 55
Este modelo ergonómico incorpora una gran pantalla retroiluminada y una escala de colores. Además de ser fiable, ofrece una evaluación del reposo y puede transferir tus datos a un software gratuito.
Este dispositivo clínicamente reconocido utiliza el método oscilométrico para proporcionar un control de la tensión arterial y la frecuencia cardiaca, así como una evaluación general de su descanso (mental y físico). La escala de colores situada junto a la pantalla facilita la comprensión de los resultados. En nuestras pruebas, comprobamos que las mediciones eran coherentes. Además, calcula las medias por la mañana o por la noche. En términos de ergonomía, tiene una pantalla grande, brillante y retroiluminada que proporciona una visualización clara en todos los entornos. En general, es fácil de usar, pero sus botones táctiles son a veces un poco insensibles. También guarda 2 perfiles de usuario con hasta 60 registros de datos para cada uno. El puerto USB permite transferir los datos al software gratuito Beurer HealthManager Pro antes de borrarlos de la memoria. Con un brazalete universal sin látex, se adapta a cualquier brazo y es muy fácil de instalar utilizando las instrucciones del manual y el indicador de posición incorrecta. Funciona con 4 pilas AAA o con la red eléctrica (adaptador opcional). Por último, el fabricante proporciona una bolsa de almacenamiento.
Los tensiómetros domésticos son muy útiles para las personas con tensión arterial alta o baja o con enfermedades cardiacas.
Los tensiómetros de brazo son los modelos preferidos por los especialistas sanitarios.
Los tensiómetros de muñeca son más portátiles, pero se colocan más lejos del corazón. Por lo tanto, su fiabilidad es potencialmente algo menor.
Los tensiómetros proporcionan sistemáticamente 3 tipos de datos (presión sistólica, presión diastólica y frecuencia del pulso).
Para que las mediciones sean lo más fiables posible, es importante asegurarse de que el manguito esté bien colocado, ni demasiado suelto ni demasiado apretado.
Lo ideal es que la pantalla sea lo suficientemente grande y esté bien iluminada.
Cuantos más datos almacene el dispositivo, más fácil será controlar su salud.
Los modelos más modernos permiten sincronizar los datos con una aplicación móvil.
Para mayor libertad de movimientos y facilidad de uso, la mayoría de los modelos funcionan con pilas.
Omron X2 Basic
El X2 de Omron es un modelo básico que ofrece pocas opciones de memoria, pero es preciso, fácil de usar e instalar, y su precio es realmente atractivo.
Este tensiómetro clínicamente probado utiliza 4 pilas AA y emplea el método oscilométrico para medir la presión arterial sistólica y diastólica, así como la frecuencia cardiaca. En comparación con otros modelos, hemos obtenido unos resultados bastante fiables. El manguito se adapta a brazos de 22 a 32 cm de circunferencia, pero también existe una versión para brazos más delgados. Sin embargo, para las personas con brazos muy anchos, la talla puede resultar un poco justa. Al ponerlo a prueba, nos resultó muy fácil de instalar y de utilizar. La pantalla digital LCD de la carcasa está bien orientada y es legible durante el día. Sin embargo, al no disponer de retroiluminación, los datos no pueden leerse en la oscuridad. No obstante, los últimos resultados se almacenan automáticamente en la memoria del aparato. ¿Su mayor defecto? Solo permite un perfil de usuario y únicamente guarda la última medición realizada.
Withings BPM Connect
A pesar de su elevado precio, este modelo conectado es compacto y preciso. La pantalla integrada es muy práctica, al igual que la batería. También destacamos su completa app.
Este bonito tensiómetro conectado para la parte superior del brazo es compacto. El manguito es fácil de poner, pero si tienes los brazos delgados, puede que te moleste la parte colgante del manguito. Se puede elegir entre tomar una sola lectura de la tensión arterial o una lectura triple (incluida la frecuencia cardiaca). Aunque los 3 análisis llevan más tiempo, el aparato es muy preciso gracias al método oscilométrico de funcionamiento. Además, los resultados son fáciles de interpretar gracias al indicador LED de la pantalla. Esta última se puede leer en todo momento, pero hay que inclinar un poco la cabeza para leer la información. Con un solo botón, el dispositivo es muy fácil de usar y registra hasta 8 usuarios con almacenamiento ilimitado de datos en la app Health Mate (vía Wi-Fi o Bluetooth). En nuestra opinión, aunque no es la más intuitiva, la app es completa. Además, es compatible con otras aplicaciones populares de salud/fitness, lo que te permite centralizar tus datos. Además, puedes transferir tus datos directamente a tu médico. La otra gran ventaja es que funciona con batería recargable, lo que resulta más cómodo.
Omron X3
Es una apuesta segura en términos de precisión, pero además, destaca por su facilidad de instalación, sus pocos perfiles de usuario y sus prácticos botones.
Este modelo funciona con 4 pilas AA y sigue el método oscilométrico clínico. Mide la tensión arterial y la frecuencia cardiaca, y le avisa de cualquier anomalía. Consta de un estuche y un manguito de tamaño universal (de 22 a 42 cm de circunferencia) con tecnología Intelli Wrap que ofrece una mayor superficie de contacto con el brazo. Además, es fácil de instalar gracias a la guía enrollable y a los detectores de posición incorrecta. Fiel a su estilo, la marca ofrece mediciones bastante precisas. El aparato admite 2 perfiles de usuario y guarda automáticamente hasta 60 datos para cada uno de ellos. Se puede ver la media de las últimas mediciones y también hay un modo invitado. La pantalla LCD es grande y fácil de leer, pero carece de retroiluminación, lo que dificulta la lectura en lugares oscuros. También nos hubiera gustado ver un código de colores para interpretar mejor los resultados. A pesar de ello, durante nuestras pruebas nos pareció muy fácil de usar gracias a los botones claramente identificables. Por último, el estuche suministrado facilita su almacenamiento y transporte.
QardioArm
Este dispositivo inalámbrico cuenta con una excelente aplicación que compensa en cierto modo la falta de pantalla. Entre sus otras ventajas, es compacto, fácil de usar y, sobre todo, muy preciso.
Aprobado por profesionales sanitarios, este modelo inteligente utiliza el método oscilométrico para medir la presión arterial (sistólica y diastólica) y la frecuencia cardiaca. Como no tiene pantalla, funciona ligado a una aplicación (Qardio), pero proporciona unos resultados coherentes y está codificado por colores para ayudar a interpretarlos correctamente. Los datos se guardan automáticamente en la app, a menos que decidas no hacerlo, y puedes acceder a las medias. También es posible añadir una medición manual. En nuestras pruebas, encontramos la app intuitiva y muy fácil de usar, con la posibilidad de establecer recordatorios o compartir tus datos con tu médico. Aunque presenta un diseño más compacto que la media, su manguito es fácil de ajustar, y es relativamente compacto para guardarlo. El monitor admite hasta 8 usuarios y ofrece lecturas ilimitadas, con un modo visitante para lecturas ocasionales de otras personas. Por último, funciona con 4 pilas que se incluyen en la compra.
Nuestra selección
| Nuestra elección, Mejor de gama media | Mejor barato | Mejor de gama alta | Alternativa de gama media | Alternativa de gama alta |
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| Beurer BM 55 | Omron X2 Basic | Withings BPM Connect | Omron X3 | QardioArm |
| Este modelo ergonómico incorpora una gran pantalla retroiluminada y una escala de colores. Además de ser fiable, ofrece una evaluación del reposo y puede transferir tus datos a un software gratuito. | El X2 de Omron es un modelo básico que ofrece pocas opciones de memoria, pero es preciso, fácil de usar e instalar, y su precio es realmente atractivo. | A pesar de su elevado precio, este modelo conectado es compacto y preciso. La pantalla integrada es muy práctica, al igual que la batería. También destacamos su completa app. | Es una apuesta segura en términos de precisión, pero además, destaca por su facilidad de instalación, sus pocos perfiles de usuario y sus prácticos botones. | Este dispositivo inalámbrico cuenta con una excelente aplicación que compensa en cierto modo la falta de pantalla. Entre sus otras ventajas, es compacto, fácil de usar y, sobre todo, muy preciso. |
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¿Cómo hicimos los test?
Para probar los diferentes tensiómetros, utilizamos cada uno de ellos todas las mañanas (a una hora determinada) para comparar la fiabilidad de cada modelo y la coherencia de los resultados. Después tuvimos en cuenta su ergonomía general (facilidad de instalación del brazalete o pulsera, número de perfiles de usuario, calidad de la pantalla, interpretación de los resultados, número de botones, facilidad de uso, etc.) y el tiempo para calcular cada medición.
En cuanto a las opciones, nos centramos en la capacidad de almacenamiento de datos, el tipo de mediciones evaluadas y la aplicación. Además, nos fijamos en la fuente de alimentación y la conectividad de cada modelo. Por último, y en menor medida, tuvimos en cuenta su tamaño (facilidad y comodidad para transportarlo y/o guardarlo).
¿Cómo elegir su tensiómetro?
Controlar regularmente la presión arterial en el hogar y comprender las medidas adoptadas ayuda a prevenir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares y otros problemas graves de salud, especialmente si considera que está “en riesgo”.
Con el fin de ayudarle a mostrarle las diferencias entre los diferentes modelos y funciones para realizar la elección más acertada, debe saber que existen dos tipos de tensiómetros digitales:
- Modelos de brazo: los tensiómetros con brazalete son generalmente dispositivos automáticos. Un monitor incorporado o un smartphone controla el inflamiento del brazalete y los números de presión arterial se muestran automáticamente. Debe colocar el brazalete en su brazo izquierdo, en contacto con la piel y al nivel de su corazón. Suelen ser fiables.
- Modelos de muñeca: son totalmente automáticos, ligeros, compactos y portátiles. Difieren de los modelos de brazos en la forma en que funcionan. Generalmente son más baratos y compactos que los de brazo, pero también tienen un alto margen de error.
Tras elegir el modelo que más le convenga, hay que fijarse en las características principales:
- Tipos de datos: la presión sistólica indica el nivel más alto de presión arterial en el corazón en el ventrículo izquierdo. Es la fuerza que ejerce la sangre en las paredes de las arterias cuando el corazón se contrae. La diastólica es la presión arterial más baja del corazón cuando se relaja o se llena de sangre. El recuento del pulso simplemente indica el número de latidos del corazón por minuto.
- La talla del brazalete: generalmente, los tensiómetros de brazo se entregan con un brazalete ajustable. Una circunferencia del brazo de 18-22 cm requiere un manguito pequeño, si está entre 22-32 cm, es el promedio, y si supera los 32 cm, compre uno adaptado a 32-42 cm.
- La visualización de los datos: un buen modelo tiene una interfaz fácil de usar con números y botones y/o teclas grandes y legibles. Esto hace que sea más fácil de usar y entender los resultados.
- La memoria y número de usuarios: un dispositivo con una memoria de almacenamiento alta le permite mantener sus mediciones o/y las de otra persona durante un largo período de tiempo, lo que da a su médico una imagen precisa de su estado de salud.
- La conexión: los modelos más modernos permiten guardar más datos para un historial de medición más largo, muestra gráficos para medir su progreso y le permite comunicar información vital directamente a su médico.
- El modo de alimentación: para mayor libertad de movimientos y facilidad de uso, la mayoría de los modelos funcionan con pilas. Si no le gustan demasiado las pilas (¡viva el medioambiente!), también hay modelos con batería recargable o cable de red.
Otros modelos que recomendamos
A&D UA767F (79.95 € en el momento de la publicación): no muy conocida en España, pero muy popular a nivel internacional. Aunque no es tan conocido en la Península, este modelo goza de una cierta fama a nivel internacional. El tensiómetro en cuestión permite a cuatro usuarios registrar hasta 60 datos cada uno, lo que lo hace interesante para un uso familiar. Por lo demás, sus características son bastante básicas: un detector de frecuencia de latidos irregulares, un cálculo de medias de las medidas tomadas, un indicador en caso de mal posicionamiento del brazalete… Se vende con un brazalete de 22 a 32 cm.
Omron X7 (108.99 € en el momento de la publicación): la fiabilidad de Omron empañada por una conectividad deficiente. Aunque el diseño es bastante voluminoso para tratarse de un modelo conectado, el manguito preformado es fácil de poner. Incluye 2 perfiles de usuario y almacena hasta 100 puntos de datos para cada usuario. También dispone de un modo invitado para usuarios ocasionales. Se pueden consultar las medias semanales, matinales o nocturnas. Según nuestros resultados, las mediciones parecen coherentes. La pantalla digital LCD es fácil de leer, excepto en la oscuridad (sin retroiluminación). Los datos se sincronizan automáticamente con la app Omron Connect, que permite interpretar los datos y es compatible con otras aplicaciones de fitness. Sin embargo, algunas de las opciones de la app requieren una suscripción premium, lo que aumenta el precio de este monitor ya de por sí caro. Además, durante nuestra prueba, experimentamos dificultades con el emparejamiento y pérdidas recurrentes de conexión durante el uso, lo que provocó errores de sincronización.
Aktiia (229.99 € en el momento de la publicación): un tensiómetro de muñeca para un control permanente. Duradero (9 días de autonomía), ligero, discreto y cómodo, mide automáticamente la tensión arterial cada 2 horas (de día y de noche). Para la configuración, viene con un brazalete fácil de poner. En nuestras pruebas, las mediciones de la frecuencia cardíaca y la presión arterial diastólica fueron bastante uniformes. La presión arterial sistólica, sin embargo, fue un pelín alta en comparación con otras. También es una pena que no permita realizar una medición en un momento preciso o de introducir una medición manual. Además, no tiene pantalla, por lo que se necesita el smartphone para acceder a los resultados. Los datos se sincronizan automáticamente en la aplicación y puedes compartirlos directamente con tu médico.
Otro modelo probado
Omron Evolv (139.99 € en el momento de la publicación): este modelo es fácil de utilizar. Su brazalete Intelli Wrap garantiza medidas precisas y posee todas las características propias de los modelos de la marca. Además, es un modelo inteligente y permite compartir sus datos con la aplicación OMRON Connect. Sin embargo, es bastante caro con respecto a los modelos de nuestra selección y ofrece casi las mismas funcionalidades.
Traducido por Ramsés El Hajje
