Comment Choisir son Sommier en 3 Étapes

Mis à jour le 13 avril 2023 

Après avoir comparé de nombreux modèles, voici les étapes que nous vous conseillons de suivre pour bien choisir votre sommier.

 

Étape 1 : Le format, en fonction de si vous possédez déjà un cadre de lit ou non

Comment Choisir son Sommier

NOUS VOUS CONSEILLONS
  • De mesurer les dimensions intérieures de votre cadre de lit pour un sommier parfaitement adapté
  • D’opter pour un sommier sur pieds si vous n’avez pas encore de cadre de lit
  • De choisir un modèle avec tête de lit intégrée si vous êtes parfois assis dans votre lit
NOUS VOUS DÉCONSEILLONS
  • De poser votre sommier au sol car cela réduit l’aération du matelas
  • De ne pas utiliser de sommier, car il est essentiel pour préserver le maintien du matelas

Il existe deux types de sommier : les modèles simples, à encastrer dans un cadre de lit existant, et les modèles sur pieds, avec ou sans tête de lit.

  • Si vous faites le choix d’un modèle simple, pensez à vérifier les dimensions de votre cadre de lit pour qu’il s’y encastre parfaitement.
  • Si vous ne disposez pas encore de lit et préférez réduire les coûts, vous pouvez investir dans un sommier sur pieds. C’est mieux que d’installer le sommier au sol, car la hauteur assure une meilleure aération du matelas et une plus grande facilité de couchage. 
  • La taille des pieds doit alors être choisie en fonction de l’épaisseur du matelas, pour que la hauteur totale permette une installation confortable. Si le sommier est trop bas, c’est moins bon pour les personnes souffrant du dos mais s’il est trop haut, le couchage est plus difficile.
  • L’ajout d’une tête de lit solidaire au sommier a des avantages d’un point de vue design, mais peut être aussi pratique si vous aimez lire ou regarder la télévision assis dans votre lit. 

 

Étape 2 : Les dimensions, adaptées à celles de votre matelas et au nombre d’occupants du lit

Comment Choisir son Sommier

NOUS VOUS CONSEILLONS
  • De bien adapter la taille de votre sommier à celle de votre matelas, si vous en possédez déjà un
  • Une largeur de 160 cm minimum si vous dormez à deux ou plus
NOUS VOUS DÉCONSEILLONS
  • Une largeur de 140 cm si vous dormez à deux, à moins d’être de petite corpulence

Bien que ce critère puisse sembler basique à première vue, il est tout de même essentiel de connaître vos besoins avant de procéder à l’achat.

  • Tous deux garants de la qualité de votre sommeil, sommier et matelas doivent parfaitement s’adapter l’un à l’autre. Si vous avez déjà un matelas, mesurez-le.
  • La longueur la plus courante est de 190 ou de 200 cm. 
  • La largeur varie en fonction du nombre de personnes qui vont dormir dans le lit. Pour une personne, 90 cm suffisent. Pour deux personnes, le minimum est de 140 cm. Une largeur de 160 ou de 180 cm offrent cependant plus de confort, surtout si vous êtes de forte corpulence ou si animaux et/ou enfants s’invitent dans votre lit la nuit.

 

Étape 3 : Le type de sommier, plus ou moins ferme selon les matériaux utilisés

Comment Choisir son Sommier

NOUS VOUS CONSEILLONS
  • Un sommier à lattes flexibles si vous êtes de corpulence petite à moyenne
  • Un sommier à lattes rigides si vous êtes un grand gabarit
  • Un sommier réglable si vous souffrez de maux de dos
NOUS VOUS DÉCONSEILLONS
  • Un sommier à ressorts si vous êtes de forte corpulence
  • De mal associer les matériaux du sommier et ceux du matelas

On distingue plusieurs types de sommiers, dont la fermeté varie selon les matériaux utilisés. 

  • Le sommier à ressorts a l’avantage d’offrir une bonne aération au matelas, mais son maintien est limité. De plus, il n’est compatible qu’avec un matelas à ressorts, le risque étant sinon d’abîmer la mousse ou le latex. Si vous faites ce choix, plus il y a de ressorts, plus le matelas sera confortable. 
  • Le sommier tapissier peut se présenter sous différentes versions (lattes ou ressorts) mais a la particularité de voir le tout recouvert de tissu. Cela garantit une meilleure longévité mais limite l’aération, il se choisit donc de préférence sur pieds.
  • Le sommier à lattes est sans doute le plus populaire car il peut s’adapter à tous les types de matelas, offre une ventilation correcte mais aussi un bon maintien. 

Dans ce dernier cas, les lattes peuvent être de deux sortes : 

  • Le sommier à lattes rigides offre la plus grande fermeté. Il convient aux personnes de grand gabarit.
  • Le sommier à lattes flexibles est plus souple. Pour cette raison, il convient mieux aux enfants et aux personnes de petite à moyenne corpulence. Généralement, les lattes sont équipées de curseurs vous permettant d’ajuster le maintien selon leur position (haut, milieu ou bas du sommier). 

Notez aussi que certains sommiers à lattes sont réglables, soit manuellement soit grâce à un moteur électrique. Cela vous permet de modifier l’inclinaison du dos et/ou des pieds, ce qui convient parfaitement aux personnes souffrant de maux de dos et nécessitant, de ce fait, une position de sommeil bien particulière.

 

Conclusion

Tout aussi impliqué dans votre confort, le choix d’un sommier doit donc principalement se faire en fonction de votre corpulence, mais aussi du type de matelas que vous avez choisi. C’est pour cette raison qu’il est généralement conseillé d’acheter les deux en même temps, même si le budget est, de ce fait, un peu plus conséquent.

Vous pouvez d’ailleurs suivre nos conseils pour choisir le meilleur matelas en fonction de vos besoins. 

 

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