El Mejor Kit de Mancuernas

Publicado el 29 de noviembre 2021

Tras 6 horas de búsqueda y la comparación de 10 kits de mancuernas populares, creemos que la Sportstech AH300 20 presenta la mejor relación calidad/precio del momento.

 

Nuestra elección, Mejor de gama media

Sportstech AH300 20

Esta mancuerna ajustable ofrece excelentes cualidades en términos de versatilidad, diseño y almacenamiento. Con su barra de agarre extensible y ergonómica, ofrece una selección ilimitada de ejercicios.

Ideal para practicar deporte en casa, especialmente en apartamentos, esta pesa ajustable (hasta 20 kg) es fácil de almacenar. Además de la buena calidad general de su estructura de hierro fundido, asegura un buen agarre gracias a su mango extensible que permite hacer tanto musculación en un banco como sentadillas. A pesar de algunos contratiempos de entrega ocasionales reportados por los usuarios, el kit incluye fundas de silicona protectoras y cerraduras de estrella que ofrecen un agarre seguro.

 

Mejor barata

Schildkröt Fitness

Este kit de cuatro discos y barra se presenta como una de las mejores opciones para principiantes. Ofrece un entrenamiento sencillo y completo, y viene en un maletín.

Esta mancuerna con discos de hasta 10 kg se presenta como la mejor opción para los principiantes. Con su barra de hierro fundido, presenta una calidad general muy convincente, de hecho, su relación calidad/precio es de las más atractivas de la selección. Ya sea para entrenamientos en casa o al exterior, gracias a su maletín podrá guardarla y transportarla fácilmente donde quiera.

 

Mejor de gama alta

Bowflex SelectTech 552

Es el mejor opción para variar los ejercicios y progresar suavemente. Garantiza un excelente agarre y su diseño todo en uno ofrece un ahorro de espacio considerable para su almacenamiento.

Este compacto modelo ajustable de gama alta permite realizar más de 30 ejercicios diferentes con su carga variable máxima de 18 kg. Por lo tanto, satisface a los deportistas de todo tipo y especialmente a los más experimentados. Su gran popularidad se explica por la calidad de sus acabados, su buen agarre y su excelente maniobrabilidad. Fácil de usar, es uno de los más ergonómicos del mercado con escalones bien definidos.

 

Nuestra selección

Nuestra elección, Mejor de gama mediaMejor barataMejor de gama alta
Sportstech AH300 20Domyos HexBowflex SelectTech 552
Sportstech AH300 20Schildkröt FitnessBowflex SelectTech 552
Esta mancuerna ajustable ofrece excelentes cualidades en términos de versatilidad, diseño y almacenamiento. Con su barra de agarre extensible y ergonómica, ofrece una selección ilimitada de ejercicios.Este kit de cuatro discos y barra de hierro fundido se presenta como una de las mejores opciones para principiantes. Ofrece un entrenamiento sencillo y una excelente relación calidad/precio. Se incluye el maletín.El Bowflex es la mejor opción para variar los ejercicios y progresar suavemente. Garantiza un excelente agarre y su diseño todo en uno ofrece un ahorro de espacio considerable para su almacenamiento.

 

Menciones honorables

Actualmente, ningún otro producto disponible en el mercado europeo reúne las cualidades necesarias para figurar junto a nuestra selección principal. Le ofreceremos alternativas interesantes tan pronto como las conozcamos.

 

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¿Cómo elegir su kit de mancuernas?

Al igual que los chalecos con lastre, las mancuernas permiten intensificar sus entrenamientos y obtener resultados más rápidamente. Muy apreciados por los culturistas, también acompañan a los amantes del fitness.

Sin embargo, para seleccionarlas correctamente, hay que tener en cuenta algunos criterios importantes:

  • Los materiales del disco: más caros, los discos de fundición o cromados son más robustos y duraderos. Los de plástico o goma son más baratos y voluminosos, pero permiten un entrenamiento de interior seguro, pues amortizan los golpes cuando se depositan las pesas.
  • La toma en mano: puede elegir entre discos redondeados o hexagonales. Estos últimos tienen la ventaja de evitar los rodamientos cuando se depositan o caen. Para definir el mejor agarre, tome un modelo con buena adherencia (moleteado o con un recubrimiento especial), esto evita los deslizamientos debidos al sudor. Sin embargo, debe mantenerse cómodo en la mano. El tamaño y la forma deben adaptarse a la morfología de sus manos. En general, se recomienda un diámetro de unos 2,5 cm, pero algunos van hasta 5 cm.
  • El peso: si le apetece hacer más ejercicio o está empezando, opte por un peso más ligero. Por el contrario, si está haciendo Bodybuilding o tiene más experiencia, cambie a modelos más pesados. Preferiblemente, opte por discos selectores o extraíbles, ya que esto permite progresar durante el accionamiento a diferencia de los discos fijos. Para ello, tenga en cuenta la carga máxima que la barra puede soportar y el tipo de ejercicio que debe realizar. Los kits de pesas suelen ofrecer un margen de progresión de entre 20 y 100 kg.
  • El sistema de sujeción: bastante popular, el clásico muelle clásico es ideal si cambia a menudo los discos (fáciles de quitar y poner). Las barras roscadas permiten atornillar progresivamente los discos, lo que ofrece una gran seguridad. Los tornillos de sujeción requieren más tiempo de montaje. El anillo o selector se cierra con una palanca y suelen ser más caros. Esta última solución es la mejor para garantizar la sujeción, ofreciendo al mismo tiempo facilidades de montaje.
  • El almacenamiento: algunos equipos permiten guardar los accesorios en una especie de maletín o en un soporte. Son perfectos para guardar la mancuerna y los discos tras su sesión de deporte.

Fuentes

  1. Selectos, Le Meilleur Kit d´Haltères, 29 de noviembre 2021.

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