Fitness et musculation

Les 6 (vraies) Meilleures Ceintures Abdominales 2019

Mis à jour le 29 octobre 2019

Après plusieurs heures de recherche et de comparaisons parmi une trentaine de modèles, nous avons établi notre sélection des 6 meilleures ceintures abdominales du moment.

Notre préférence se tourne vers la Slendertone Abs7 qui allie efficacité, polyvalence et diversité des programmes pour vous offrir des résultats rapides.

 

Meilleur pas cherMeilleur milieu de gammeMeilleur haut de gamme
Beurer EM 35Slendertone Abs5Slendertone Abs7
Beurer EM 35Slendertone Abs5Slendertone Abs7
Simple à utiliser et confortable, cette ceinture abdominale dispose de la technologie EMS, et fonctionne avec un écran LCD régulant les modes et l’intensité. Son design, lui, n’est pas des plus déplaisants.Polyvalent, cet appareil offre les résultats espérés aux sportifs confirmés et aux débutants. Ses 130 niveaux d’intensité personnalisent l’expérience, déjà marquée par sa simplicité d’utilisation et par son adaptabilité.Avec ses 150 niveaux d’intensité ainsi que sa combinaison de dix programmes actifs et passifs, sa polyvalence fait l’unanimité sur le marché tant ses résultats sont rapides. En plus, il est entièrement rechargeable.
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Comment avons-nous fait notre choix ?

La ceinture abdominale peut être la bonne option pour ceux qui sont tiraillés entre l’envie de faire du sport et le manque de temps. Néanmoins, lesquelles sont les plus performantes?

C’est ce que nous avons tenté de déterminer à travers ce guide d’achat. Mais avant de débuter celui-ci, sachez qu’il existe trois types de modèles :

  • La ceinture par électrostimulation : elle fonctionne par envoi de pulsions électriques (non douloureuses) à travers les abdominaux entraînant une contraction musculaire des muscles.
  • La ceinture abdominale vibrante : elle mise sur ses vibrations qui entraînent des contractions musculaires pouvant brûler les graisses stockées sur des zones ciblées.
  • La ceinture abdominale de sudation : celle-ci stimule la transpiration au niveau de la sangle abdominale.

Dans ce comparatif, nous allons surtout nous pencher sur le premier modèle, car c’est indéniablement le plus efficace et celui qui correspond le mieux aux attentes du grand public.

Voici donc la liste des critères à prendre en considération avant l’achat d’une ceinture abdominale :

  • La taille : la première chose à vérifier, c’est qu’elle convienne à vos mensurations. Dans la continuité, mieux vaut choisir un modèle adaptable à votre morphologie puisque vous êtes susceptible de perdre quelques centimètres, et donc vous serez amené à devoir l’ajuster par la suite.
  • Le confort : pour un débutant n’ayant jamais fait usage de ce type d’appareil, les pulsations peuvent sembler violentes de prime abord. Ainsi, le confort devra non seulement assurer une absence de douleurs mais également, la bonne ténacité des électrodes posés sur votre corps.
  • Le fonctionnement : en fonction des technologies, de ses électrodes et des parties du corps pouvant être travaillées, la ceinture va se révéler polyvalente ou non. Son temps de séance va aussi avoir son importance pour ne pas piétiner sur la plage horaire que vous lui avez réservée. De la même manière, si elle fonctionne avec des piles, il faut s’assurer qu’elles soient résistantes car dans le cas inverse, il vaut mieux qu’elle intègre une batterie.
  • Les programmes proposés : il ne faut pas seulement se fier au nombre de programmes enregistrés mais davantage aux niveaux d’intensité qui vont alors pouvoir personnaliser vos séances en fonction des besoins de votre corps. Certains modes préconisent une meilleure récupération ou se positionnent plus sur la santé et d’autres servent à raffermir votre silhouette ou à brûler vos graisses. 
  • Les accessoires : si la plupart comprennent un écran LCD avec des indications ou se règlent avec une télécommande, d’autres sont manipulables depuis une application qui vous assure un suivi fiable. Le brassard sert à travailler vos bras tandis qu’un sac de rangement peut se révéler utile.
  • Les résultats : si les utilisateurs achètent ce genre d’appareil, c’est pour obtenir des résultats rapidement visibles. À ce sujet, il convient de préciser qu’une alimentation saine et équilibrée ainsi que la pratique régulière d’une activité physique vous aideront grandement dans la réussite de vos objectifs.

Tous ces éléments nous ont permis d’isoler une dizaine de modèles parmi une trentaine. Pour les départager, nous avons recueilli les avis utilisateurs récupérés sur les sites spécialisés anglophones ou francophones, les blogs, les chaînes ou encore les forums.

Grâce à ces démarches, nous avons pu élire les 6 meilleures ceintures abdominales actuellement disponibles sur le marché européen.

 

Les meilleures ceintures abdominales pas chères

Pour commencer à pratiquer l’électrostimulation sans se ruiner, il est possible de trouver des modèles basiques, simples à utiliser et efficaces quand même. 

Les deux ceintures présentées ci-dessous en témoignent (même si du coup, le confort est un peu mis de côté) avec leurs différents modes et niveaux d’intensité destinés à se rapprocher des besoins de leurs utilisateurs.

 

Beurer EM 35 : la meilleure pas chère

Beurer EM 35

Prix
32,99 €
Avantages
Confortable
Plusieurs modes
Facilité d’utilisation
Inconvénients
Ajustement à la taille

Cette ceinture utilise la stimulation musculaire électronique (EMS) pour activer les mouvements musculaires naturels au moyen de ses quatre électrodes, et fonctionne à piles. Ces dernières tiennent environ 6 semaines, en fonction de la fréquence à laquelle vous sollicitez l’objet. Une séance dure en moyenne entre 22 et 31 minutes.

Après avoir mouillé les tampons, vous pouvez lancer le système. Notez que le gel est livré avec cet outil de fitness au beau design.

Au travers de ce modèle, le fabricant propose cinq programmes d’entraînement et 40 niveaux différents d’intensité. Le confort est optimal et il n’y a pas trop de douleurs à constater.

Elle est pourvue d’un écran LCD avec quatre boutons de commande et des symboles clairs, facilitant son utilisation. Vous pouvez suivre le compte à rebours durant toute la durée de l’entraînement.

Livrée avec une sangle Velcro, elle s’adapte à tous les utilisateurs ayant un tour de taille compris entre 75 et 140 cm, même si l’ajustement peut sembler difficile par moment. Il s’agit d’une ceinture unisexe.

En somme, le Beurer EM 35 est la ceinture parfaite pour faire du fitness chez vous. Vous pouvez vaquer à vos occupations tout en faisant travailler vos muscles. Le Velcro procure un excellent confort alors que les niveaux et les programmes vous permettent de l’utiliser à votre guise, pour un prix plus que raisonnable ! 

 

Meabelt 400 : l’alternative pas chère

Meabelt 400

Prix
29,90 €
Avantages
Travaille dos et ventre en même temps
Simple à utiliser
Plusieurs accessoires
SAV réactif
Inconvénients
Pulsations douloureuses
Manque de visibilité de l’écran
Durabilité des patchs

Plastimea est une entreprise française spécialisée dans la conception de produits de bien-être et de beauté. C’est d’ailleurs cette marque qui présente la Meabelt 400.

Elle a été faite pour maigrir et pour favoriser la récupération des muscles puisqu’elle est efficace contre les douleurs et les courbatures. Après 1 mois, les résultats sont déjà visibles.

Elle embarque la technologie EMS (Electrical Muscle Stimulation) qui fait passer les petites décharges via quatre patchs couverts d’un gel conducteur. Les utilisateurs indiquent tout de même que les patchs peuvent vite s’abîmer et que les pulsations sont assez douloureuses. 

La technologie Dual Channel permet de travailler deux parties du corps en même temps, à savoir le ventre et le dos. 400 contractions musculaires sont provoquées par minute, tout en sachant qu’une séance dure au minimum 10 minutes environ. Notez aussi qu’elle fonctionne sur piles (mais elles ne sont pas fournies).

Vous disposez de huit programmes (massage profond, massage énergétique, massage alternatif, basique, intensité, brûle-graisse, crunch et pro) que vous pouvez régler selon dix niveaux d’intensité. L’expérience est donc adaptée à vos besoins.

L’ergonomie est assurée par une télécommande intuitive fournie qui peut être apposée sur la ceinture. Celle-ci possède deux boutons démarrant l’appareil ou les programmes et deux flèches qui gèrent l’intensité. Même si celle-ci est un peu imposante, elle est idéale pour les débutants.

Sinon, vous avez également à votre disposition un brassard, un sac de rangement ou encore un petit écran monochrome qui, une fois la ceinture portée au ventre, souffre d’un manque de visibilité.

Enfin, il s’agit d’un modèle unisexe qui conviendra aux tours de taille ne dépassant pas les 115 cm. Au moindre problème, vous pouvez compter sur le service après-vente qui se montre réactif et prêt à vous aider.

En somme, la Meabelt 400 propose plusieurs programmes et intensités ainsi que des accessoires et des technologies qui la rendent performante. Cependant, la durabilité des patchs, le manque de visibilité de l’écran et la douleur des pulsations l’empêchent de devancer la Beurer EM 35, déjà bien plus appréciée du grand public.

 

Les meilleures ceintures abdominales milieu de gamme

En montant d’un cran au niveau des prix, on s’attend à plus de niveaux de sensibilité et à plus de polyvalence.

Voici donc deux modèles qui répondent à nos attentes sur ces points-là tout en conservant leur simplicité d’usage.

 

Slendertone Abs5 : la meilleure milieu de gamme

Slendertone Abs5

Prix
77,25 €
Avantages
Adaptabilité
130 niveaux d’intensité
Polyvalent
Facile à utiliser
Inconvénients
Électrodes fragiles
Écran d’affichage minimaliste

Slendertone est une marque spécialisée dans la conception de produits d’électrostimulation. C’est en se basant sur cette technologie brevetée que la marque parvient à fabriquer des produits de haute qualité et ultra performants.

La Abs5 a pour but de tonifier et raffermir la sangle abdominale du corps dans le but de retrouver un ventre plat après quelques mois, voire quelques semaines. 

Elle est utile après une grossesse ou pour ceux qui veulent se sculpter, voire éliminer un peu de graisse. Elle permet aussi la récupération après un entraînement intensif ou une compétition. Mais attention, cela doit s’accompagner d’une bonne alimentation et/ou de quelques séances de sport.

Elle est capable de contracter l’ensemble de vos muscles abdominaux via ses électrodes qui fonctionnent grâce aux trois piles AAA fournies par le fabricant. Par contre, les patchs sont un peu fragiles d’après les utilisateurs.

Cette ceinture abdominale offre dix programmes et 130 niveaux d’intensité de stimulation différents. Vous pourrez donc programmer ces éléments à votre guise, d’autant plus qu’elle est facile à utiliser.

Côté accessoires, il y a une télécommande intégrée à l’avant ainsi qu’un écran d’affichage minimaliste lié à celle-ci. Ce dernier vous montre les informations dont vous avez besoin et assure un suivi de votre séance et de vos progressions.

En tout, elle mesure de 61 à 117 cm, de quoi réjouir la plupart des utilisateurs, qu’ils soient débutants ou professionnels.

Voici donc un modèle doté d’un grand nombre de niveaux d’intensité et qui affiche des résultats visibles sous tous les aspects, que ce soit esthétiquement ou d’un point de vue récupération. Elle séduira autant les amateurs que les sportifs confirmés ! 

 

Sport-Elec Body Beautiful : l’alternative milieu de gamme

Sport Elec Body Beautiful

Prix
78,00 €
Avantages
Simplicité et rapidité de pose
Confortable
Multifonction
Inconvénients
Un peu encombrante
Consomme beaucoup

Le Sport-Elec Body Beautiful est un appareil multifonction qui travaille tous les muscles du corps. Non seulement il les tonifie, mais il soulage aussi les tensions musculaires et élimine la cellulite.

Son fonctionnement passe par le principe d’électrostimulation. Deux électrodes et un gel conducteur reçoivent ainsi les charges véhiculées par la ceinture qui puise son énergie dans les trois piles AAA. Une séance dure entre 20 et 40 minutes. 

Au niveau de ses performances, il y a huit programmes dont quatre sont destinés à la santé et à la récupération (de type massage et relaxation) et 55 variations de ceux-ci.

Le confort ne fait aucun doute et si les patchs tiennent bien, nous vous conseillons de mettre un peu d’eau dessus pour augmenter encore leur ténacité. 

Côté accessoires, la télécommande est basique mais intuitive puisqu’elle se résume aux boutons de démarrage et d’intensité. Sur la ceinture, des témoins lumineux apparaissent comme des sources d’indications sur vos performances et autres. Il y a également une trousse de rangement.

Mis à part cela, ce modèle unisexe n’est certainement pas le plus discret puisqu’il se veut encombrant à porter mais heureusement, cela n’affecte pas son confort. Par contre, la problématique vient des piles qui doivent être souvent changées. Choisissez-en de bonne qualité et gardez-en toujours en stock pour ne pas être embêté.

En définitive, nous voici face à un outil de fitness et de récupération qui consomme beaucoup mais qui apparaît comme un exemple de confort et de simplicité. Bien que son encombrement ne soit pas gênant, il manque un peu de discrétion et les changements de piles récurrents lui font perdre des points précieux face au Slendertone Abs5.

 

Les meilleures ceintures abdominales haut de gamme

Dans la section des budgets importants, on retrouve une personnalisation plus accrue des programmes et on gagne en efficacité.

C’est Slendertone qui se démarque dans cette catégorie de prix avec deux modèles dotés d’un mode de fonctionnement différent mais qui font le bonheur des utilisateurs.

 

Slendertone Abs7 : la meilleure haut de gamme

Slendertone Abs7

Prix
109,00 €
Avantages
Polyvalent
Programmes actifs/passifs
150 niveaux d’intensité
Résultats rapides
Inconvénients
Gel nécessaire

L’Abs7 fonctionne en utilisant des courants électriques pour stimuler les contractions musculaires de n’importe quel membre (bras, fessiers, ventre…) et offre ainsi des résultats rapides.

À l’intérieur du Velcro se trouvent des coussinets qui délivrent les minuscules stimulations électriques et qui devront être remplacés après une trentaine d’utilisations pour pouvoir rester efficaces. 

Le gel sera indispensable pour conduire le courant électrique et devra être posé sur votre estomac, si vous voulez éviter les mauvaises surprises.

L’Abs7 est capable de vous faire progresser à travers les différents niveaux en utilisant leur système d’entraînement intelligent, comprenant une combinaison de programmes passifs et actifs.

Les actifs sont à utiliser pendant que vous faites de l’exercice, les passifs pendant que vous êtes au repos. En plus des dix programmes automatiques différents, il y a 150 niveaux d’intensité.

Le petit point bonus, c’est qu’elle est entièrement rechargeable. Vous n’avez donc pas besoin de la brancher lorsque vous l’utilisez.

Enfin, la ceinture en elle-même s’attache avec du Velcro et s’adapte à un large éventail de tailles, ce qui ravira autant les hommes que les femmes. 

En résumé, Slendertone semble avoir trouvé la combinaison gagnante avec ce modèle qui fait l’unanimité sur le marché ! Ses 150 niveaux d’intensité, ses programmes actifs et passifs, sa polyvalence et son caractère entièrement rechargeable laissent difficilement place aux critiques tant il réunit tout ce qu’il faut pour être efficace.

 

Slendertone Connect Abs : l’alternative haut de gamme

Slendertone Connect Abs

Prix
119,00 €
Avantages
Ceinture connectée
Application intuitive et complète
Grande efficacité
Bon SAV
Inconvénients
Appli incompatible avec Android

Voici donc la ceinture connectée de la marque Slendertone dont le but est le même que celui de l’Abs7, à savoir affiner et développer ses muscles. D’après ses utilisateurs, en 1 mois, on voit déjà la différence. 

Avec ce modèle, la marque opte pour trois électrodes et un gel conducteur. La durabilité de ces patchs est d’environ 20 à 30 sessions. 30 minutes d’électrostimulation équivalent à un peu plus de 200 abdos. Son fonctionnement est rendu possible par une batterie rechargeable via un câble USB.

Ses performances sont délimitées par cinq programmes (tonification essentielle, fitness, tonification avancée, post-grossesse et occasion spéciale), réglables selon 100 niveaux d’intensité.

Si les premières sensations peuvent paraître un peu violentes, elle finira par être agréable à porter avec l’habitude.

Avec sa connectivité, elle fait l’impasse sur la télécommande pour privilégier un système de commandes à partir d’une application. 

L’app est intuitive et intègre un test permettant de définir vos objectifs et donc de construire un programme personnalisé. Les sportifs ou professionnels trouveront aussi le bilan, le suivi de leurs progrès ainsi que leurs trophées. Seule ombre au tableau : elle est disponible sur l’App Store mais pas pour les utilisateurs Android.

Attention, le tour de taille de l’objet ne s’adapte probablement pas à tous puisqu’il englobe ceux allant de 67 à 107 cm, c’est peu par rapport aux autres modèles de ce comparatif. Enfin, le service après-vente est serviable et efficace.

En conclusion, discrète, fiable et simple à utiliser, cette ceinture connectée innove et est l’une des meilleures solutions pour ceux qui possèdent un iPhone ou un Ipad. Son efficacité est certaine et vous pourrez avoir un retour sur le suivi de vos progrès. Pour les utilisateurs d’Android, par contre, cela semble moins évident (d’où sa place en alternative).

 

Mentions honorables

À l’heure actuelle, aucun produit disponible sur le marché européen ne nous a semblé réunir les qualités nécessaires pour figurer aux côtés de notre sélection principale. Nous ne manquerons pas de vous proposer des alternatives intéressantes dès que nous en aurons connaissance.

 

En conclusion, quelle ceinture abdominale choisir ?

C’est sans conteste la Slendertone Abs7 qui remporte notre préférence. Avec ses programmes actifs et passifs, et ses 150 niveaux d’intensité, elle assure polyvalence et résultats rapides pour satisfaire tous les types de public.

Pour les plus petits budgets, la Beurer EM 35 est certes plus basique et moins performante notamment au niveau de l’intensité, mais son confort et sa facilité d’utilisation font d’elle une valeur sûre pour les débutants.

Enfin, la Slendertone Abs5 est un juste milieu entre les deux modèles précédents. Si ses performances sont un peu moindres que celles de l’Abs7, son adaptabilité, sa polyvalence et sa simplicité continuent de séduire ses utilisateurs.

Meilleur pas cherMeilleur milieu de gammeMeilleur haut de gamme
Beurer EM 35Slendertone Abs5Slendertone Abs7
Beurer EM 35Slendertone Abs5Slendertone Abs7
Simple à utiliser et confortable, cette ceinture abdominale dispose de la technologie EMS, et fonctionne avec un écran LCD régulant les modes et l’intensité. Son design, lui, n’est pas des plus déplaisants.Polyvalent, cet appareil offre les résultats espérés aux sportifs confirmés et aux débutants. Ses 130 niveaux d’intensité personnalisent l’expérience, déjà marquée par sa simplicité d’utilisation et par son adaptabilité.Avec ses 150 niveaux d’intensité ainsi que sa combinaison de dix programmes actifs et passifs, sa polyvalence fait l’unanimité sur le marché tant ses résultats sont rapides. En plus, il est entièrement rechargeable.
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À propos de l'auteur

Maud Collignon

Maud a obtenu un bachelier en communication à Liège, après lequel elle a travaillé pour la RTBF. Coach d'équipe de Basketball, sa passion première est le sport mais la technologie l'attire également. Elle gère actuellement les catégories Sport/Loisir et High Tech chez Selectos.

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