Le Meilleur Kit d’Haltères

Publié le 1er mars 2021

Notre choix, Meilleur milieu de gamme

Sportstech AH300 20

Cet haltère réglable propose d’excellentes qualités en termes de polyvalence, de conception et de rangement. Avec sa barre de préhension extensible et ergonomique, il offre un choix illimité d’exercices.

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Idéal pour faire du sport à domicile, en appartement notamment, cet haltère réglable est à la fois facile à stocker et polyvalent. Outre la bonne qualité générale de sa structure en fonte, il assure une bonne préhension grâce à sa poignée extensible qui permet de faire aussi bien de la musculation sur un banc que des squats. Malgré quelques mésaventures de livraison occasionnelles rapportées par les utilisateurs, vous recevez des housses en silicone protectrices et des serrures en étoile qui offrent un serrage sécurisé. La charge (jusqu’à 20 kg) étant modulable facilement, vous pouvez progresser durant votre séance.

Vendu à l’unité, cet haltère est parfait pour la pratique du cross-training. Polyvalent, les acheteurs sont unanimes sur son rapport qualité/prix. Parmi les retours positifs, il semble qu’il ne roule pas sur le sol et offre une bonne prise en main. Sa structure en caoutchouc amortit bien les éventuels chocs et il est totalement sécurisé en ce qu’il ne nécessite pas de mécanisme de verrouillage. En revanche, la conséquence de ce poids fixe de 10 kg est que vous ne pouvez pas vraiment progresser.

Meilleur haut de gamme

Bowflex SelectTech 552

C’est le meilleur pour varier les exercices et pour progresser en douceur. Il garantit une excellente prise en main et sa conception tout-en-un offre un gain de place considérable pour son rangement.

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Vendu à l’unité, ce modèle réglable haut de gamme polyvalent permet de faire plus de 30 exercices différents avec sa charge variable de maximum 24 kg. Il comble donc les sportifs en tous genres et particulièrement les plus aguerris. Compact, il est facile à stocker dans un appartement. Sa grande popularité s’explique par de belles finitions, un bon grip et une excellente maniabilité. Simple à utiliser, il est l’un des plus ergonomiques du marché avec des échelons bien définis.

Parfaits pour la rééducation, l’échauffement ou le fitness à domicile, ces haltères s’adressent avant tout aux débutants. Outre leur bon rapport qualité/prix, ils sont pratiques et stables au sol. Conçus avec des matériaux totalement sains, ils sont sécurisés et sont d’un grand confort d’utilisation. Pour composer votre propre gamme, vous pouvez choisir parmi les versions proposées par la marque. Malgré tout, ils peuvent manquer d’adhérence en cas de forte transpiration.

Notre sélection

Notre choix, Meilleur milieu de gamme	Meilleur pas cher	Meilleur haut de gamme	Alternative pas chère
Sportstech AH300 20	Domyos Hex	Bowflex SelectTech 552	Nyamba Fitness 3 kg
Cet haltère réglable propose d’excellentes qualités en termes de polyvalence, de conception et de rangement. Avec sa barre de préhension extensible et ergonomique, il offre un choix illimité d’exercices.	Doté d’un excellent rapport qualité/prix, ce modèle procure une préhension confortable et stable optimisée pour les débutants. Sa conception le rend sans danger en cas de choc avec votre sol.	C’est le meilleur pour varier les exercices et pour progresser en douceur. Il garantit une excellente prise en main et sa conception tout-en-un offre un gain de place considérable pour son rangement.	Ces haltères fixes pratiques sont conçus pour un usage débutant. Ils intègrent une qualité de fabrication soignée à l’image de leurs matières non nocives qui se révèlent confortables à l’usage.
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Sommaire

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Comment avons-nous fait notre choix ?

Comme les gilets lestés, les haltères permettent d’intensifier vos entraînements et d’obtenir des résultats plus rapidement. Très prisés des bodybuilders, ils accompagnent également les amateurs de fitness. D’ailleurs, ils sont souvent utilisés avec un tapis de sol fitness.

Toutefois, pour les choisir correctement, il faut tenir compte de certains critères importants :

• Les matériaux des disques : plus chers, les disques en fonte ou chromés sont plus robustes et plus durables. Moins cher, le plastique ou le caoutchouc est plus encombrant à poids égal et moins durable mais il est moins bruyant et moins susceptible d’abîmer votre intérieur. Un revêtement en caoutchouc ou en néoprène permet d’amortir les chocs lorsque vous déposez les haltères. La poignée est souvent faite d’acier, une matière solide.
• La prise en main : vous pouvez choisir entre des disques arrondis ou hexagonaux. Ces derniers ont l’avantage d’éviter les roulements lorsqu’ils sont déposés ou qu’ils tombent. Pour définir le meilleur grip, prenez un modèle avec une bonne adhérence (moleté ou avec un revêtement spécial), cela évite les glissements dus à la sueur. Il faut tout de même qu’il reste confortable en main. La taille et la forme doivent être adaptées à la morphologie de vos mains. En général, on préconise un diamètre d’environ 2,5 cm mais certains vont jusqu’à 5 cm.
• Le poids : si vous souhaitez davantage faire du fitness ou que vous débutez, optez pour un poids plus léger. À l’inverse, si vous faites du bodybuilding ou que vous êtes plus expérimenté, tournez-vous vers des modèles plus lourds. De préférence, optez pour des disques sélecteurs ou amovibles car cela permet de progresser durant l’entraînement contrairement aux disques fixes. Pour cela, tenez compte de la charge maximale que la barre peut supporter et du type d’exercice à pratiquer. Les kits d’haltère proposent généralement une marge de progression entre 20 et 100 kg.
• Le système de serrage : assez populaire, le ressort classique est idéal si vous changez souvent les disques en ce qu’ils sont faciles à mettre et à enlever. Les barres filetées permettent de visser progressivement les disques, ce qui offre une grande sécurité. Les vis de serrage nécessitent plus de temps de montage. Plus cher, l’anneau ou sélecteur se referme grâce à un levier. Cette dernière solution est la meilleure pour assurer le maintien tout en offrant des facilités de montage.
• Le rangement : certains équipements permettent de ranger les accessoires dans une espèce de malette ou sur un support/râtelier. Un kit plus facile à stocker est plus avantageux, surtout si vous habitez dans un petit appartement. Pour cela, les haltères à réglages automatiques sont les plus pratiques.

Avec tous ces points ainsi que les retours des acheteurs anglophones et francophones, nous avons pu identifier les 4 meilleurs kits d’haltères du moment, chacun appartenant à une gamme de prix définie.

Notre Choix : Sportstech AH300 20

Notre choix, Meilleur milieu de gamme

Sportstech AH300 20

Cet haltère réglable propose d’excellentes qualités en termes de polyvalence, de conception et de rangement. Avec sa barre de préhension extensible et ergonomique, il offre un choix illimité d’exercices.

Patientez… Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Idéal pour un appartement ou pour faire du sport à domicile, cet haltère réglable est à la fois facile à stocker et polyvalent. Outre la bonne qualité générale de sa structure, il assure une bonne préhension grâce à sa poignée extensible qui permet de faire aussi bien de la musculation sur un banc que des squats.

Malgré quelques mésaventures de livraison occasionnelles rapportées par les utilisateurs, vous recevez des housses en silicone protectrices et des serrures en étoile qui offrent un serrage sécurisé. Avec leur conception en fonte (un alliage de fer haute qualité), les Sportstech AH300 sont solides et durables. Ils disposent également d’une couverture en silicone amovible qui amortit les chocs si vous les déposez.

Chaque haltère mesure 35 cm de long et la surface de préhension antidérapante est de 12 cm pour un diamètre de 30 mm. Ils sont donc conformes à la norme standard. Le gros avantage de ce modèle, c’est que la barre est extensible, ce qui permet de travailler sur des haltères longs ou courts.

La charge étant modulable facilement, vous pouvez progresser durant votre séance. Sportstech propose deux versions : une allant jusqu’à 20 kg de charge et l’autre (un peu plus chère) jusqu’à 30 kg. Le poids est réglable et vous disposez de quatre plaques de 2,5 kg et de quatre plaques de 1,25 kg pour ajuster la charge totale.

Les quatre serrures en étoile garantissent un verrouillage sécurisé des plaques. Vu qu’il s’agit d’un haltère à réglages, il offre un choix illimité d’exercices de type musculation, fitness ou haltérophilie, sans pour autant être trop encombrant à stocker à la maison.

Le meilleur kit d’haltères pas cher : Domyos Hex

Vendu à l’unité, cet haltère est parfait pour la pratique du cross-training. Polyvalent, les acheteurs sont unanimes sur son rapport qualité/prix. Parmi les retours positifs, il semble qu’il ne roule pas sur le sol et offre une bonne prise en main. Sa structure en caoutchouc amortit bien les éventuels chocs et il est totalement sécurisé en ce qu’il ne nécessite pas de mécanisme de verrouillage.

Le Domyos Hex est majoritairement fait de caoutchouc résistant avec une poignée en acier solide. Les entraînements sont donc parfaitement silencieux. Grâce à la forme hexagonale de ses deux extrémités, il reste bien stable une fois que vous le déposez sur le sol.

La poignée est conçue pour assurer un meilleur grip avec un moletage antidérapant. Son diamètre de 34 mm garantit une bonne préhension. Cet équipement présente une longueur totale de 25 cm et une hauteur de 13 cm.

Ce modèle se décline en trois versions : une de 7,5 kg, une de 2,5 kg (proposée à moitié prix environ) et une de 10 kg (qui coûte une dizaine d’euros de plus). Le poids total est fixe, ce qui ne permet pas de progresser durant vos séances. De ce fait, ils sont par contre relativement faciles à utiliser en ce qu’il n’y a pas de système de serrage.

En cas de problème, le fabricant offre une garantie de 2 ans sur cet article. Il met aussi à votre disposition des exercices vidéo si vous décidez de vous joindre au Domyos Club, mais il est vrai qu’il est adapté aux mouvements de musculation et aux exercices fonctionnels (pompes, etc.)

Le meilleur kit d’haltères haut de gamme : Bowflex SelectTech 552

Meilleur haut de gamme

Bowflex SelectTech 552

C’est le meilleur pour varier les exercices et pour progresser en douceur. Il garantit une excellente prise en main et sa conception tout-en-un offre un gain de place considérable pour son rangement.

Patientez… Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Vendu à l’unité, ce modèle réglable haut de gamme polyvalent permet de faire plus de 30 exercices différents avec sa charge variable de maximum 24 kg. Il comble donc les sportifs en tous genres et particulièrement les plus aguerris. Compact, il est facile à stocker dans un appartement. Sa grande popularité s’explique par de belles finitions, un bon grip et une excellente maniabilité. Simple à utiliser, il est l’un des plus ergonomiques du marché avec des échelons bien définis.

Le Bowflex SelectTech 552 intègre des plaques métalliques recouvertes de PVC de haute qualité pour garantir des entraînements silencieux. La poignée est en métal et elle bénéficie d’un revêtement antidérapant.

Il s’agit en fait d’un haltère à réglages, ce qui permet de varier les charges. D’après le fabricant, il remplace quinze haltères de poids différents. Son poids allant de 2 à 24 kg peut être facilement ajusté via une molette. Les acheteurs profitent donc d’un potentiel de progression assez élevé et graduel. Cependant, ce système de verrouillage est parfois fragile. Mieux vaut donc les déposer plutôt que les laisser tomber après une séance.

Cet équipement mesure 40 x 20 x 23 cm et sa conception promet un gain de place significatif. De ce fait, il est facile à ranger et son socle est également fourni à la livraison.

Dans la pratique, il convient pour varier les exercices tels que des shakes et des fentes, des boucles et ascenseurs, des squats, des pull over, des élévations latérales, du rowing ou encore du drop step.

Cet haltère peut être relié à l’application Bowflex SelectTech (disponible sur Android et iOS). Elle propose des exercices et des programmes, et offre un suivi de vos performances à travers des données significatives.

Une alternative pas chère : Nyamba Fitness 3 kg

Parfaits pour la rééducation, l’échauffement ou le fitness à domicile, ces haltères s’adressent avant tout aux débutants. Outre leur bon rapport qualité/prix, ils sont pratiques et stables au sol. Conçus avec des matériaux totalement sains, ils sont sécurisés et sont d’un grand confort d’utilisation.

Pour composer votre propre gamme, vous pouvez choisir parmi les versions proposées par la marque. Malgré tout, ils peuvent manquer d’adhérence en cas de forte transpiration.

Cette paire d’haltères signées Nyamba se compose de matières garanties sans substances nocives. Vendus au nombre de deux, ils sont essentiellement faits de PVC et présentent une forme qui les empêche de rouler.

La finition lisse est facile à entretenir et elle ne marque pas les sols. De plus, le plastique garantit des séances d’entraînement totalement silencieuses.

Son design permet une bonne préhension malgré l’absence de moletage. Ce modèle est proposé dans six poids différents allant de 500 grammes à 5 kg. Pour une comparaison plus juste, nous avons choisi de parler de la version à 3 kg qui convient bien pour un débutant.

Le fabricant fournit un poster d’exercices à la livraison. Mais grâce à sa conception, vous pouvez réaliser toutes sortes d’exercices fitness à la maison. Enfin, cet article est couvert pendant 2 ans par l’enseigne Decathlon.

Mentions honorables 

NordicTrack SpeedWeight (249 € lors de la publication) : cette paire d’haltères réglables présente une charge variable et progressive de 1 à 5 kg. Elle bénéficie d’un système de serrage rapide et vient avec un support de poids pratique pour le rangement à domicile. La surface de préhension est de 12 cm et elle fait 30 mm de diamètre, ce qui respecte les normes. Polyvalente, elle est surtout prisée pour des séances de cross-training ou de fitness. L’ajustement est simple et sécurisé. Par contre, elle est assez chère pour le faible poids qu’elle propose.

CAP Barbell ajustable néoprène (288,34 € lors de la publication) : faits de néoprène, ils résistent aux chutes sans laisser de traces sur les sols et en conservant une bonne durabilité. Grâce à leur forme hexagonale, ils ne roulent pas sur une surface plane. Il y a en tout six haltères pour un total de 15 kg de poids répartis selon trois niveaux. Le fabricant fournit le râtelier de stockage. D’après leurs caractéristiques, ils sont parfaits pour des exercices de fitness mais nous manquons cependant de retours concrets à leur égard.

Sources

1. Business Insider, The best dumbbells for your home gym, 10 février 2021
2. Le Parisien,
3. Marie Claire, Best Home Gym Equipment 2020: 8 Must Buy Bits of Kit, 10 février 2021
4. New York Magazine, The Best Adjustable Dumbbells on Amazon, According to Hyperenthusiastic Reviewers, 10 février 2021
5. T3, Best dumbbell 2021: The best cast iron, hex and adjustable dumbbells to buy today, 10 février 2021
6. Tom’s guide, Best adjustable dumbbells for weightlifting at home, 10 février 2021
7. Wirecutter, The Best Adjustable Dumbbells, 10 février 2021
8. Women’s Health Mag, The 12 Best Dumbbells To Buy For At-Home Training, 10 février 2021