Withings ScanWatch: una apuesta por la salud y la autonomía

8/10

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Este reloj híbrido sigue la línea de Withings apostando por la salud con funciones poco comunes e interesantes.

Además de estas opciones y su elegante diseño, ¿tendrá más argumentos de venta? ¿En qué no es tan bueno? Encontrará la respuesta en esta prueba.

Índice

    Withings Scanwatch
    Fuente: Selectos

    Diseño

    8

    Lejos de los modelos deportivos, este reloj luce un look muy clásico que combina con cualquier prenda. Tiene una esfera circular (de 38 o 42 mm, según el modelo) y apreciamos especialmente el estuche que incluye Withings.

    Withings Scanwatch
    Este reloj presenta un diseño clásico | Fuente: Selectos

    Fino, ligero (58 g la versión de 38 mm) y no demasiado voluminoso, es adecuado para cualquier tipo de muñeca y garantiza una buena sujeción gracias a los numerosos agujeros en la pulsera. Tenga en cuenta que ésta es intercambiable (silicona, cuero, metal, etc.). Por otra parte, le aconsejamos elegir la más flexible para la práctica deportiva.

    Certificado 5 ATM, el Scanwatch es estanco hasta 50 metros, es decir, resiste el sudor y el agua, por lo que se puede llevar en la ducha o para lavar los platos, pero no está diseñado para sumergirse con él o nadar.

    Withings Scanwatch
    Es perfecto para cualquier tipo de muñeca | Fuente: Selectos

    Posee una esfera analógica clásica en la que se integra una pantalla PMOLED (donde se puede ver toda la información de las opciones conectadas) y una segunda más pequeña que contabiliza el número de pasos.

    No es de las pantallas más bonitas del mercado, pero sigue siendo relativamente legible en cualquier circunstancia. Por el contrario, el cristal de zafiro produce algunos reflejos, pero funciona como un buen protector contra los arañazos.

    Withings Scanwatch
    El modo Quicklook ilumina automáticamente la pantalla cuando gira la muñeca | Fuente: Selectos

    Puede gestionar el brillo de la pantalla con un sensor de luminosidad ambiental, pero también puede configurarla manualmente. Además, el modo Quicklook enciende automáticamente la pantalla al girar la muñeca.

    Desde la esfera podrá navegar a través de las diferentes características. Las personas que, como nosotros, están más acostumbradas a las interfaces táctiles necesitarán un poco de tiempo de adaptación, pero es muy fácil de usar. El menú está en francés (pero puede cambiarse) y la hora se sincroniza automáticamente con el smartphone.

    Funciones

    7

    Después de una sincronización simple vía Bluetooth, descubrimos la aplicación Health Mate (disponible en Android y iOS) que se divide en cuatro pestañas: Inicio, que recoge varios datos; Panel de control, que registra la actividad física; Dispositivos, donde se encuentran todos los ajustes; y Perfil, que propone los informes de salud y los objetivos.

    Withings Scanwatch
    El reloj utiliza la app Health Mate | Fuente: Selectos

    En general, la aplicación es bastante intuitiva y bien hecha. El reloj depende en gran medida de ella para acceder a todas las medidas. Tenga en cuenta también que es compatible con más de 100 aplicaciones de fitness populares (Google Fit, Apple Health, Strava, Runkeeper, MyFitness Pal, Samsung Health, etc.).

    El Scanwatch es muy apreciado por sus funciones de salud. En primer lugar, se encuentra el análisis del sueño, consultable desde la aplicación. Ésta asigna una puntuación y registra las diferentes fases del sueño, pero también mide la frecuencia cardíaca y detecta las perturbaciones y las apneas respiratorias a través del sensor SPO2.

    Withings Scanwatch
    Capturas de pantalla de la aplicación | Fuente: Selectos

    Durante la prueba, encontramos que las horas de dormir/levantarse parecían corresponder a nuestros datos. Sin embargo, la duración del sueño profundo nos ha parecido demasiado alta en comparación con lo habitual. Además, el seguimiento del sueño REM no está presente.

    A pesar de nuestros múltiples ensayos, el cálculo de la oxigenación en sangre carece de fiabilidad y suele indicar datos no concluyentes. La medición se realiza con la mano colocada sobre el reloj.

    Otra opción interesante y rara vez disponible en los smartwatches es el electrocardiograma (ECG). Una vez más, es necesario poner la mano sobre el reloj para obtener el resultado (el gráfico con los resultados se encuentra en la aplicación). Esta función permite detectar una arritmia cardíaca, pero no previene las paradas cardíacas y no sustituye en ningún caso a un examen médico en el cardiólogo.

    Withings Scanwatch
    El electrocardiograma permite detectar arritmias cardíacas | Fuente: Selectos

    Desafortunadamente, no posee la función del ciclo menstrual, ni sensor de estrés, ni toma de la presión arterial. En cambio, dispone del tradicional ejercicio de respiración que se reduce a algunas inspiraciones/exhalaciones repetidas durante un período definido y según el pequeño dibujo sobre el reloj.

    El recuento de pasos se realiza mediante un acelerómetro. También posee unos 40 modos deportivos, entre ellos los más populares (carrera a pie, natación, ciclismo, senderismo, etc.) así como deportes de pelota, raqueta, agua, invierno, fitness y muchas otras disciplinas. Para algunos de estos modos, la detección del deporte realizado es automática.

    Withings Scanwatch
    El conteo de pasos se realiza mediante el acelerómetro | Fuente: Selectos

    Hemos podido probar el modo de carrera a pie. El reloj calcula su frecuencia cardíaca, su VO2 máx, la distancia recorrida (solo visible en el smartphone), la velocidad y el desnivel. Aun así, es una pena que no cuente con un sensor GPS (habrá que utilizar el smartphone…).

    Durante el ejercicio, la medición de la frecuencia cardíaca fue muy acertada, incluso en sesiones deportivas divididas.

    Withings Scanwatch
    La medición de la frecuencia cardíaca ha sido muy acertada | Fuente: Selectos

    El ScanWatch le ofrece un chequeo de salud diario con la distancia recorrida, el número de pisos subidos y las calorías perdidas durante el día. Además, es capaz de darle una estimación de su VO2 máx.

    Como se trata de un modelo híbrido, este reloj es necesariamente más limitado en lo que concierne a las funciones conectadas. Sin embargo, puede programar alarmas, recibir llamadas, SMS y mensajes de redes sociales con emojis (pero no puede responder). También tiene un modo No molestar.

    Withings Scanwatch
    Puede programar alarmas, recibir llamadas, SMS y mensajes de las redes sociales | Fuente: Selectos

    Autonomía

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    Según la marca, su batería aguanta hasta 30 días (50 horas con el modo ahorro de energía). Tras nuestras pruebas, pudimos comprobar que su autonomía realmente dura entre 2-3 semanas (en función del uso).

    Withings Scanwatch
    Según el fabricante, la batería dura unos 30 días | Fuente: Selectos

    Sin embargo, algunas funciones continuas (por ejemplo, el control de las apneas del sueño o el modo Quicklook) consumen más energía. Por lo tanto, la autonomía puede reducirse rápidamente (entre 1 semana y 10 días).

    Por último, el ScanWatch se recarga completamente en aproximadamente 2 horas mediante su cargador magnético. Este último se esconde en un pequeño bolsillo de la funda.

    Conclusión

    8/10

    Este reloj híbrido es idóneo para tener una idea general de nuestra salud gracias a determinadas funciones, como la detección de apneas del sueño o incluso de aritmias cardíacas.

    Su diseño clásico y elegante, su aplicación intuitiva y su gran autonomía son sus principales ventajas. En cuanto a sus puntos débiles, debemos señalar la ausencia de GPS, la limitación de las funciones conectadas y un análisis del sueño no del todo exacto.

    PUNTOS POSITIVOS
    • Diseño elegante
    • Funciones de salud interesantes (ECG, etc.)
    • Aplicación intuitiva
    • Alta autonomía
    • Frecuencia cardíaca fiable
    PUNTOS NEGATIVOS
    • Tiempo de sueño profundo sobrevalorado
    • Sin GPS
    • Opciones conectadas limitadas
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