Fitness et musculation

Les 5 (vrais) Meilleurs Steppers 2019 – Comparatif Complet

De tous les steppers que j’ai passés en revue, le meilleur c’est sans conteste le Sunny Health and Fitness 045.

Et pour en savoir plus, n’oubliez pas de jeter un oeil au guide d’achat à la fin de ce comparatif !

 

Meilleur pas cher
Ultrasport stepper Up Down, Stepper d'appartement, Mini stepper
Meilleur milieu de gamme
SportPlus - 2 in 1 Mini Stepper - Technologie Dual way brevetée - Mouvements latéraux et horizontaux pour un Entraînement en profondeur - Poids max de l'Utilisateur: 100kg - Vérins hydrauliques
Meilleur haut de gamme
Sunny Health & Fitness Twist No 045 Stepper
UltraSport Up Down
SportPlus SP-MSP-005
Sunny Health and Fitness 045
46,94 €
69,99 €
Prix indisponible
Meilleur pas cher
Ultrasport stepper Up Down, Stepper d'appartement, Mini stepper
UltraSport Up Down
46,94 €
Meilleur milieu de gamme
SportPlus - 2 in 1 Mini Stepper - Technologie Dual way brevetée - Mouvements latéraux et horizontaux pour un Entraînement en profondeur - Poids max de l'Utilisateur: 100kg - Vérins hydrauliques
SportPlus SP-MSP-005
69,99 €
Meilleur haut de gamme
Sunny Health & Fitness Twist No 045 Stepper
Sunny Health and Fitness 045
Prix indisponible

 

Les meilleurs steppers pas chers

Dans tous les modèles que j’ai pu tester, j’ai remarqué que beaucoup étaient de mauvaise qualité. En effet, leur durabilité est moindre et leur construction laisse à désirer. Ils sont aussi inconfortables et en ce qui me concerne, je ne préfère pas m’attarder dessus.

Je me suis donc rendu compte que peu de modèles tiennent la route à ce prix. Cependant, un stepper a retenu mon attention ! C’est celui de la marque Ultrasport. Si vous ne connaissez pas, c’est une marque de fitness entrée de gamme assez réputée surtout en Europe.

 

UltraSport Up Down : le meilleur pas cher

Prix
46,94 €
Avantages
Petit prix
Prise en main facile
Construction solide
Ecran de contrôle
Silencieux
Inconvénients
Pas de réglage au niveau de la difficulté
Petits risques de chauffe

Voici l’appareil UltraSport Up Down, c’est le modèle le moins cher disposant d’un écran qui affiche plusieurs éléments comme par exemple la durée de l’entraînement, le nombre de pas effectué chaque minute ainsi qu’un scan. Il comptabilise également le nombre de calories dépensées pendant vos entraînements.

Il possède aussi un système de résistance cylindriques hydrauliques. Il est préférable de privilégier ce système à celui des résistances élastiques, car c’est généralement ce mode de fonctionnement que l’on trouve dans les modèles entrée de gamme. Ce système de résistance permet donc d’obtenir un résultat régulier, mais aussi de faire en sorte que vous soyez consistant dans vos efforts.

J’ai notamment apprécié les pédales antidérapantes, parce qu’elles apportent un réel confort lorsque j’utilise l’appareil.

Le poids maximum que l’appareil peut supporter est 100 kg, mais il peut aussi tolérer 20 kg de plus. Cependant, faites attention, car la garantie ne sera plus valable si vous excédez ce poids.

C’est donc un modèle ultra-basique qui est aussi très silencieux. Par exemple, on peut regarder la télévision sans gêne lorsqu’on utilise l’appareil. Aussi, il ne prend pas beaucoup de place ce qui est vraiment pratique pour le ranger et le sortir facilement. Il reste très confortable sur la durée.

Pourtant, il faudra se méfier lors de votre utilisation et veiller à ne pas dépasser les 15 à 20 minutes d’entraînement, car l’appareil peut chauffer et parfois faire de la fumée (cela est récurrent sur des appareils entrée de gamme). J’ai également remarqué que l’appareil n’a pas de niveau de difficulté, ce qui peut être ennuyeux si vous sentez que vous avez besoin de faire plus d’efforts.

A mon avis, il s’agit d’un stepper correct si vous ne connaissez pas encore l’outil et que vous n’êtes pas sûr de beaucoup vous en servir. Pour une utilisation plus intensive, ou si vous en avez déjà possédé un, c’est dans la gamme au-dessus que vous trouverez votre bonheur.

 

Les meilleurs steppers milieu de gamme

Après avoir testé les modèles entrée de gamme je suis passé sur les modèles un cran au-dessus. Leurs prix sont compris entre 50 et 100 euros et cela se fait ressentir, car on a parfois des accessoires et aussi, ils sont beaucoup plus simples d’entretien.

La sélection que j’ai faite met l’accent sur le confort au niveau de l’utilisation. En effet, c’est un critère indispensable pour ce prix.

 

SportPlus SP-MSP-005 : le meilleur milieu de gamme

Prix
69,99 €
Avantages
Construction solide
Facile à utiliser
Twist
Accessoires
Stable
Inconvénients
Un peu bruyant
Pas de réglage de résistance

Le modèle SP-MSP-005 de SportsPlus est un appareil de type twist. SportsPlus est une marque européenne très connue et j’en ai déjà parlé dans d’autres articles concernant les vélos d’appartement, les vélos elliptiques ainsi que les tapis de course. Donc n’hésitez pas à les consulter pour en savoir plus sur les autres produits de cette marque !

On retrouve une différence entre le modèle 001, le 005 et le 008. Elle se situe au niveau du type d’appareil, car le 001 est un modèle classique semblable à l’Ultrasport, mais uniquement dans la fonction up/down. Le 005 est un modèle plus grand et permet d’avoir une fonction twist d’entraînement. Enfin, le 008 est un appareil de type elliptique avec guidon qui se situe plutôt au niveau des appareils haut de gamme. Je pense sincèrement que les trois modèles valent le coup d’oeil.

La charge maximale testée sur ce produit a été faite jusqu’à 100 kg. Le produit vient avec un guide d’entraînement détaillé ainsi qu’avec des piles LR03 AAA incluses. Il inclut aussi des élastiques d’entraînement qui sont des bandes de traction.

Les dimensions du produit sont d’environ 40 x 35 x 23,5 cm. La surface antidérapante de marche est d’environ 13 x32 cm. Le produit dans son ensemble pèse un petit peu lourd, c’est-à-dire 10 kg, mais il a au moins le mérite d’être très stable.

J’ai remarqué lors de mon test que l’on peut entendre un couinement lors de l’utilisation si on emploie la rotation latérale. N’hésitez donc pas à ajouter quelques goûtes d’huile dans la bague de rotation centrale afin de l’éliminer.

Ainsi, cet appareil est assez bien conçu, il conviendra à plusieurs types de sportifs d’un niveau débutant et intermédiaire. Je pense aussi que cela vaut le coup de regarder les autres produits de cette marque pour compléter son utilisation. Cependant, je trouve cela dommage que le produit ne possède pas de fonction pour le réglage de la résistance.

 

Klarfit Powersteps : l’alternative milieu de gamme

Prix
Prix indisponible
Avantages
Elastiques d’entraînement pour bras et torse
Silencieux
Construction solide
Petit prix
Léger et compact
Inconvénients
Pas de réglage de difficulté
Notice en allemand

Le modèle Klarfit Powersteps est un appareil de type “twist”. Il permet d’effectuer des mouvements latéraux pour cibler les muscles présents dans les hanches, le dos ainsi que les fessiers.

C’est l’appareil le moins cher de ce type, car généralement, les autres modèles similaires sont bien plus coûteux. On retrouve des élastiques pour compléter le travail au niveau des bras et de la poitrine, ce qui est vraiment bien, car on peut pratiquement travailler le corps entier avec cet appareil. Il est possible d’en installer soi-même mais c’est mieux lorsqu’ils sont déjà inclus.

La charge maximale que l’appareil peut supporter est 100 kg. Sa construction est très solide et le produit quant à lui est stable.

Il possède un écran permettant d’afficher le temps restant, le nombre de marches par minutes et il comptabilise aussi les calories consommées. Il offre donc la possibilité d’afficher les différentes fonctions pour l’entraînement.

Il a aussi une fonction scan qui donne la possibilité de changer automatiquement l’affichage.

J’ai pu remarquer deux petits plus : il s’éteint automatiquement et il a des pieds antidérapants faits en caoutchouc.

Donc, le modèle Klarfit Powersteps est un appareil assez bien pensé, car il permet de travailler presque tous les muscles du corps. Je pense qu’il est très accessible grâce à son prix, mais si vous êtes à la recherche d’un modèle pour les sportifs aguerris, passez votre chemin, car vous ne pourrez pas moduler la difficulté.

 

Femor : l’autre alternative milieu de gamme

Prix
Prix indisponible
Avantages
Design soigné
Construction solide
Accessoires inclus
Résistance réglable
Inconvénients
Léger bruit lors de l’utilisation
Pas de twist

Le modèle Femor est un stepper soit disant destiné aux femmes, pourtant il ne faut pas s’arrêter là et se laisser piéger car c’est un très bon appareil qui peut convenir à tout le monde. Il est très bien notamment si vous recherchez un premier modèle d’entraînement pour débuter un régime, une perte de poids ou si vous avez besoin d’une rééducation. Les pédales sont assez grandes pour un homme également.

Ce modèle est un appareil classique haut/bas et il ne permet pas de faire des twist. Les élastiques sont inclus pour le travail des muscles des bras et du torse.

L’appareil peut supporter jusqu’au 100 kg.

Les dimensions du produit sont intéressantes, car il est tout petit et léger ce qui est un élément non-négligeable. Il fait 42*36*19cm, a une amplitude de 16-26 cm et ses pédales mesurent 32.5X12cm.

Il possède une fonction de montres électroniques pour le scannage, le temps, comptabiliser le nombre de pas total, par minute et bien sûr le report des calories.

Il est inclus dans le produit une huile pour l’entretien des vérins, des élastiques pour les bras et une clé de serrage pour contrôler la résistance. Il n’est pas possible de régler directement la résistance sur la machine, mais il est toujours possible de serrer la vis si elle est trop lâche. C’est donc bon pour tous les types de sportifs.

Ainsi, le modèle Femor est un appareil parfait si vous souhaitez commencer une remise en forme ou bien vous rééduquer. Il est possible de travailler tout le corps et c’est vraiment un bon point pour un objet à ce prix. Pourtant, il n’est pas possible d’effectuer des twist avec, ce qui est dommage selon moi.

 

Les meilleurs steppers haut de gamme

Dans cette section, vous trouverez les meilleurs steppers haut de gamme. Effectivement, à ce prix, les steppers entrent en concurrence avec les vélos elliptiques. Ils sont vraiment plus adaptés pour un vrai entraînement sportif. Je pense que celui-ci est le seul modèle qui vaut le coup ! C’est un stepper américain qui a tout pour plaire.

 

Sunny Health and Fitness 045 : le meilleur haut de gamme

Prix
Prix indisponible
Avantages
Résistance réglable
Bandes d’entraînement
Supporte 120kg
Utilisation confortable
Inconvénients
Entretien (huile) nécessaire
Un peu cher

Le Sunny Health and Fitness 045 est un appareil twist qui possède enfin une résistance réglable ! Il possède toutes les caractéristiques nécessaires, c’est donc selon moi le modèle le plus complet.

Grâce aux résistances ajustables, vous pouvez moduler l’intensité de votre entraînement. Avec un seul changement vous pouvez augmenter ou baisser la résistance. De cette façon, votre séance de sport reste efficace et se révèle être un vrai challenge. Vous pourrez alors créer des exercices et des parcours différents à chaque fois que vous vous entraînez.

Les bandes résistantes permettent de cibler les muscles se situant sur la partie supérieure du corps. La forme des élastiques permet une excellente prise en main et elles sont semblables à des poignées de ski nautique.

Vous pouvez suivre vos progrès grâce à ce modèle, car il possède un écran. Il vous donne des indications sur votre exercice et le temps restant. Il vous aide à rester concentré. Le scan permet aussi de vous aider dans votre entraînement pour que vous atteigniez vos objectifs.

Le poids limité est 120 kg. C’est important de le préciser car il est plus résistant que les autres modèles.

Le prix est un peu élevé à cause de l’import, car il provient des Etats-Unis, mais il est plus performant que ses concurrents trouvables en Europe.

Il peut s’utiliser pendant  30 minutes consécutives, mais il faudra ajouter un peu d’huile sur le vérin, car il peut devenir bruyant ou bien chauffer.

Ainsi, ce modèle est parfait pour la perte de poids et la remise en forme grâce à sa résistance réglable. Cependant, ce n’est pas un modèle d’entraînement intensif, car eux se situent plus dans la catégorie des vélos elliptiques et non pas des steppers.

 

Comment bien choisir son stepper – Guide d’achat

Les steppers deviennent de plus en populaire dans le monde du sport. En effet, tout le monde cherche à se remettre en forme à différentes périodes de l’année. Cependant, il est difficile de se tenir à un emploi du temps fixe et on n’est jamais à l’abri d’un imprévu. De plus, les steppers sont beaucoup plus simple à utiliser que toutes les machines en salle de sport.

Ainsi, les steppers permettent de lier l’utile à l’agréable en faisant en sorte que son utilisateur, se dépense mais qu’il puisse en même temps lire un livre ou bien regarder la télévision.

Pourquoi acheter un stepper ?

Les steppers sont destinés à faire un entraînement rapide et intense. C’est parfait pour ceux qui ont peu de temps et aussi peu de place. Ils sont très attrayants, car ils permettent de faire travailler tous les muscles du corps (haut et bas) en une seule utilisation.

Quelle utilisation pour un stepper ?

Ces appareils permettent de se créer un entraînement personnalisé au niveau du cardio. Ainsi, ils donnent la possibilité de s’entraîner chez-soi et régulièrement entre deux activités. Ils vous aident à améliorer votre condition physique entière !

Ils vous aident à tonifier tous les muscles du corps, car ils se concentrent sur les mêmes muscles utilisés lorsque l’on monte les escaliers et lorsque l’on marche. De plus, il est possible d’installer des bandes élastiques sur les côtés qui vont ajouter de la résistance pour faire un entraînement complet au niveau des bras.

A qui sont destinés les steppers ?

C’est parfait pour tous les types de sportifs, que vous soyez débutant ou bien sportif confirmé, vous trouverez forcément votre bonheur.

Pour les débutants

Concernant les débutants, vous pourrez commencer en douceur, sans résistance et sans grande vitesse. Un peu à la manière d’une marche simple puis d’une marche rapide. Il faut vraiment prendre en compte que ces appareils permettent une remise en forme en douceur si vous n’ajoutez rien en plus. Par ailleurs, ils sont souvent livrés avec des accessoires permettant de progresser à chaque utilisation.

Pour les sportifs confirmés

Il est aussi possible d’utiliser un stepper même si vous êtes un sportif confirmé. En effet, si vous voulez faire un entraînement basé sur le cardio, c’est faisable ! Vous pouvez évidemment ajouter des résistances et moduler l’intensité des exercices si vous êtes un utilisateur aguerri.

À propos de l'auteur

Nicolas Orengo

Passionné par les nouvelles technologies, le logiciel libre et la politique du net, je suis toujours à la recherche des innovations qui vont améliorer et libérer notre expérience d'utilisateur.
Je suis convaincu que les nouveaux matériaux et logiques d'utilisation peuvent nous permettre de construire un monde de l'informatique durable et indépendant, au niveau du hardware comme du software.

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