Le Meilleur Brûleur de Graisse

Après 10 heures de recherche et la comparaison minutieuse de 30 brûleurs de graisse réputés et populaires dont 13 ont été testés, c’est le Phen24 qui remporte la médaille du meilleur rapport qualité/prix.

Ce comparatif est certifié 100% impartial et respecte notre processus de sélection.

Notre choix, Meilleur haut de gamme

Phen24

Malgré son prix élevé, c’est le seul complément de cette sélection qui se décline en 2 formules naturelles de haute qualité adaptées pour le jour et la nuit. Dès lors, il agit efficacement sur la perte de poids et sur le sommeil.

59,99 € sur Phen24

Phen24

Certifié par la FDA et la GMP, ce brûle-graisse de 24h propose des formules sûres et efficaces à base d’ingrédients naturels (22 au total). Il comprend 2 formules véganes distinctes, spécifiquement adaptées pour le jour ou la nuit. La formule de jour contient de la phénylamine, du guarana, du poivre de cayenne, du ginseng indien (ashwagandha) et de la caféine (150 mg / jour) en quantité modérée. La formule de nuit comprend plusieurs vitamines, de la théanine, de la griffonie, du bitarate de choline et de l’arginine. L’absence de mélatonine permet d’éviter de générer une certaine dépendance, et il n’y a pas de caféine pour ne pas perturber votre sommeil. Concernant l’efficacité, les consommateurs sont unanimes et les résultats sont remarquables. Durant la journée, le Phen24 relance le métabolisme pour brûler les graisses, bannit la faim et renouvelle l’énergie, et pendant la nuit, il brûle les graisses supplémentaires, améliore votre humeur et réduit les fringales. Le pot de jour contient 60 gélules gastro-résistantes, et le pot de nuit contient 120 gélules gastro-résistantes, ce qui correspond à une cure de 1 mois (mais on recommande de faire une cure de 3 mois). Les 2 gélules de jour sont à prendre au petit-déjeuner, et les 4 gélules de nuit doivent être prises 30 min avant d’aller au lit. Cependant, ce n’est pas toujours simple d’avaler les 4 gélules à la suite, bien qu’elles soient de taille normale. Au cours de notre test, nous n’avons eu aucun effet indésirable. En plus, les pots en plastique blanc opaque sont munis d’un opercule de protection assurant ainsi une excellente conservation avant le déballage. Enfin, la marque propose une garantie satisfait ou remboursé de 60 jours. 

 

 

Meilleur pas cher

Nutrimea Active Burner

Peu chère, cette alternative naturelle est idéale pour mincir avec sa formule à base de 5 plantes. Ses gélules sont faciles à ingérer et bien conservées, et son efficacité semble au rendez-vous.

15,90 € sur Nutrimea 19,90 € sur Amazon

Nutrimea Active Burner

D’origine végétale et naturelle et fabriquée en France, sa formule végane sans lactose, sans OGM et sans gluten regroupe 5 plantes soigneusement choisies. On retrouve ainsi du guarana, du kola, du fucus, du gingembre et du café vert, ainsi qu’une teneur élevée en caféine mais qui reste toutefois loin de dépasser la dose journalière maximale recommandée (max 400 mg). Cette composition offre donc un effet minceur en augmentant la dépense calorique et énergétique, et en faisant fondre la masse graisseuse et les acides gras au lieu de les stocker. La caféine peut toutefois rendre le sommeil difficile lorsqu’elle est consommée en soirée, c’est pourquoi nous vous recommandons de ne pas prendre la gélule trop tard le soir. Concernant l’efficacité, une majorité de consommateurs s’est montrée satisfaite. Niveau posologie, chaque pot équivaut à un programme de 30 jours, et vous devez prendre 3 gélules gastro-résistantes par jour (1 à chaque repas) avec un grand verre d’eau. Lors de notre test, nous les avons trouvées faciles et rapides à ingérer, et nous n’avons eu aucun effet indésirable. En plus, son pot en plastique opaque favorise une meilleure conservation, et il y a un opercule de protection à l’ouverture.

 

Meilleur milieu de gamme

Nutri&Co Brûle-graisse

Sa composition à base de thé vert et d’agrumes en fait un complément alimentaire naturel et sans danger pour le corps. Et même si les effets mettent un peu de temps à arriver, les gélules sont faciles à avaler.

29,90 € sur Amazon 29,90 € sur Nutri&Co

Nutri&Co Brûle-graisse

D’origine française, sa formule végane certifée sans OGM et sans gluten contient désormais du thé vert, des agrumes (Sinetrol® Xpur C = extraits de pamplemousse et d’orange) et du guarana, ce qui fait qu’il y a 25 mg de caféine par gélule. On relève aussi la présence de spiruline, une algue à effet coupe-faim naturel qui brûle les graisses et augmente l’énergie. Ses propriétés sont d’augmenter le métabolisme et la dépense énergétique et de réduire la masse grasse de manière ciblée, et la marque annonce des résultats positifs avec jusqu’à 180 kcal brûlées par jour dès la 12ème semaine, et des effets qui se prolongent pendant plusieurs semaines après l’arrêt de la prise. Le produit est assez récent pour déterminer l’efficacité à long terme, mais elle a été prouvée sur plus de 300 personnes selon la marque. Au déballage, il y a un opercule de protection favorisant la conservation, mais on aurait préféré un pot plus opaque pour mettre davantage les gélules à l’abri de la lumière. Chaque pot de 60 gélules gastro-résistantes assure 1 mois de cure, à raison de 2 gélules par jour (1 le matin et 1 le midi). Dès lors, vous devrez idéalement renouveler au moins 2 fois la cure. Lors de notre test, nous avons facilement et rapidement ingéré et digéré chaque gélule, sans subir le moindre effet secondaire indésirable.

 

Alternative haut de gamme

Capsiplex TRIM

C’est l’une des formules les plus avancées pour la combustion des graisses chez les femmes. Elle se décline également dans une version pour les hommes, et pour l’un comme l’autre, les résultats ne font aucun doute.

59,99 € sur Capsiplex

Capsiplex TRIM

Certifié GMP et approuvé par la FDA, ce brûleur de graisse comprend du poivre de Cayenne (Capsimax), un mélange de ginseng et d’astragale, du thé vert, du café vert (et donc de la caféine), du poivre noir ainsi que des vitamines et des minéraux. Cette formule saine et d’origine américaine permet de faire fondre les graisses, de stimuler le métabolisme, de réduire les fringales, d’améliorer la concentration, de préserver vos muscles et de s’entraîner plus intensivement en combattant la fatigue. Selon les consommateurs, les résultats sont impressionnants. L’opercule de protection préserve les gélules avant le déballage. En ce qui concerne la posologie, vous devez prendre 3 gélules par jour avant le petit-déjeuner ou 30 minutes à jeun avant votre entraînement. Les gélules gastro-résistantes sont faciles à digérer, mais l’enchaînement des 3 gélules peut être difficile à avaler. Un pot équivaut à un programme de 30 jours, et vous avez une garantie de remboursement de 60 jours sur ce produit en cas d’insatisfaction. Notez également qu’il existe une formule pour les hommes sous l’appellation “BURN”, proposée au même prix et que nous avons également testée. Celle-ci contient de la tyrosine.

 

Notre sélection

Notre choix, Meilleur haut de gammeMeilleur pas cherMeilleur milieu de gammeAlternative haut de gamme
Phen24 Nutrimea Active Burner Nutri&Co Brûle-graisse Capsiplex TRIM
Malgré son prix élevé, c’est le seul complément de cette sélection qui se décline en 2 formules naturelles de haute qualité adaptées pour le jour et la nuit. Dès lors, il agit efficacement sur la perte de poids et sur le sommeil. Peu chère, cette alternative naturelle est idéale pour mincir avec sa formule à base de 5 plantes. Ses gélules sont faciles à ingérer et bien conservées, et son efficacité semble au rendez-vous. Sa composition à base de thé vert et d’agrumes en fait un complément alimentaire naturel et sans danger pour le corps. Et même si les effets mettent un peu de temps à arriver, les gélules sont faciles à avaler. C’est l’une des formules les plus avancées pour la combustion des graisses chez les femmes. Elle se décline également dans une version pour les hommes, et pour l’un comme l’autre, les résultats ne font aucun doute.
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Comment avons-nous testé ?

Puisqu’il est difficile de tester la réelle efficacité d’un complément alimentaire, nous avons croisé nos tests avec les avis d’autres consommateurs. Pour chaque brûleur de graisse que nous avons avalé, nous avons tout d’abord évalué la posologie (nombre de comprimés à prendre, comment…) et la facilité d’ingestion (forme, taille, goût éventuel, etc.). Nous avons également jugé la digestion.

Ensuite, nous nous sommes attardés sur le mode de conservation (type de couvercle, couleur du pot, opercule de protection, date de péremption, etc.). Bien entendu, nous avons porté une grande attention à la formule (ingrédients, transparence, dosage, certifications, etc.).

NomPrix/moisIngrédients principauxPosologiePackaging
Eafit Ultra Slim Burner 500 ml14,86 €Du capsimax, de l’innoslim, des vitamines, des minéraux, du thé vert et de la piloselleDiluer 20 ml dans un verre d'eau à prendre le matin au moment du petit déjeunerBouteille opaque à placer au réfrigérateur après ouverture, capuchon doseur
Nutrimea Active Burner17,91 €5 plantes (guarana, du kola, un du fucus, du gingembre et du café vert)3 gélules / jour (1 à chaque repas)Pot opaque (protège de la lumière), opercule de protection
Nutri&co Brûle-graisse31,90 €Du thé vert, des agrumes, du guarana et de la spiruline2 gélules / jour (1 le matin et 1 le midi)Pot en plastique transparent (protège moins de la lumière), opercule de protection
Phen2459,99 €Formule de jour = phénylamine, du guarana, du poivre de Cayenne, du ginseng indien (ashwagandha)

Formule de nuit = des vitamines, de la théanine, de la griffonie, du bitarate de choline et de l’arginine
Formule de jour = 2 gélules au petit-déjeuner

Formule de nuit = 4 gélules, 30 min avant d’aller au lit
Pot opaque (protège de la lumière), opercule de protection
Capsiplex TRIM ou BURN59,99 €Du capsimax, de l’innoslim, du thé vert, du café vert, du poivre noir, des vitamines et des minéraux3 gélules / jour avant le petit-déjeuner ou 30 minutes à jeun avant votre entraînementPot transparent pour le TRIM (protège moins de la lumière), pot opaque pour le BURN (protège de la lumière), opercule de protection pour les 2
PhenQ PM59,99 €De l’arginine, de la lysine HCL, de la théanine, 5-HTP, des vitamines et des minéraux4 gélules 30 minutes à 1 heure avant d'aller au litPot opaque (protège de la lumière), opercule de protection
PhenQ69,99 €Du nopal, un extrait de poivre rouge, de l’innoslim, des vitamines et des minéraux1 ou 2 gélule(s) / jourPot opaque (protège de la lumière), opercule de protection

 

Comment choisir son brûleur de graisse ?

Si vous souhaitez perdre du poids ou remodeler votre silhouette sans vous imposer un régime trop drastique, les brûleurs de graisse, associés à une alimentation équilibrée et une pratique sportive, peuvent parfois être d’une grande aide. Ces compléments alimentaires, sans être miraculeux, peuvent vous apporter la motivation et le petit coup de pouce nécessaires. 

Bruleur de graisse

Il peut cependant être difficile de trouver les compléments adaptés à ses besoins tant les marques et compositions affluent sur le marché, vantant toutes des mérites plus enchanteurs les uns que les autres. Nous avons donc réuni quelques informations susceptibles de vous éclairer. 

Il est d’abord intéressant de se renseigner sur le fonctionnement et les effets de ce type de compléments :

  • Les stimulants : certains actifs stimulants, tels que la caféine, par exemple, provoquent la thermogenèse, ou la production de chaleur dans le corps. Ce principe entraîne un effet de combustion des graisses, et va pousser l’organisme à brûler plus de calories. En plus, les stimulants apportent un surcroît d’énergie, qui peut être, entre autres, motivant pour maintenir ou reprendre une pratique sportive. Chez les personnes sensibles, ils sont toutefois susceptibles d’avoir des effets indésirables comme des difficultés au sommeil ou de la nervosité. 

Bruleur de graisse

  • L’action coupe-faim : certains actifs agissent sur la sensation de faim, réduisant celle-ci et entraînant par conséquent une diminution des quantités de nourriture ingérée. Vous limitez ainsi votre apport en nouvelles graisses, et votre métabolisme élimine naturellement celles déjà présentes.
  • L’hygiène de vie : il va sans dire qu’un bon rythme de vie (alimentation saine et variée, bonne hydratation, pratique sportive…) est central dans le processus de perte de graisse. Les compléments brûleurs de graisse seuls ne suffiront pas à vous conférer une silhouette de rêve, mais ils pourront vous donner le coup de pouce nécessaire !

Bruleur de graisse

Sachant cela, voici quelques aliments brûle-graisses et/ou coupe-faim les plus efficaces, que l’on retrouve dans la formule de nombreux compléments :

  • Le thé vert : présent dans la composition de nombreuses crèmes anti-cellulite, il favorise non seulement la combustion des graisses, mais contribue également à détoxifier l’organisme. Grâce à ses vertus diurétiques, il parvient en plus à éliminer les excès d’eau dans le corps. En outre, la théanine peut agir comme coupe-faim. 
  • Le guarana : réelles stars dans les compléments alimentaires minceur, les graines de guarana, un arbuste originaire de l’Amazonie, sont reconnues pour leurs vertus énergisantes et stimulantes. En effet, elles sont extrêmement riches en caféine — nettement plus que le café. Cela a pour effet de stimuler l’organisme et d’activer la thermogenèse, qui élimine alors les graisses. 

Bruleur de graisse

  • La spiruline : riche en protéines, cette algue a un effet coupe-faim naturel. Elle booste également l’organisme, apportant l’énergie et la motivation nécessaires pour que vous vous activiez physiquement la journée. En stimulant le métabolisme, elle favorise en plus la combustion des graisses.
  • Le café vert : non torréfié, il conserve plus efficacement ses vertus et ses différents apports. Il est riche en caféine et en acides chlorogéniques, capables de booster l’élimination des graisses tout en ayant des actions détoxifiantes et dynamisantes. 

On retrouve également, parmi les meilleurs brûleurs de graisse naturels, le gingembre, la cannelle, l’ananas, la pomme, le citron, la baie de goji, le piment et le poivron, l’aubergine ou encore le konjac. N’hésitez donc pas à incorporer ces ingrédients dans vos repas quotidiens !

De plus, nous vous invitons à privilégier les produits présentés sous forme de gélules ou comprimés, souvent bien plus pratiques et rapides à ingérer. Sachez que certaines marques les proposent également en poudre, à mélanger dans vos boissons, smoothies ou repas. 

Bruleur de graisse

Par ailleurs, il est bon de prêter une attention particulière à la composition des produits. Veillez également à toujours vérifier la posologie et les conditions d’utilisation avant tout achat et de consulter l’avis d’un professionnel de la santé.

 

Autres brûleurs de graisse qu’on recommande

Eafit Ultra Slim Burner 500 ml (17,20 € / cure de 25 jours lors de la publication) : Une alternative liquide pour les femmes. Certifiée AFNOR et d’origine française, cette formule à diluer dans de l’eau contient du Capsimax (extrait breveté de poivre de Cayenne), de l’Innoslim (mélange breveté de ginseng et d’astragale) ainsi que des vitamines et des minéraux avec une bonne teneur en caféine par portion. Avec la présence de thé vert et de piloselle, il offre une quadruple action minceur pour favoriser l’amincissement. De saveur fruitée, il a un goût correct et nous ne l’avons trouvé ni bon, ni mauvais, mais nous l’avons facilement ingéré durant notre test. Nous pensons d’ailleurs que c’est une bonne alternative pour ceux qui ont du mal à ingérer des comprimés. En plus, il y a un petit doseur sur le capuchon. Pour la conservation, la bouteille doit être gardée au réfrigérateur après ouverture et consommée dans le mois qui suit l’ouverture. Malgré tout, l’efficacité est plus mitigée, mais selon la composition, ce brûle-graisse devrait tout de même agir rapidement.

PhenQ PM (59,99 € / cure de 1 mois lors de la publication) : Une formule naturelle uniquement pour la nuit et scientifiquement prouvée. D’origine américaine et certifié GMP, ce brûle-graisse riche en vitamines et en acides aminés ne contient pas de caféine permettant un sommeil profond et sans perturbations. Il élimine les graisses, relance le métabolisme, améliore le sommeil et l’humeur, et élimine les fringales durant la nuit. Ses effets sont rapidement visibles (sous les 4 semaines selon les consommateurs). Concernant la posologie, il est toutefois difficile d’ingérer les 4 gélules à la suite, bien que la taille des gélules gastro-résistantes soit normale. Par contre, on a relevé aucun effet secondaire durant notre test. Niveau conservation, le pot en plastique blanc opaque met les gélules à l’abri de la lumière, et il y a un opercule de protection à retirer au déballage. Comme pour les autres formules, PhenQ offre une garantie de remboursement de 60 jours en cas d’insatisfaction.

PhenQ (69,99 € / cure de 1 ou 2 mois lors de la publication) : Un autre brûleur de graisse efficace suivant des normes strictes. Sa nouvelle formule composée d’AAL, de cystéine et de magnésium est produite dans des installations agréées et suit des normes strictes. Elle regroupe des ingrédients naturels et sûrs, dont du nopal, un extrait de poivre rouge, un mélange breveté de ginseng et d’astragale (Innoslim), du chrome, de la carnitine, de la caféine et de l’iode, et y ajoute des vitamines et des minéraux. Dès lors, elle a des propriétés coupe-faim et agit sur la perte de poids en déstockant les graisses et en limitant leur production. En plus, elle améliore l’humeur et augmente l’énergie. Les consommateurs sont d’ailleurs unanimes sur son efficacité. Niveau posologie, vous pouvez choisir de suivre un programme de 2 mois (1 gélule / jour) ou d’accélérer le processus (2 gélules / jour pour 1 mois de cure) mais dans ce cas, la cure coûtera plus chère. Nous avons opté pour la 2ème option pour effectuer ce test, et nous avons facilement avalé et digéré nos 2 gélules quotidiennes. Le pot en plastique blanc opaque et l’opercule de protection montrent la bonne conservation des gélules. Enfin, PhenQ offre une garantie de remboursement de 60 jours sur ce produit.

 

Autres brûleurs de graisse testés 

Eafit Fat Regul (14,90 € / cure de 15 jours lors de la publication) : Facile à ingérer et certifié anti-dopage, ce comprimé à base de nopal, d’extrait de thé vert, de chitosan et de chrome offre une triple action pour combattre les graisses. Beaucoup d’acheteurs se plaignent néanmoins de l’absence de résultats. 

Eafit Ripped Max CLA 3000 (15,24 € / cure de 15 jours lors de la publication) : Conforme à des exigences strictes, ce complexe spécialement formulé pour les hommes utilise une formule sans caféine et à base de piment et de CLA  pour favoriser la combustion des graisses sans perturber le sommeil. Toutefois, nous avons trouvé les gélules beaucoup trop massives et difficiles à avaler.

Eafit Brûleur de graisses (Gummies) (16,16 € / cure de 1 mois lors de la publication) : Ce brûleur de graisse sous forme de gummies bénéficie d’une formule sans sucre et végane à base de plantes (café vert, noix cola, guarana) et de chrome. Les gummies se mangent facilement grâce à leur bonne saveur fruits des bois et leur texture molle. Néanmoins, la plupart des consommateurs les trouvent inefficaces.

Eafit Ultra Slim Burner (17,29 € / cure de 30 jours lors de la publication) : Son prix compétitif et sa formule scientifiquement testée à l’extrait d’algue brune, de thé vert, de guarana et de piloselle avec de la caféine offre une quadruple action minceur. Malgré tout, certains consommateurs se sont plaints du manque d’efficacité et de maux d’estomac, ce qui nous pousse à être plus vigilants vis-à-vis de ce produit.

Eafit Brûleur 1000 (26,85 € / cure de 30 jours) : Ce brûle-graisse à base d’actifs issus de plantes se compose d’ingrédients naturels (extrait de pomme et de piment de Cayenne, algue brune) et ne contient pas de caféine, ce qui le rend sans danger pour le corps. L’emballage en tablettes permet une bonne conservation des comprimés et la posologie est très simple (comprimé facile à ingérer, 1 prise le matin et 1 prise le soir). Cependant, l’efficacité est mitigée.

 

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