La Meilleure Barre de Traction

Mis à jour le 13 octobre 2021

Après 6 heures de recherche parmi 20 modèles, nous avons constaté que la Sportstech KS200 est la meilleure barre de traction en termes de rapport qualité/prix.

 

Notre choix, Meilleur pas cher

Sportstech KS200

Elle est intéressante en termes de solidité et de confort de par sa conception bien rembourrée. Facile à installer, elle remporte notre préférence haut la main grâce à son rapport qualité/prix.

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Pour son prix, ce modèle affiche une excellente qualité pour les sportifs en tout genre souhaitant effectuer des entraînements basiques. Simple à monter et sécurisé, il peut être placé sur un cadran de porte ou fixé au mur. Solide, il admet des charges lourdes et son gros rembourrage témoigne de son confort. En plus, vous obtenez quelques accessoires utiles et pratiques à la livraison. 

 

Meilleur milieu de gamme

ISE SY-165

Ce modèle à fixation murale affiche une solide conception renforcée de barres transversales. Ses nombreuses poignées confortables en font un excellent équipement pour des séances variées.

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La ISE SY-165 est une barre de traction murale solide et multifonctionnelle qui garantit des entraînements efficaces et variés. Vous pouvez ainsi faire une multitude d’exercices pour travailler plusieurs parties du haut du corps. Elle affiche un bon rapport qualité/prix grâce à ses poignées antidérapantes et faciles à tenir. Et même si elle n’admet pas des charges trop importantes, elle ne présente pas de défauts majeurs dans sa conception.

 

Meilleur haut de gamme

Sportstech KS400

Fixée au plafond et solide, elle se démarque par les multiples options qu’elle offre. Elle s’équipe de plusieurs poignées mais aussi de trois anneaux pour ajouter un sac de frappe ou des sangles TRX.

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Cette barre de traction à fixer au plafond est robuste et supporte des poids lourds. Elle présente de sérieux atouts en termes d’ergonomie en ce qu’elle est multifonctionnelle. Vous pouvez ajouter des équipements pour satisfaire les amateurs de cross-fit ou les boxeurs. De manière générale, elle est conçue pour les sportifs confirmés qui souhaitent travailler un maximum de muscles tout en variant leurs entraînements.

 

Alternative milieu de gamme

Perfect Fitness Multi Gym Pro

Cette barre affiche une belle polyvalence qui permet de moduler vos exercices. Pour un modèle sur porte, il est relativement solide et simple à installer. Après la séance, vous pouvez le ranger.

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Cet équipement fitness propose de réaliser une grande variété d’exercices. Robuste, il possède un système de fixation sur porte facile à monter et à démonter. Pour ce type de barre, il est assez ergonomique et polyvalent. Ses poignées sont confortables mais un peu larges. Malgré tout, il est un peu capricieux sur le choix des chambranles et il est légèrement moins fiable que son concurrent, ce qui explique sa place en alternative.

 

Notre sélection

Notre choix, Meilleur pas cherMeilleur milieu de gammeMeilleur haut de gammeAlternative milieu de gamme
Sportstech KS200ISE SY-165Sportstech KS400Perfect Fitness Multi Gym Pro
Sportstech KS200ISE SY-165Sportstech KS400Perfect Fitness Multi Gym Pro
Elle est intéressante en termes de solidité et de confort de par sa conception bien rembourrée. Facile à installer, elle remporte notre préférence haut la main grâce à son rapport qualité/prix.Ce modèle à fixation murale affiche une solide conception renforcée de barres transversales. Ses nombreuses poignées confortables en font un excellent équipement pour des séances variées.Fixée au plafond et solide, elle se démarque par les multiples options qu’elle offre. Elle s’équipe de plusieurs poignées mais aussi de trois anneaux pour ajouter un sac de frappe ou des sangles TRX.Cette barre affiche une belle polyvalence qui permet de moduler vos exercices. Pour un modèle sur porte, il est relativement solide et simple à installer. Après la séance, vous pouvez le ranger.
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Mentions honorables 

Gorilla Sports barre de traction (44,90 € lors de la publication) : Une solution supportant une grande charge. Ce modèle à fixation murale supporte une charge maximale exceptionnelle de 350 kg. Grâce à l’intégration de ses équerres, il est solide, stable et multifonctionnel de par la présence de poignées parallèles. Il doit aussi être fixé sur un mur en béton. Il s’agit de l’équipement idéal pour une utilisation intensive. Par contre, il manque cruellement de confort à cause de ses poignées rembourrées qui tournent. De plus, son montage prend un peu de temps car il faut percer le mur.

Domyos Pull Up Bar 900 (50 € lors de la publication) : Pour les sportifs réguliers. Facile à monter, cette barre en acier solide à fixation murale supporte maximum 130 kg de charge. Destinée aux sportifs réguliers, elle présente trois types de poignées pour varier les tractions. Vous pouvez également insérer des sangles de suspension. Après l’entraînement, elle se rabat sur le mur pour limiter son encombrement.  Malgré tout, les vis de fixation ne sont pas incluses et, une fois placée, la barre se trouve un peu trop près du mur.

 

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Comment choisir sa barre de traction ?

Moins encombrante qu’une chaise romaine, la barre de traction est très utile pour travailler les muscles du dos et des bras. Avec la quantité de modèles disponibles sur le marché, il n’est toutefois pas toujours facile de faire le bon choix.

Nous avons donc listé les critères essentiels à prendre en compte avant l’achat :

  • Le mode de fixation : un modèle peut se fixer à une porte, à un plafond ou à un mur. Les barres de porte sont plus faciles à utiliser et moins encombrante en ce qu’elles sont amovibles. En plus, elles sont faciles à installer. Les barres murales sont plus stables et plus solides. Elles possèdent généralement plusieurs prises pour contenter les sportifs réguliers ou pour les entraînements intenses.
  • Les poignées : en plus des deux poignées traditionnelles qui, selon la position des mains, permettent de travailler exclusivement les bras et/ou les dorsaux, certaines barres de traction sont munies de poignées parallèles. Vous pouvez donc réaliser un plus grand nombre d’exercices. Plus votre barre est polyvalente et plus vous pouvez varier vos entraînements. Les poignées doivent être équipées d’un rembourrage confortable et d’un bon grip face à la sueur.
  • La solidité : elle est à mettre en rapport avec les matériaux de conception et la charge maximale supportée. En général, on recommande un appareil qui supporte le double de votre poids pour plus de sécurité. Il existe des équipements admettant jusqu’à 350 kg.
  • L’encombrement : avant tout, vérifiez l’espace dont vous disposez. certaines sont amovibles et d’autres se replient sur elles-même de sorte à limiter l’encombrement mais aussi à améliorer l’esthétique de la pièce.
  • La facilité d’installation : souvent fixée à l’aide de vis, il convient de vérifier qu’elle n’endommage pas votre mur. Dans le cas d’une barre de porte, elle se fixe par pression avec des embouts en caoutchouc. Les barres extensibles permettent de s’adapter à la distance entre deux points de fixation du chambranle. Si celles-ci sont plus faciles à installer, elles sont moins fiables face aux charges lourdes.

PS : un gilet lesté peut être un complément intéressant en ce qu’il permet d’intensifier l’effort physique.

 

Sources

  1. Business Insider, The best pull-up bars, 8 octobre 2020
  2. Expert Reviews, Best pull-up bar 2020: Work out at home from £25, 8 octobre 2020
  3. Men’s Health, The 8 Best Pullup Bars You Can Get Right Now, 8 octobre 2020
  4. T3, Best pull up bar 2020: top free standing, wall-mounted and door chin up and pull up bars for home gyms, 8 octobre 2020
  5. Wirecutter, The Best Pull-Up Bars, 8 octobre 2020

 

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