Le Meilleur Électrostimulateur

Publié le 12 août 2020

Après plusieurs heures de recherche et de comparaison au sein d’une vingtaine de modèles, nous avons déterminé que le Compex Fit 1.0 est l’électrostimulateur proposant le meilleur rapport qualité/prix pour la plupart des utilisateurs. En effet, il est multifonctionnel et simple à utiliser. Il stimule les muscles autant qu’il soulage les maux grâce à ses quatre canaux et ses huit électrodes. De plus, il s’alimente avec une batterie et ses résultats se font rapidement ressentir.

 

Notre choix, Meilleur milieu de gamme

Compex Fit 1.0

Il séduit davantage ses acheteurs en ce qu’il présente quatre canaux indépendants pour huit électrodes, ce qui permet de travailler différents muscles à la fois. De plus, il est facile à prendre en main et multifonctionnel.

Patientez… Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Ce modèle simple à utiliser convient pour les sportifs occasionnels comme pour ceux qui souhaitent soulager leurs maux. Autant axé sur la stimulation des muscles que sur la récupération, il est polyvalent et son intensité variable. Plutôt fiable, il est relié à une application intuitive. En plus, il s’équipe de quatre canaux et huit électrodes pour travailler différents membres au même moment. Enfin, il fonctionne avec une batterie, ce qui est un atout économique, et plusieurs accessoires sont fournis.

 

Meilleur pas cher

Beurer EM49

Cet appareil présente un rapport qualité/prix intéressant. Sa conception 3-en-1 le rend polyvalent et adapté à diverses pratiques. En plus, il ne fait aucune concession sur l’ergonomie malgré son prix.

Patientez… Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Cet électrostimulateur est davantage utilisé à des fins médicales ou pour un sportif débutant. En effet, il est aussi prisé pour l’échauffement, que pour la récupération, ou pour stimuler les muscles. Il agit contre la douleur et possède diverses options comme la minuterie, l’arrêt sécurité ou encore son écran LCD. Son petit format s’alimente par des piles et vous ressentez les impulsions via ses deux canaux et ses quatre électrodes réutilisables. Par contre, la qualité des patchs laisse à désirer.

 

Meilleur haut de gamme

Compex Fit 5.0

Ce modèle nous intéresse particulièrement pour sa technologie sans fil qui offre une plus grande liberté de mouvements. De plus, il comprend de nombreux programmes ayant chacun des buts bien distincts.

Patientez… Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Cet électrostimulateur est aussi actif dans la récupération que dans le traitement de la douleur, ou lors d’une séance de fitness. Il s’adresse à ceux qui se remettent d’une blessure musculaire ou aux sportifs plus réguliers. Avec son grand nombre de programmes, il est multifonctionnel et sa technologie sans fil garantit un usage plus confortable. Ses modules embarquent diverses technologies et chaque composant se charge sur une station. Par ailleurs, il présente un écran couleur et se connecte à sa traditionnelle application.

 

Alternative haut de gamme

Compex SP 2.0

Cet électrostimulateur possède des programmes plus orientés vers les sportifs et leurs performances. Ceux-ci permettent de travailler vos muscles en profondeur avec beaucoup de confort et de facilité.

Patientez… Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Dédié aux sportifs réguliers désirant en faire une utilisation quotidienne, ce modèle est assez facile et confortable à utiliser. Avec ses différents programmes plutôt axés sur le sport, il accompagne vos entraînements avec succès. Il s’équipe de quatre canaux et d’électrodes de différentes tailles. Sa batterie se charge assez vite et son application est intuitive. Malgré tout, il s’agit d’un modèle plus vieillissant et même si son rapport qualité/prix est intéressant, il lui manque,  à ce niveau, la technologie sans fil.

 

Notre sélection

Notre choix, Meilleur milieu de gammeMeilleur pas cherMeilleur haut de gammeAlternative haut de gamme
Compex Fit 1.0Beurer EM49Compex Fit 5.0Compex SP 2.0
Compex Fit 1.0Beurer EM49Compex Fit 5.0Compex SP 2.0
Il séduit davantage ses acheteurs en ce qu’il présente quatre canaux indépendants pour huit électrodes, ce qui permet de travailler différents muscles à la fois. De plus, il est facile à prendre en main et multifonctionnel.Cet appareil présente un rapport qualité/prix intéressant. Sa conception 3-en-1 le rend polyvalent et adapté à diverses pratiques. En plus, il ne fait aucune concession sur l’ergonomie malgré son prix.Ce modèle nous intéresse particulièrement pour sa technologie sans fil qui offre une plus grande liberté de mouvements. De plus, il comprend de nombreux programmes ayant chacun des buts bien distincts.Cet électrostimulateur possède des programmes plus orientés vers les sportifs et leurs performances. Ceux-ci permettent de travailler vos muscles en profondeur avec beaucoup de confort et de facilité.
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

 

Sommaire

 

Pourquoi nous faire confiance ?

L’équipe rédactionnelle de Selectos passe des milliers d’heures à rechercher, analyser et comparer des produits afin de dénicher ceux qui offrent le meilleur rapport qualité/prix.

Aucun de nos articles n’est sponsorisé. Nous recevons parfois une commission quand vous achetez un produit via nos liens, ce qui nous permet de financer notre travail tout en restant totalement impartiaux. En savoir plus.

 

Comment avons-nous fait notre choix ?

Comme les ceintures abdominales, les électrostimulateurs fonctionnent avec des impulsions électriques pour stimuler vos fibres musculaires. S’ils sont beaucoup utilisés par les grands sportifs pour l’échauffement ou la récupération, ils sont aussi utiles pour traiter les douleurs ou pour raffermir les muscles. 

Avec tous ces effets possibles, il n’est pas toujours simple de faire le bon choix. Avant tout, identifions les deux principales technologies auxquelles vous avez à faire : 

  • EMS : elle favorise la prise et l’augmentation de l’endurance. Après l’effort, elle diminue l’acide lactique et joue donc un rôle dans le processus de récupération. Certains s’en servent aussi pour échauffer leurs muscles. L’avantage, c’est qu’elle effectue un travail plus ciblé. C’est donc un programme destiné aux sportifs.
  • TENS : contrairement à l’EMS, elle se destine à tout le monde en ce qu’elle vise à soulager les douleurs (arthrose, maux de dos, etc.). Elle a un effet sur la santé des patients, c’est pourquoi elle est davantage exploitée à des fins médicales. D’ailleurs, beaucoup de kinés utilisent cette technique pour la rééducation ou la récupération. De plus, elle diminue le stress et a un effet bénéfique sur la circulation sanguine.

Notez que certains électrostimulateurs reprennent les deux fonctions ci-dessus, voire même davantage de technologies.

Une fois ces deux types d’activités identifiés, vous devez être attentif à certains critères :

  • Le nombre de canaux : chaque canal comprend deux électrodes. Un appareil à deux canaux (donc quatre électrodes au total) permet de travailler deux groupes de muscles. Une fonction de dédoublage vise à augmenter le nombre de zones ciblées mais alors, la puissance est divisée par deux, ce qui signifie que la stimulation est moins efficace. Plutôt pour les grands sportifs, les modèles à quatre canaux (huit électrodes) travaillent quatre groupes musculaires et font ainsi gagner du temps. Il est parfois possible de lancer deux programmes distincts. 
  • La fréquence : elle représente le nombre d’impulsions émises par seconde. Généralement, elle varie entre 1 et 150 Hz. Pour des massages ou la récupération, une basse fréquence suffit (moins de 20 Hz) tandis que pour stimuler vos muscles, vous avez besoin d’une fréquence supérieure (entre 80 et 120 Hz). 
  • Le nombre de programmes : outre le nombre, il y a aussi les objectifs des programmes qui importent (récupération, fitness, massage, relaxation, préparation physique, rééducation…). Certains appareils intègrent des programmes personnalisables, parfaitement adaptés à votre thérapie ou à votre pratique.  Il faut également bien différencier l’intensité des modules. Plus il y a de degrés, plus l’évolution est progressive.
  • L’alimentation : en général, l’électrostimulateur fonctionne sur piles, avec une batterie ou sur secteur. Les piles concernent souvent les machines à deux canaux et servent pour un usage occasionnel. Même si elles sont plus chères à l’achat, les batteries sont plus économes à long terme pour un usage régulier. Leur autonomie dépend de l’utilisation que vous en faites. Parfois, vous pouvez même utiliser l’appareil lorsqu’il est en charge.
  • Le type d’électrodes : il existe des électrodes jetables ou réutilisables (faites en carbone). Lorsque vous utilisez un gel, vous bénéficiez d’une meilleure stimulation et cela rend les électrodes plus durables. Vérifiez que ces composants soient hypoallergéniques pour éviter les réactions. Ensuite, il faut savoir s’ils sont munis d’une technologie avec fils (moins chère) ou sans fils (pour une plus grande liberté de mouvements). Dans tous les cas, assurez-vous qu’ils correspondent aux normes CE. 

Pour départager chaque produit, nous nous sommes basés sur les critères ci-dessus et sur les retours utilisateurs et experts anglophones et francophones.

Nous sommes donc arrivés à notre sélection des 4 électrostimulateurs présentant les meilleurs rapports qualité/prix, sans monter trop haut dans les budgets.

NB : attention que cet appareil est fortement déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes ayant des problèmes cardiaques. De plus, vous ne pouvez travailler le même muscle pendant plus d’1 heure sinon vous risquez de manquer d’efficacité à long terme. Veillez, enfin, à placer les électrodes sur des peaux saines (non enflammées ou blessées).

 

Notre Choix : Compex Fit 1.0

Compex Fit 1.0

Notre choix, Meilleur milieu de gamme

Compex Fit 1.0

Il séduit davantage ses acheteurs en ce qu’il présente quatre canaux indépendants pour huit électrodes, ce qui permet de travailler différents muscles à la fois. De plus, il est facile à prendre en main et multifonctionnel.

Patientez… Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Ce modèle simple à utiliser convient pour les sportifs occasionnels ou pour ceux qui souhaitent soulager leurs maux. Autant axé sur la stimulation des muscles que sur la récupération, il est polyvalent et son intensité variable. Plutôt fiable, il est relié à une application intuitive. En plus, il s’équipe de quatre canaux et huit électrodes pour travailler différents membres au même moment. Il fonctionne avec une batterie, ce qui est un atout économique. Par ailleurs, il y a plusieurs accessoires fournis.

Le Compex Fit 1.0 embarque les technologies EMS et TENS. On retrouve dix 10 programmes dont huit sont dédiés au fitness, un au massage et à la récupération et un autre au traitement de la douleur. L’intensité est réglable selon 999 degrés. De manière générale, il est facile à prendre en main et ses acheteurs le trouvent efficace en termes de résultats.

Vu qu’il est compatible avec l’application gratuite Compex Coach, vous pouvez vous fixer des objectifs, partager vos sessions avec d’autres utilisateurs et vous bénéficiez d’informations supplémentaires concernant les positionnements des électrodes.

Il se munit de quatre canaux indépendants qui sont reliés avec un fil. Il y a donc huit électrodes qui permettent de cibler divers groupes musculaires en même temps.

Cet électrostimulateur est livré avec 12 électrodes : 8 carrées (5×5 cm) et 4 rectangulaires (5×10 cm). Celles-ci doivent être remplacées toutes les 20 à 30 fois. Par contre, le gel n’est pas fourni.

Son alimentation passe par une batterie qui tient environ 20 séances avec le mode détente. Le temps de charge est inférieur à 4h30. Par contre, sachez que vous ne pouvez pas l’utiliser pendant qu’il charge.

Au niveau des accessoires, vous disposez d’une pochette de rangement et d’un clip ceinture. Enfin, l’ensemble de l’appareil est garanti pour une durée de 1 an par le leader mondial Compex. 

 

Le meilleur électrostimulateur pas cher : Beurer EM49

Beurer EM49

Meilleur pas cher

Beurer EM49

Cet appareil présente un rapport qualité/prix intéressant. Sa conception 3-en-1 le rend polyvalent et adapté à diverses pratiques. En plus, il ne fait aucune concession sur l’ergonomie malgré son prix.

Patientez… Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Cet électrostimulateur est davantage utilisé à des fins médicales ou pour un sportif débutant. En effet, il est aussi prisé pour l’échauffement, que pour la récupération, ou pour stimuler les muscles. Il agit contre la douleur et possède diverses options comme la minuterie, l’arrêt sécurité ou encore son écran LCD. Son petit format s’alimente par des piles et vous ressentez les impulsions via ses deux canaux et ses quatre électrodes réutilisables.

Le Beurer EM49 présente une conception 3-en-1, c’est-à-dire qu’il comprend les fonctions TENS, EMS et massage. De ce fait, il peut autant agir comme anti-douleur, que comme stimulateur de muscles ou en tant qu’appareil de détente.

Vous profitez des 64 programmes pré-enregistrés (12 programmes TENS et 3 personnalisables, 32 programmes EMS et 3 personnalisables également ainsi que 12 programmes de massage). Les utilisateurs trouvent d’ailleurs les massages très agréables.

Ce modèle intègre la fonction “médecin” qui consiste à adapter votre programme en tenant compte de vos besoins thérapeutiques. Vous bénéficiez aussi de d’une minuterie réglable de 5 à 100 minutes.

Selon le programme, la fréquence peut aller jusqu’à 150 Hz. Ses deux canaux sont reliés à des fils et ils fonctionnent indépendamment l’un de l’autre.  Les quatre électrodes carrées fournies se munissent d’un gel collant et elles sont réutilisables. Malgré tout, leur durabilité pose question.

L’appareil est alimenté par trois piles AAA de 1,5 V, ce qui coûte un peu d’argent sur le long terme. Par contre, son format compact le rend facile à emmener, d’autant plus que vous pouvez le clipser à votre ceinture.

Il s’agit d’un dispositif médical incluant un écran LCD rétroéclairé. La notice manque un peu de clarté mais après un temps de familiarisation, vous comprenez rapidement le processus. En plus, le fabricant garantit ce produit durant 5 ans.

Par ailleurs, notez que le Beurer EM59 présente les mêmes caractéristiques que le EM49, mais il adopte une fonction chauffante supplémentaire. 

 

Le meilleur électrostimulateur haut de gamme : Compex Fit 5.0

Compex Fit 5.0

Meilleur haut de gamme

Compex Fit 5.0

Ce modèle nous intéresse particulièrement pour sa technologie sans fil qui offre une plus grande liberté de mouvements. De plus, il comprend de nombreux programmes ayant chacun des buts bien distincts.

Patientez… Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Cet électrostimulateur est aussi actif dans la récupération que dans le traitement de la douleur, ou lors d’une séance de fitness. Il s’adresse à ceux qui se remettent d’une blessure musculaire ou aux sportifs plus réguliers. Avec son grand nombre de programmes, il est multifonctionnel et sa technologie sans fil garantit un usage plus confortable. Ses modules embarquent diverses technologies et chaque composant (dont sa batterie) se charge sur une station. Par ailleurs, il comprend un écran couleur et se connecte à sa traditionnelle application.

Le Compex Fit 5.0 présente 30 programmes : 14 consacrés au fitness, quatre au massage et à la récupération, dix au traitement de la douleur et deux à la rééducation.

Grâce à sa technologie sans fil, il permet une plus grande liberté de mouvements. Vous avez deux canaux indépendants à votre disposition mais il est possible d’en ajouter deux autres. Chacun d’entre eux bénéficie des technologies Mi-Range et Mi-Scan afin d’une part, de personnaliser les paramètres et d’autre part, d’indiquer le niveau prérequis pour l’intensité.

L’appareil sauvegarde l’historique des données. Comme pour les autres modèles de la marque, il est compatible avec l’application gratuite Compex Coach. 

Si vous achetez l’électrostimulateur avec le pack, sachez que le fabricant livre le gel ainsi que 12 électrodes : quatre carrées (5×5 cm), quatre rectangulaires (5×10 cm) à deux attaches et quatre autres rectangulaires (5×10 cm) à une seule attache. Vous pouvez les utiliser pendant environ 20 à 30 séances et pour les placer correctement, référez-vous aux indications de l’écran couleur.

La batterie au lithium se recharge sur la station fournie, tout comme les modules. Ces derniers mettent plus ou moins 15 minutes à charger. Parmi ses équipements supplémentaires, vous avez sa pochette de transport très pratique.

 

Une alternative haut de gamme : Compex SP 2.0

Compex SP 2.0

Alternative haut de gamme

Compex SP 2.0

Cet électrostimulateur possède des programmes plus orientés vers les sportifs et leurs performances. Ceux-ci permettent de travailler vos muscles en profondeur avec beaucoup de confort et de facilité.

Patientez… Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Dédié aux sportifs réguliers désirant en faire une utilisation quotidienne, ce modèle est assez facile et confortable à utiliser. Avec ses différents programmes plutôt axés sur le sport, il accompagne vos entraînements avec succès. Il s’équipe de quatre canaux et d’électrodes de différentes tailles. Sa batterie se charge assez vite et son application est intuitive. Malgré tout, il s’agit d’un modèle plus vieillissant et même si son rapport qualité/prix est intéressant, il lui manque, à ce niveau, la technologie sans fil.

Le Compex SP 2.0 dispose de 20 programmes : sept d’entre eux se destinent à la préparation physique, six au traitement de la douleur, quatre au fitness et trois à la récupération. D’après ses acheteurs, les programmes TENS sont particulièrement efficaces.

Il fonctionne avec quatre canaux indépendants filaires pour cibler efficacement plusieurs groupes musculaires en même temps. Les modules s’équipent de la technologie Mi-Scan, de sorte à personnaliser les paramètres et ainsi améliorer le confort d’utilisation.

Avec cet appareil, vous recevez 12 électrodes : huit carrées (5×5 cm) et quatre rectangulaires (5×10 cm). Comme pour les autres, leur durée de vie est estimée entre 20 et 30 utilisations. Par contre, celles-ci sont chères à l’achat et elles ne s’adaptent pas facilement aux zones poilues ou transpirantes.

Si vous souhaitez vous fixer des challenges et objectifs, ou simplement partager vos sessions avec d’autres personnes, sachez qu’il est compatible avec l’application gratuite Compex Coach.

Cet électrostimulateur fonctionne avec une batterie rechargeable en moins de 4h30. Sachez qu’il ne peut être mis en action lorsqu’il charge.

Enfin, Compex (grand leader du marché) offre une garantie de minimum 2 ans avec ce produit. Vous avez aussi une pochette de rangement.

 

Mentions honorables

Bluetens BLT02 (148,69 € lors de la publication) : dédié au sport et à la santé, ce modèle à deux canaux se contrôle via Bluetooth à partir d’un smartphone. Vous choisissez parmi plus de 100 programmes et vous pouvez sauvegarder ceux que vous préférez. Il fonctionne avec une batterie d’une autonomie de 4 à 5 heures. Les huit électrodes fournis sont réutilisables. Il vient avec sa pochette étanche. Léger et compact, il est aussi facile à utiliser et son rapport qualité/prix séduit. Malgré tout, avec ses deux canaux, il ne peut travailler trop de muscles à la fois.

Compex Sport Elite (329 € lors de la publication) : ses quatre canaux filaires s’utilisent avec les 34 programmes répartis sur six objectifs plus sportifs (l’échauffement, le sport, le fitness, la récupération, les traitements contre la douleur ou encore la rééducation). Il travaille jusqu’à sept zones du corps avec cinq niveaux de progression. Il s’alimente avec une batterie rechargeable et possède un écran rétroéclairé. Vous bénéficiez de 12 électrodes, d’une pochette et d’un clip ceinture. Par contre, la notice manque un peu de clarté.

Compex SP 6.0 (841,19 € lors de la publication) : réservé aux sportifs confirmés, il se met en route grâce à sa technologie sans fil et à ses quatre canaux. Il propose jusqu’à 30 programmes diversifiés et efficaces. Les technologies Mi-Range et Mi-Scan sont présentes sur les modules et il sauvegarde l’historique des données. Vous disposez de 16 électrodes, d’un écran couleur, d’une housse de transport et d’une station de charge. Toutefois, son prix est assez élevé et la durée de vie des électrodes pose question.

Compex 8.0 (1 005,65 € lors de la publication) : destiné aux sportifs de haut niveau, il s’agit d’un des électrostimulateurs les plus performants avec ses différentes technologies et ses quatre canaux sans fil. Vous avez 40 programmes à votre disposition répartis selon divers objectifs, ce qui témoigne de sa polyvalence. Il fonctionne intelligemment et est compatible avec l’application Compex Coach. Vous avez 16 électrodes, une station de charge, du gel conducteur et une pochette. Toutefois, il nécessite un investissement trop conséquent pour un sportif débutant à confirmé. 

​​​​​​​​​​​​​​​​Après un stage en tant qu’assistante de production à la RTBF (chaîne de télévision nationale belge), c’est chez Selectos que cette diplômée en communication fait ses premiers pas en tant que rédactrice web. Coach d'une équipe de Basketball et sportive touche à tout, c’est avec une vraie expérience dans le domaine qu’elle sélectionne pour vous les meilleurs produits de sport et loisir.


guest
0 Commentaires
Inline Feedbacks
View all comments