Bien-être et massage

Les 6 (vrais) Meilleurs Appareils de Massage Pieds 2019

Publié le 12 avril 2019

Après plusieurs heures de recherches, j’ai sélectionné pour vous 6 appareils de massage de pieds aptes à vous apporter un peu de réconfort après une dure journée de travail (ou de tout ce que vous voulez d’autre).

Personnellement, je trouve que le Beurer FM60, en raison des promotions qu’il subit actuellement, constitue le rapport qualité/prix le plus intéressant du moment, mais le massage thermal proposé par le HoMedics Deluxe Footspa FS-250-EU n’est pas pour me déplaire.

En fin d’article, vous trouverez un guide d’achat dans lequel vous pourrez obtenir les diverses informations sur le type d’appareil qui fera le bonheur de vos petons.

Meilleur pas cherMeilleur milieu de gammeMeilleur haut de gamme
Beurer FM39Beurer FM60Homedics MP-Reflex 90
Beurer FM39Beurer FM60Homedics MP-Reflex 90
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Les meilleurs appareils de massage pour pieds pas chers

Dans cette section dédiée aux appareils proposés à moins de 50€, un seul modèle a répondu à mes critères de qualité (inutile d’investir dans un appareil pas cher s’il doit rendre l’âme après un mois ou se révèle inefficace).

Beurer FM39 : le meilleur pas cher

Beurer FM39

Prix
52,85 €
Avantages
Qualité matérielle
Fonction de chauffage
Garantie de 3 ans
Prise en main et mise en marche très aisées
Inconvénients
Aucun réglage d’intensité proposé

Le groupe allemand Beurer a été fondé en 1919 et s’est, dès le début, développé dans cet esprit de concevoir des appareils destinés à apporter du bien-être à toute la famille.

Parmi leur gamme “Wellbeing”, ils proposent de nombreux appareils de massage, et le FM39 constitue l’entrée de gamme de leurs appareils destinés aux pieds.

Il s’agit d’un modèle plutôt compact (30 x 23 x 8,8 cm), que vous pourrez aisément glisser sous un meuble et ressortir dès que le besoin s’en fera sentir.

Son utilisation est simplissime. Vous le branchez et posez vos pieds sur les deux plateformes prévues à cet effet. Les pieds en caoutchouc de l’appareil empêchent celui-ci de glisser, ce qui vous permet d’adopter facilement une position confortable pour vous.

Il vous est alors possible de lancer l’appareil en appuyant sur le bouton de mise sous tension d’une simple pression de l’orteil, ce qui vous permet de ne pas devoir vous pencher.

Grâce à ses 6 têtes de massage rotatives (1×3 pour chaque plante de pied), l’appareil va vous procurer un massage Shiatsu, imitant les mouvements de pression et de friction de celui-ci. Si vous ne connaissez pas du tout ce type de massage japonais, sachez que son objectif est de favoriser le bien-être physique, émotionnel et mental, en supprimant certains blocages et en rétablissant vos connexions énergétiques, sur simple pression de certains points clés.

Si vous appuyez une deuxième fois sur le bouton de mise sous tension, vous pouvez également activer une fonction de diffusion de chaleur, qui peut constituer un complément bien agréable dans votre rituel de détente. Enfin, il vous suffira d’imprimer une troisième pression pour l’éteindre.

Vous l’aurez compris : c’est un appareil basique. Une seule vitesse de massage est proposée, de même qu’un seul niveau de diffusion de chaleur. Par ailleurs, Beurer recommande de ne pas dépasser 15 minutes d’utilisation, sans quoi un effet inverse à celui recherché peut se produire : tensions musculaires et crampes.

Au niveau de l’entretien, par contre, c’est également simple comme bonjour : il suffit de passer un chiffon légèrement humide dessus, auquel vous pouvez ajouter un produit de nettoyage si des taches plus importantes sont présentes. Par contre, ne rallumez jamais l’appareil tant qu’il est humide.

Au final, voici un appareil qui effectue un travail basique, mais correct, et ce sans exercer un bruit trop dérangeant (c’est à souligner !). Fait de matériaux solides et assorti d’une garantie de 3 ans, il fera le bonheur de ceux qui ne cherchent qu’un petit massage occasionnel.

Les meilleurs appareils de massage pour pieds milieu de gamme

Entre 50 et 100€, voici trois appareils qui ont retenu mon attention. Les deux premiers se concentrent à nouveau sur le massage Shiatsu tandis que le troisième est un appareil de spa, ce qui est fort différent, mais bien appréciable également.

Beurer FM60 : le meilleur milieu de gamme

Beurer FM60

Prix
59,99 €
Avantages
2 vitesses de rotation
Fonction chauffante
Bonne ergonomie
Garantie 3 ans
Inconvénients
La fonction de chauffe et la 2e vitesse sont indissociables

Je reste chez Beurer avec le second appareil de ma sélection. Il s’agit toujours d’un appareil de massage Shiatsu, mais disposant davantage d’options.

Aux 6 têtes de massage du FM39 succèdent ici 18 têtes (3×3 pour chaque plante de pied). Du coup, il est évidemment un peu moins compact, avec 37,5 x 43 x 11 cm. Cela ne vous empêchera cependant pas de le glisser aisément sous un meuble.

Niveau confort, on retrouve toujours des pieds en caoutchouc qui empêchent tout glissement, mais également, cette fois, une possibilité de régler les pieds avant en hauteur, ce qui vous permet d’imprimer une inclinaison à la surface de l’appareil, pour une position plus agréable.

Le fonctionnement est toujours fort semblable, avec ce principe ergonomique selon lequel vous pouvez tout régler sur simple pression d’orteil : une pression pour lancer le massage Shiatsu, deux pressions pour passer à la 2e vitesse et activer la fonction de chauffage, et trois pression pour éteindre l’appareil. Il est seulement nécessaire, auparavant, de mettre l’appareil sous tension via un bouton situé à l’avant. Le led situé au milieu de l’appareil vous informe sur l’état de celui-ci.

Vous l’aurez compris. Cet appareil dispose d’une fonction de diffusion de chaleur et de deux vitesses de fonctionnement… Mais vous ne pouvez activer les deux de manière dissociée ! Si vous souhaitez profiter des bienfaits de la chaleur, il faudra obligatoirement passer à la vitesse de massage supérieure. Et si vous recherchez un massage plus intense, vous devrez subir cette diffusion de chaleur, même en plein été. C’est un peu dommage…

J’aurais aussi apprécié que, sur ce modèle plus évolué, un changement du sens de rotation des têtes de massage s’effectue, pour casser la monotonie et stimuler encore plus.

Par contre, la facilité d’entretien toute comme la qualité matérielle sont toujours au rendez-vous, et l’appareil est toujours assorti d’une garantie de 3 ans.

Au final, voici un appareil de massage pour pieds simple et efficace, mais pour lequel j’aurais apprécié une plus grande nuance dans les fonctions.

HoMedics FMS-230H-EU : le concurrent américain entre-deux

HoMedics FMS-230H-EU

Prix
61,10 €
Avantages
Qualité matérielle
Fonction de chauffage
Massage relativement intense
Inconvénients
1 seule vitesse de massage

Homedics est une marque américaine active depuis 1987 et spécialisée dans les appareils de massage. Il n’est donc pas étonnant de les retrouver dans ma sélection.

En fait, cet appareil présente de très nombreux points communs avec les deux Beurer que je vous ai présentés jusqu’à présent, et peut même être vu comme un “milieu” entre les deux.

Il s’agit toujours, en effet, d’un appareil de massage Shiatsu fonctionnant sur secteur. Ses dimensions le situent entre les deux Beurer en ce que, cette fois, il intègre 12 têtes de massage (2×3 pour chaque plante).

Comme ses concurrents, son ergonomie est pensée de manière à vous faciliter la tâche : il suffit d’appuyer sur le bouton de mise sous tension une fois pour lancer le massage, deux fois pour activer la fonction de diffusion de chaleur et trois fois pour l’arrêter.

Il possède donc plus de têtes de massage que le FM39 mais moins que le FM60, et ne possède qu’une seule vitesse de massage. Néanmoins, celui-ci est plus intense qu’avec l’unique vitesse du FM39.

La qualité matérielle, à nouveau, est au rendez-vous, et l’entretien s’effectue via le passage d’un simple chiffon humide.

Au final, voici un appareil qui constitue un bon entre-deux et dont le rapport qualité/prix, à l’heure actuelle, est sans doute moins intéressant. Il est néanmoins très apprécié des utilisateurs souffrant de problèmes plantaires.

HoMedics Deluxe Footspa FS-250-EU : l’option thermale

HoMedics Deluxe Footspa FS-250-EU

Prix
78,24 €
Avantages
Polyvalent
Deux pierres ponces fournies
Chauffe rapidement
Inconvénients
Fonction bulles bruyante

Et si l’on changeait un peu des massages Shiatsu pour s’adonner aux vertus des massages aqueux ? Homedics nous propose ainsi, pour un prix très abordable, un spa de pieds polyvalent et efficace.

Quatre fonctions principales sont proposées : un hydromassage, où quatre bandes judicieusement disposées vous fournissent un bain à bulles, un massage par vibration (que vous pouvez appliquer sur pieds secs comme sous l’eau), une stimulation magnétique via l’action de 4 aimants stimulant les points de réflexologie et une diffusion de chaleur apaisante.

Par ailleurs, au centre, se trouve en emplacement pour une pierre ponce. Deux pierres vous sont ainsi fournies, l’une, plus dure, vous permettant de faire une exfoliation et  l’autre, plus douce, vous autorisant à effectuer un polissage en douceur. Sous les pieds sont également disposés quatre rouleaux de massage, sur lesquels vous pouvez exercer des allers et retours manuels, pour une plus grande variation des sensations.

Notez que vous pouvez y verser de l’eau froide et qu’elle sera chauffée en moins de 7 minutes, pour atteindre une très confortable température de 40-45°C, que l’appareil maintient ensuite.

Au niveau de l’entretien, c’est évidemment plus contraignant qu’avec un appareil de massage Shiatsu puisque tout milieu humide favorise la prolifération de bactéries. Videz donc bien l’eau après chaque utilisation (ce qui est facilité par la présence du bec verseur) et essuyez l’appareil après un passage au chiffon muni d’un tout petit peu de savon. Cela est d’autant plus nécessaire si vous y avez ajouté des sels de bain ou des huiles essentielles, ce que l’appareil autorise parfaitement.

Ce que les utilisateurs apprécient généralement dans cet appareil est la possibilité d’utiliser chaque fonction indépendamment l’une de l’autre, et sa simplicité d’utilisation.

Par contre, la fonction bulles est un peu bruyante, et certains utilisateurs se sont dits gênés par la sensation des rouleaux massants sous les pieds.

Au final, voici tout de même une excellente alternative aux “simples” massage Shiatsu. Le degré de massage en soi est moindre, mais les apports à côté comme les bulles, les pierres ponces ou tout simplement le bonheur de poser ses pieds dans un bassin d’eau chaude en font une excellente alternative.

Les meilleurs appareils de massage pour pieds haut de gamme

Au-delà de la barre des 100€, il est possible de rencontrer les appareils les plus diversifiés. Je me suis néanmoins arrêtée sous la barre des 200€, au-delà de laquelle il est peut-être préférable de s’orienter vers un appareil aux vertus médicinales, et j’ai tenté de ne sélectionner que les meilleurs rapports qualité/prix du moment.

Homedics MP-Reflex 90 : le meilleur haut de gamme

Homedics MP-Reflex 90

Prix
Avantages
Massage Shiatsu et par compression
Chaussons déhoussables et lavables
3 niveaux d’intensité
Inconvénients
Prix élevé

À nouveau, c’est Homedics qui se distingue dans cette section, avec cet appareil à massage Shiatsu qui se démarque de la concurrence grâce à l’intégration de la dernière technologie brevetée par la marque : le gel confort. J’y reviens.

Il s’agit, cette fois, d’un appareil dans lequel vous pouvez complètement glisser vos pieds. On est donc dans quelques chose d’un peu plus imposant (37.4 x 35.4 x 17.2 cm), mais ça reste facilement rangeable.

Alors certes, on fait un bond dans les prix. Mais le jeu en vaut la chandelle. Tout d’abord, les têtes de massage vous procurant ce fameux massage Shiatsu sont recouvertes d’un gel (la technologie gel confort, donc), ce qui permet d’avoir un massage tout aussi intense, mais plus “naturel” (on n’a pas l’impression que c’est une machine qui nous masse).

À cela s’ajoutent des coussins d’air qui compressent temporairement votre pied avant de le relâcher, ce qui stimule encore plus votre retour veineux.

Le tout est réglable selon 3 niveaux d’intensité, toujours depuis une simple pression de l’orteil.

Les chaussons, eux, sont déhoussables et lavables en machine à 30°C, ce qui garantit une bonne hygiène.

Au final, voilà un appareil de massage qui se démarque par sa gestion de l’ensemble du pied, via sa combinaison entre les têtes massantes et les coussins d’air. De plus, la technologie gel confort apporte un vrai plus à l’expérience. Dommage que le prix soit si élevé.

Marnur : le polyvalent au prix intéressant

Marnur

Prix
92,26 €
Avantages
Shiatsu, massage par air comprimé et fonction chauffante
3 intensités
Chaussons confortables et lavables
Inconvénients
L’arrêt automatique survient un peu rapidement

J’ai un peu hésité à intégrer cet appareil de massage à ma sélection. Marnur est en effet une entreprise chinoise, certes appliquée dans le bien-être, mais un peu trop diversifiée à mon goût que pour être réellement spécialisée dans un domaine, et peu de sources sont données sur son SAV.

Cet appareil de massage présente néanmoins un excellent rapport qualité/prix. Et pour cause : bien plus qu’un “simple” appareil de massage Shiatsu, il fait également office d’appareil de massage par pétrissage, le tout avec une fonction chauffante et un massage par air comprimé.

Vous devez poser vos pieds à l’intérieur sur les têtes de massage pour obtenir un massage Shiatsu que vous pouvez régler selon 3 intensités. De leurs côté, les coussins d’air disposés tout autour du pied vont se gonfler et se dégonfler simultanément, afin d’exercer une pression apte à stimuler votre circulation sanguine. Enfin, vous pouvez activer une fonction chauffante apte à garder vos petons à environ 40-45°C.

Les 3 modes peuvent être initiés indépendamment l’un de l’autre, mais quoi qu’il en soit, l’appareil s’éteint automatiquement au bout de 15 minutes. Il est en outre muni d’une protection anti-surchauffe.

Côté entretien, vous aurez remarqué que vous devez ici glisser l’ensemble du pied dans une espèce de chausson. Celui-ci est amovible, et peut passer en machine (mais il est recommandé de le nettoyer de préférence à la main).

Par contre, il est limité à une taille de pied 44 (même si certains utilisateurs chaussant du 45 affirment pouvoir l’utiliser sans souci).

Au final, voici un appareil qui, pour un prix très correct, offre un massage intense et efficace, avec diverses stimulations appréciables. Il est très agréable de pouvoir utiliser chaque fonction en toute indépendance, et de régler la pression du massage selon nos envies.

Les produits de ma sélection en promo pour l’instant

Comment choisir votre appareil de massage pour les pieds ?

C’est un fait, on passe notre journée à malmener nos pieds. On les enferme dans des chaussures (parfois même à talon !), on écrase rageusement la pédale d’accélération, on leur marche dessus toute la journée (enfin… à moins de rester constamment assis à un bureau), etc.

C’est là qu’un massage de pieds prend tout son sens : non seulement il peut avoir un effet réparateur, mais, surtout, un effet relaxant (et là, même ceux qui restent assis à un bureau en ont besoin !).

Mais pourquoi investir dans un appareil de massage ? Déjà, parce que tout le monde n’est pas souple au point de se masser efficacement les pieds. De plus, il faut avouer que c’est moins relaxant à partir du moment où il faut le faire soi-même… Et chéri(e) n’est pas toujours ravi(e) d’être mis(e) à contribution ! Enfin, l’avantage d’un appareil de massage pour pieds, c’est qu’il est bien plus compact qu’une table de massage !

Les bienfaits des massages de pieds

Les massages de pieds ne sont pas seulement agréables, ils sont excellents pour la santé : l’action de certains points spécifiques de vos plantes de pied peut entraîner une réaction en chaîne qui va se répercuter jusqu’à certains organes (c’est du moins ce que nous enseigne la réflexologie).

D’ailleurs, de plus en plus d’études se font jour, vantant des vertus parfois insoupçonnées des massages de pied. Saviez-vous, ainsi, qu’ils peuvent réduire les maux de tête ? Les nausées ? Qu’ils peuvent agir sur l’hypertension artérielle en régulant votre pression sanguine ? En fait, il n’est pas étonnant qu’on se sente si bien après un bon massage plantaire…

Mais encore, il peut être utilisé de manière thérapeutique, pour aider les personnes en convalescence suite à une blessure, ou souffrant de problèmes podologiques comme la fasciite plantaire (une rupture du fascia, une membrane fibreuse qui va de l’os du talon jusqu’à la base des orteils). Néanmoins, le plus souvent dans ces cas, je vous conseille de vous adresser à un podologue pour être sûr(e) d’avoir un appareil adapté à vos besoins.

Le type

La grande majorité des appareils de massages disponibles sur le marché utilisent la méthode du Shiatsu. Mais il existe en fait toute une variété d’appareils :

L’appareil de massage Shiatsu

Ce sont des appareils dont le fonctionnement est destiné à reproduire les massages japonais du même nom, qui se basent sur un massage intensif de certains points clés de votre voûte plantaire, pour agir efficacement là où il faut.

L’appareil de massage par pétrissage

Ce type d’appareil simule les mouvements circulaires que les massothérapeutes impriment souvent à la plante des pieds. Il s’agit d’un massage plus intensif, qui va véritablement aller creuser dans le muscle pour apporter un soulagement.

Ces appareils sont souvent plus coûteux.

Le bain de pied

Dans ces systèmes, ce sont des variations entre des jets d’eau et/ou des bulles qui exercent un effet stimulant sur vos pieds.

L’avantage est que cela peut s’exercer aussi bien sur la plante que sur le haut des pieds.

Sans compter que certains appareils intègrent des solutions à intégrer à l’eau qui peuvent également avoir un rôle dans l’effet relaxant.

Le Spa de pied

Il s’agit de machine mixtes entre les bains de pied et les appareils de massage, destinées, normalement, à exercer la panoplie de soins que vous pouvez retrouver pour vos pieds quand vous allez vous faire chouchouter dans un établissement thermal.

Ils sont souvent, par contre, plus encombrants et plus difficiles à prendre en main.

Quelques options à examiner

Tous les appareils ne proposent pas la même gamme de fonctionnalités. Il est important de vérifier quelles sont les options disponibles, et d’examiner dans quelle mesure elles sont indispensables pour vous.

La variation d’intensité

Tout le monde n’a pas besoin d’un massage très intense. Si vous souhaitez pouvoir obtenir un massage tout doux de temps à autre, vérifiez bien si votre appareil est muni d’un variateur d’intensité.

La présence d’éléments chauffants

Un jeu sur les différents degrés de chaleur peut enrichir votre expérience de massage. De nombreux appareils de massage Shiatsu intègrent un élément chauffant mais renseignez-vous bien sur sa modularité et son efficacité.

Le massage par air comprimé

Cette option présente sur certains appareils (mais souvent coûteuse) vous permet d’ajouter un niveau de massage supplémentaire efficace pour la peau et les muscles.

Si vous avez tendance à transpirer, c’est également un bon moyen de garder les pieds au sec pendant le massage

La fréquence d’utilisation

Rien n’empêche d’utiliser votre masseur de pieds 3 fois par jour. Néanmoins, il est recommandé, pour une efficacité optimale, de procéder à une bonne séance de 15 à 30 minutes par jour, ce qui vous laisse parfaitement le temps de bénéficier de tous les bienfaits du massage.

L’ergonomie

Optez pour un appareil dont la prise en main ne vous demande pas un master en ingénierie, et dont les commandes sont stratégiquement placées afin de vous faciliter sa mise en route et son réglage selon vos besoins du moment.

La question du sans-fil se pose également. Personnellement, je préfère opter pour un appareil sur batterie (voire sur piles, mais c’est plus contraignant), qui ne m’obligera pas à me positionner à proximité d’une prise. Malheureusement, ils sont très rares (ou très chers).

La facilité d’entretien

Il va sans dire qu’il est important de nettoyer votre appareil de massage des pieds de temps à autre, et même de le désinfecter (c’est essentiel, en ce que de nombreuses bactéries peuvent se loger dans l’appareil, pour ensuite pénétrer dans votre corps via des micro-coupures qu’il n’est pas rare d’avoir sur les pieds).

Vérifiez si l’entretien de l’appareil choisi est aisé (même si c’est généralement le cas). Dans le cas d’un appareil intégrant de l’eau, effectuez bien la vidange à chaque utilisation.

En conclusion, quel appareil de massage pour les pieds choisir ?

La plupart des gens cherchent juste un appareil apte à les détendre après une journée difficile, durant laquelle les pieds auront, comme toujours, été mis à contribution. L’appareil de massage Shiatsu – le plus répandu sur le marché – contentera la plupart d’entre eux.

Parmi ceux-ci, le modèle le plus basique est le Beurer FM39, qui ne dispose que d’un niveau d’intensité, mais propose tout de même une fonction chauffante.

Le HoMedics FMS-230H-EU le suit de près, proposant pour sa part un nombre plus élevé de têtes de massage (12 contre 6). Néanmoins, c’est le Beurer FM60 qui se révèle le plus satisfaisant à ce niveau, avec 18 têtes de massage, deux niveaux d’intensité, et la possibilité de régler l’appareil selon une certaine inclinaison, pour un meilleur confort.

Tous ces appareils vous procureront très certainement un moment de détente. Mais si vous voulez quelque chose de plus proche d’un “vrai” massage, il est intéressant de se tourner vers des modèles polyvalents, intégrant par exemple une fonction de massage par compression, certes plus chers, mais également plus efficaces.

À ce niveau, le Homedics MP-Reflex 90 se démarque de la concurrence avec sa technologie gel confort, qui vous rapproche plus d’une sensation de massage à la main, mais le Marnur présente l’avantage de proposer également une fonction chauffante pour un prix bien plus abordable. La qualité matérielle employée est cependant également moindre, et je ne peux me prononcer sur l’efficacité de leur SAV.

Enfin, pour une expérience totalement différente, peut-être moins axée sur le massage en tant que tel mais plutôt sur le bien-être, un appareil de spa de pieds est une alternative efficace. Et dans ce domaine, le HoMedics Deluxe Footspa FS-250-EU constitue probablement le meilleur rapport qualité/prix.

Mentions honorables

HoMedics Shiatsu : ce modèle de massage Shiatsu présente 18 têtes de massage (3×3 pour chaque plante), et une fonction chauffante. Mais puisqu’il ne présente qu’un niveau d’intensité et que certains utilisateurs dénoncent une moindre souplesse des boules de massage, j’ai estimé que son rapport qualité/prix était moins intéressant.

À propos de l'auteur

Morgane Mathieu

Morgane a obtenu un master en communication à l'université de Liège. Liseuse et rédactrice passionnée, elle consacre aujourd'hui sa plume aux catégories Beauté/Santé et Sport/Loisir chez Selectos. Elle est également maman de deux enfants, et elle s'y connait plus qu'un peu sur les meilleurs produits pour petits.

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