Fitness et musculation

Le Meilleur Rameur

Mis à jour le 19 février 2020

Les nombreuses heures de recherches passées à examiner une quinzaine de modèles nous permettent d’affirmer que le meilleur rameur du moment pour les grands sportifs est le Concept2 Model D. Ses dix niveaux de résistance, sa connectique et sa stabilité certaine rendent son utilisation plus appréciable pour des sessions intensives. Toutefois, si vous êtes débutant dans le domaine, nous vous conseillons plutôt de vous tourner vers le Skandika Regatta MultiGym Poseidon ou vers le NordicTrack RX-800

 

Notre choix, Meilleur haut de gamme

Concept2 Model D

Concept2 Model D

Cette machine est la plus apte à contenter les grands sportifs. Connectée et solide, elle offre une durabilité et une stabilité certaines. Elle se range facilement, admet des charges élevées et se montre confortable.

Prix indisponible sur Amazon

Le Concept2 Model D constitue un investissement sûr pour les grands sportifs. Sa durabilité et ses nombreuses options de connectique sont appréciables. Le confort n’est pas non plus négligé puisqu’il s’adapte facilement à n’importe quelle morphologie. Très stable et solide, il résiste à des charges lourdes tandis que sa structure en deux morceaux est bien pensée et favorise son rangement.

 

Meilleur pas cher

Skandika Regatta MultiGym Poseidon

Skandika Regatta MultiGym Poseidon

Cet équipement de fitness propose une résistance magnétique basique et fonctionnelle pour accompagner au mieux les débutants et les utilisateurs légers. Sa structure est autant transportable que silencieuse.

179,95 € sur Amazon

Très intéressant d’un point de vue transportabilité, ce rameur base sa conception sur la simplicité et mise avant tout sur ce point pour proposer aux amateurs de fitness un outil fonctionnel à bas prix. Peu bruyant et plus limité en connectique, il remplit cependant parfaitement son rôle et trouve idéalement sa place dans un appartement.

 

Meilleur milieu de gamme

NordicTrack RX-800

NordicTrack RX-800

Les sportifs débutants à confirmés trouveront leur bonheur avec ce modèle au design robuste qui intègre pas moins de 20 programmes et assure une transportabilité ainsi qu’une stabilité extrêmement fiables.

599,00 € sur NordicTrack

Le RX-800 est surtout intéressant d’un point de vue confort, stabilité et ergonomie. Ses principaux atouts résident dans ces secteurs, même s’il manque un peu d’options de connectique. Adressé à un large public, il est apte à contenter tout le monde et montre des résultats assez efficaces. Ses 20 programmes et sa qualité de transport séduisent de nombreux pratiquants du sport à domicile.

 

Alternative haut de gamme

WaterRower Natural

WaterRower Natural

Ce rameur bénéficie d’une conception artisanale de qualité pouvant admettre une charge élevée. Peu bruyant, il imite le mouvement naturel de l’aviron pour entraîner efficacement les athlètes plus professionnels.

735,00 € sur Amazon

Le WaterRower Natural est sans doute l’un des rameurs les plus réussis esthétiquement, mais il est aussi l’un des plus performants. Il s’adapte définitivement à toute morphologie. Outre sa grande charge maximale autorisée et son confort, il apparaît dans une conception artisanale soignée et facile à entretenir. Sa roue d’inertie à eau est efficace pour entraîner les plus sportifs d’entre vous.

 

Notre sélection

Notre choix, Meilleur haut de gammeMeilleur pas cherMeilleur milieu de gammeAlternative haut de gamme
Concept2 Model DSkandika Regatta MultiGym PoseidonNordicTrack RX-800WaterRower Natural
Concept2 Model DSkandika Regatta MultiGym PoseidonNordicTrack RX-800WaterRower Natural
Cette machine est la plus apte à contenter les grands sportifs. Connectée et solide, elle offre une durabilité et une stabilité certaines. Elle se range facilement, admet des charges élevées et se montre confortable.Cet équipement de fitness propose une résistance magnétique basique et fonctionnelle pour accompagner au mieux les débutants et les utilisateurs légers. Sa structure est autant transportable que silencieuse.Les sportifs débutants à confirmés trouveront leur bonheur avec ce modèle au design robuste qui intègre pas moins de 20 programmes et assure une transportabilité ainsi qu’une stabilité extrêmement fiables.Ce rameur bénéficie d’une conception artisanale de qualité pouvant admettre une charge élevée. Peu bruyant, il imite le mouvement naturel de l’aviron pour entraîner efficacement les athlètes plus professionnels.
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Sommaire

 

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Comment avons-nous fait notre choix ?

En comparaison avec le vélo d’appartement, le vélo elliptique ou encore le tapis de course, le rameur est l’un des appareils de fitness les plus complets du marché. Il permet non seulement de brûler un grand nombre de calories mais il fait également travailler plusieurs groupes de muscles sans affecter vos articulations.

Déterminons avant tout les quatre types de rameurs qui offrent chacun une expérience différente, que ce soit en matière de ressenti, de difficulté, ou de bruit :

  • La résistance à air : ce sont les rameurs les plus communs du marché qui intègrent celle-ci. Munis d’une poignée de tirage et d’un palonnier, le niveau de résistance est déterminé par l’intensité de l’effort de l’utilisateur. Plus fort il tire et plus il produit de la résistance, et vice versa. Les mouvements de battements sont peu fatigants pour les bras et les mains. Malheureusement, les pales du ventilateur les rendent particulièrement bruyants.
  • La résistance à pistons hydrauliques : c’est l’option à privilégier pour les petits budgets et les espaces réduits. Ces appareils généralement silencieux créent de la résistance par la compression de l’air contenu dans le piston à l’avant de l’appareil. Leur défaut majeur réside dans la chauffe du cylindre hydraulique, qui ne garantit pas une utilisation prolongée.
  • La résistance à eau : c’est idéal pour ceux qui pratiquent l’aviron car non seulement ils reproduisent les coups de rames de manière très réaliste, mais aussi la sensation et le bruit que l’on a quand on rame sur l’eau. lls sont donc silencieux. Les rameurs de ce type utilisent une roue d’inertie à eau et le niveau de résistance dépend de l’effort fourni par celui qui rame. Par contre, ils sont souvent plus chers et plus encombrants.
  • La résistance magnétique : connus pour fonctionner sans bruit, ils permettent des mouvements de battement fluides et utilisent un système de freinage magnétique ou une combinaison de freinage magnétique et à air. Plus la roue d’inertie est lourde, mieux c’est. Ils sont plus durables dans le temps et la plupart sont pliables, ce qui facilite leur rangement.

Le guide d’achat ci-dessous vise à vous éclaircir sur les critères essentiels d’un bon équipement en fonction de votre usage :

  • La taille et le poids : si ces machines font partie des plus compactes du marché, il convient de vérifier leurs dimensions ainsi que celles de votre espace disponible. Les modèles pliables constituent une bonne solution pour limiter l’encombrement. Au niveau du poids, plus il est faible et plus il est déplaçable mais moins il est stable. Mais s’il est lourd, des roulettes de transport sont parfois prévues.
  • Le poids et la taille maximale de l’utilisateur : les équipements moins chers ont tendance à avoir une capacité inférieure, tournant autour des 100 kg. Si vous êtes grand(e) et corpulent(e), assurez-vous donc de cette donnée pour ne pas impacter la stabilité de l’appareil. Vos mouvements peuvent également être gênés s’il y a un problème de taille. Par la même occasion, prêtez attention à la structure du rameur, au nombre d’axes et à l’épaisseur de la rampe.
  • Les options de mesure et de connectivité : tous sont équipés d’un moniteur qui mesure la distance, le temps, la vitesse, et d’autres éléments. Les rameurs les plus chers ont souvent des caractéristiques plus avancées. Cela peut aller de la mesure de la fréquence cardiaque, à la possibilité de synchronisation avec des applications tierces, en passant par les programmes d’entraînement préinstallés. D’autres peuvent être appairés à un ordinateur, à des oreillettes ou à une ceinture thoracique. La possibilité de placer un périphérique externe est par ailleurs envisageable sur les équipements plus onéreux.
  • Le confort d’utilisation : celui-ci est souvent amélioré par un siège correctement rembourré, des pédales antidérapantes avec sangles de réglages ou encore des poignées anti-glissement, qui, idéalement, ne doivent pas provoquer d’ampoules aux mains. Le bruit est un facteur supplémentaire à prendre en compte si vous souhaitez regarder la télévision ou écouter de la musique en même temps. Enfin, la fluidité de coulissage est plus que nécessaire.

C’est avec tous ces points en tête que nous sommes parvenus à évaluer la valeur d’une quinzaine de produits. Une dizaine d’entre eux ont fait l’objet d’une étude plus approfondie basée sur les avis et commentaires des experts et utilisateurs venant aussi bien du côté anglophone que francophone.

Une fois les blogs, chaînes, sites de vente et autres forums consultés, nous avons pu élire les 4 meilleurs rameurs du moment.

 

Notre Choix : Concept2 Model D

Concept2 Model D

Notre choix, Meilleur haut de gamme

Concept2 Model D

Concept2 Model D

Cette machine est la plus apte à contenter les grands sportifs. Connectée et solide, elle offre une durabilité et une stabilité certaines. Elle se range facilement, admet des charges élevées et se montre confortable.

Prix indisponible sur Amazon

Le Concept2 Model D constitue un investissement sûr pour les grands sportifs. Sa durabilité et ses nombreuses options de connectique sont appréciables. Le confort n’est pas non plus négligé puisqu’il s’adapte facilement à n’importe quelle morphologie. Très stable et solide, il résiste à des charges lourdes tandis que sa structure en deux morceaux est bien pensée et favorise son rangement.

Disposant d’une (très) solide base en acier, d’un rail de coulissage en acier et d’une partie avant en aluminium, le Model D est fait pour durer à vie. 

Il s’agit d’une machine semi-pro à résistance à air, qui offre dix niveaux de résistance. À haute intensité, il peut paraître bruyant (on devait s’y attendre avec une telle résistance) mais cela reste supportable.

Le siège, lui, est très confortablement rembourré. Les poignées sont en caoutchouc, pour une meilleure efficacité (mais il est recommandé par les utilisateurs, pour éviter les ampoules, de l’utiliser avec des gants, le temps que le caoutchouc s’assouplisse). Les repose-pieds sont flexibles et confortables au point que certains l’utilisent pieds nus.

Sa console PM5 enregistre et affiche les données comme les calories brûlées, la distance parcourue, les coups de rame par minute, le décompte du temps ou la vitesse. Il est possible par ailleurs d’y glisser une clef USB pour exporter vos données. Il peut en outre être appairé avec un cardiofréquencemètre ou avec un appareil Android ou iOS via Bluetooth.

Assez imposant, ce rameur nécessite une surface au sol de 3 x 1 m si vous voulez ramer en toute liberté sans heurter des objets autour de vous. Il n’est pas non plus de ceux que vous pouvez difficilement ranger dans un placard. S’il n’est pas pliable, il peut néanmoins être séparé en deux parties au milieu de la structure.

Niveau charge maximale autorisée, il peut supporter jusqu’à 227 kg. Cela le rend presque utilisable par tout un chacun, quel que soit son poids ou sa condition physique.

En bref, nul ne doute de sa capacité à contenter les plus exigeants d’entre vous. Malgré son prix conséquent, il offre des résultats indéniables.

 

Le meilleur rameur pas cher : Skandika Regatta MultiGym Poseidon

Skandika Regatta MultiGym Poseidon

Meilleur pas cher

Skandika Regatta MultiGym Poseidon

Skandika Regatta MultiGym Poseidon

Cet équipement de fitness propose une résistance magnétique basique et fonctionnelle pour accompagner au mieux les débutants et les utilisateurs légers. Sa structure est autant transportable que silencieuse.

179,95 € sur Amazon

Très intéressant d’un point de vue transportabilité, ce rameur base sa conception sur la simplicité et mise avant tout sur ce point pour proposer aux amateurs de fitness un outil fonctionnel à bas prix. Peu bruyant et plus limité en connectique, il remplit cependant parfaitement son rôle et trouve idéalement sa place dans un appartement.

Très axée sur l’accessibilité, la marque allemande Skandika conçoit des équipements de fitness et de camping. Ses machines sont généralement réputées pour leur qualité et sont les plus à même à satisfaire un large public.

Assez silencieux, cet appareil intègre une résistance magnétique qui certes, est plus adaptée aux débutants mais à partir de laquelle, il est impossible de régler le niveau d’opposition.

Il est très basique au niveau de ses fonctionnalités et offre peu d’options de connectivité. Il n’est pas vraiment fait pour surveiller ses performances. Toutefois, il s’équipe d’une console LCD. Cette dernière permet de consulter le temps, la vitesse, le nombre de coups de rame ainsi que le nombre de calories perdues.

Sa structure générale est solide, même si certains utilisateurs constatent un manque de stabilité. Il faut dire qu’avec ses 110 kg de charge supportée, il est plutôt prévu pour des personnes plus légères.

Enfin, il mesure 190 x 45 x 65 cm et pèse 17 kg. C’est relativement léger pour un rameur. Il est facile à ranger (avec des dimensions de 95 x 45 x 130 cm une fois plié), en partie grâce à sa pliabilité mais aussi via ses roulettes de transport qui facilitent les déplacements.

En résumé, le Regatta MultiGym Poseidon est la preuve que les petits budgets peuvent être contentés et ont accès à une qualité nécessaire pour des entraînements plus basiques et occasionnels.

 

Le meilleur rameur milieu de gamme : NordicTrack RX-800

NordicTrack RX-800

Meilleur milieu de gamme

NordicTrack RX-800

NordicTrack RX-800

Les sportifs débutants à confirmés trouveront leur bonheur avec ce modèle au design robuste qui intègre pas moins de 20 programmes et assure une transportabilité ainsi qu’une stabilité extrêmement fiables.

599,00 € sur NordicTrack

Le RX-800 est surtout intéressant d’un point de vue confort, stabilité et ergonomie. Ses principaux atouts résident dans ces secteurs, même s’il manque un peu d’options de connectique. Adressé à un large public, il est apte à contenter tout le monde et montre des résultats assez efficaces. Ses 20 programmes et sa qualité de transport séduisent de nombreux pratiquants du sport à domicile.

NordicTrack est une marque française spécialisée dans la fabrication d’appareils fitness domestiques de haute qualité. Elle est d’ailleurs régulièrement présente dans nos sélections, notamment en termes de tapis de course et de vélo d’appartement.

Il s’agit d’un appareil à résistance à air à tirage central. S’il se destine à un public cible plutôt large allant du débutant au sportif confirmé, il dispose en tout cas de 20 programmes intégrés qui sont tous propres à chaque type d’utilisateur. Par contre, il n’y a ni capteur de pulsations cardiaques, ni ceinture cardiaque.

Son grand écran LCD est rétro-éclairé et ajustable. Il relève la puissance délivrée, le nombre de coups de rame par minute, le nombre total de mouvements ainsi que le temps et les calories. 

Ce dernier s’équipe également d’un système qui permet d’écouter de la musique via un iPod. Toutefois, l’absence de compatibilité iFit fait défaut. Il faudra donc dépenser un peu plus pour voir ces fonctionnalités apparaître.

La machine admet un poids maximum utilisateur de 130 kg. Son siège est large et confortable tandis que ses grandes pédales ont une longueur réglable ainsi qu’un revêtement antidérapant. Sa structure faite de plastique et d’acier de 46 kg assure une bonne stabilité.

Ce modèle possède des dimensions de 220 x 56 x 108 cm mais grâce à la technologie Space Saver, il promet un pliage optimal et il devient dès lors peu encombrant avec une mesure de seulement 82 x 56 x 111 cm. Quant à ses roues de transport, elles facilitent ses déplacements.

En conclusion, il répond indéniablement à tous les critères d’un rameur de milieu de gamme. Une qualité NordicTrack dont on ne se lasse décidément pas !

 

Une alternative haut de gamme : WaterRower Natural

WaterRower Natural

Alternative haut de gamme

WaterRower Natural

WaterRower Natural

Ce rameur bénéficie d’une conception artisanale de qualité pouvant admettre une charge élevée. Peu bruyant, il imite le mouvement naturel de l’aviron pour entraîner efficacement les athlètes plus professionnels.

735,00 € sur Amazon

Le WaterRower Natural est sans doute l’un des rameurs les plus réussis esthétiquement, mais il est aussi l’un des plus performants. Il s’adapte définitivement à toute morphologie. Outre sa grande charge maximale autorisée et son confort, il apparaît dans une conception artisanale soignée et facile à entretenir. Sa roue d’inertie à eau est efficace pour entraîner les plus sportifs d’entre vous.

Faisant partie de la gamme « Natural » de WaterRower, ce rameur a une particularité : sa structure de fabrication artisanale très élégante. Il est taillé dans du bois de frêne de qualité supérieure combiné avec du bois de rose, le rendant résistant aux éraflures. Cela lui garantit une bonne absorption des vibrations et des bruits dérangeants.

À l’avant, le WaterRower embarque une « roue d’inertie à eau » à l’intérieur d’un grand réservoir encastré dans la structure. Ce réservoir d’eau est en polycarbonate, le rendant pratiquement indestructible.

Ce système imite au mieux les mouvements naturels. Quand vous tirez sur le palonnier, cela fait tourner les pagaies. Du coup, plus vite vous pagayez, plus vite la roue d’inertie tourne et plus dure est la résistance. Vous réglez donc vous-même l’engin en ajustant la vitesse de vos battements, comme lorsque vous pratiquez l’aviron.

Le seul entretien requis concerne les pastilles de chlore à régulièrement injecter dans le réservoir afin de conserver une eau claire. 

Les repose-pieds du rameur sont réglables selon la taille de vos pieds. Son siège est confortablement rembourré. Le tout assure un certain confort, malgré un positionnement fort bas pouvant rendre l’extirpation difficile.

Le système à double rail préserve à la fois stabilité et sécurité, minimisant les risques de vacillement et de chute.

L’écran LCD, disponible en plusieurs langues, affiche les informations clés comme la distance, la vitesse de battement, les calories brûlées, l’intensité de l’effort et la fréquence cardiaque. Il peut être relié à votre ordinateur (avec un câble non inclus à l’achat), de manière à exporter vos données sur des logiciels comme We-Row (le logiciel dédié de WaterRower).

Bien entendu, sa structure même pèse lourd : 38 kg. Mais vu qu’il est équipé de roulettes, il se déplace sans trop de difficultés et se place à la verticale pour un rangement facilité. Le poids maximum autorisé dépasse les 450 kg.

En conclusion, il s’agit d’une très bonne machine à laquelle on reproche cependant son poids conséquent et son positionnement manquant de hauteur. De plus, son rapport qualité/prix est moins intéressant que celui proposé par Concept2.

 

Mentions honorables

BH Fitness Boston R307 : cette machine à résistance magnétique dispose d’un volant d’inertie de 5,5 kg réglable sur huit niveaux. Elle s’équipe d’un écran LCD et peut être couplée à une ceinture cardiaque (non incluse). Elle est silencieuse et permet d’effectuer des exercices d’aérobic. Elle pèse 30 kg, se plie facilement et rapidement et supporte jusqu’à 120 kg de charge. Néanmoins, elle n’inclut pas de programme, sa selle est un peu rigide et quelques grincements sont à constater au niveau des cale-pieds. Les finitions sont également à parfaire.

WaterRower A1 : cet équipement fonctionne avec une roue d’inertie à eau pour une résistance autorégulatrice. Il ne nécessite aucun branchement et son rangement est facile, d’autant plus qu’il est peu encombrant. Il présente un moniteur LCD qui détaille vos données. Sa fabrication artisanale reprenant une structure en bois massif (frêne) offre une expérience fluide sollicitant 84% des muscles du corps. Par contre, vu qu’il ne contient qu’un seul axe, il est moins stable et autorise une charge moins élevée. De plus, son interface est très minimaliste.

Concept2 Model E : ce rameur à résistance à air bénéficie d’une intensité réglable et des fonctions Bluetooth et ANT+. Il est compatible avec certaines ceintures cardiaques et inclut un écran PM5 qui relève vos données durant la session. Il est possible de configurer vos entraînements et de le relier à l’application gratuite Concept2 Ergdata. Assez silencieux, facile à ranger et à monter, il pèse 29 kg pour un poids maximal autorisé de 227 kg. Il convient pour un usage intensif. Toutefois, le confort de son siège laisse à désirer, tout comme les explications du manuel. En plus, son rapport qualité/prix est moindre.

 

Sources

  1. T3, Best rowing machine 2020: the ultimate home cardio and upper body workout, 14 février 2020

À propos de l'auteur

Maud Collignon

Maud a obtenu un bachelier en communication à Liège, après lequel elle a travaillé pour la RTBF. Coach d'équipe de Basketball, sa passion première est le sport mais les voyages l'attirent également. Elle gère actuellement les catégories Sport/Loisir et Voyage chez Selectos.

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