Deporte y Ocio

Los 6 (Verdaderos) Mejores Cinturones Abdominales 2019

Actualizado el 29 de octubre 2019

Tras varias horas de investigación y la comparación de una treintena de modelos, hemos establecido nuestra selección de los 6 mejores cinturones abdominales del momento.

Nuestro favorito es el Slendertone Abs5, que a pesar de contar con su nueva versión, creemos que la relación calidad/precio es superior. Además, su polivalencia y eficacia permiten ofrecer resultados rápidamente.

 

Mejor baratoMejor gama mediaMejor gama alta
Beurer EM 35Slendertone Abs5Slendertone Abs7
Beurer EM 35Slendertone Abs5Slendertone Abs7
Simple y cómodo de utilizar, este cinturón abdominal cuenta con la tecnología EMS y funciona con una pantalla LCD que le permite ajustar los modos y la intensidad. Su diseño... No es de los mejores.Este polivalente aparato ofrece los resultados esperados tanto para principiantes como para deportistas consagrados. Dispone de 130 niveles de intensidad y destaca por su simplicidad y adaptabilidad.Con sus 150 niveles de intensidad, además de sus 10 programas (activos y pasivos), su polivalencia y rápidos resultados, la colocan en el primer puesto gama alta. Promete resultados desde la primera semana de uso.
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¿Por qué confiar en nosotros?

El equipo de redacción de Selectos dedica miles de horas en sus búsquedas con el fin de analizar y comparar productos, para escoger aquellos que ofrecen la mejor relación calidad/precio.

No tenemos artículos patrocinados. A veces recibimos comisiones cuando compra un producto desde nuestros enlaces, lo que nos permite financiar nuestro trabajo. Y por supuesto, somos totalmente imparciales. Para saber más.

 

¿Cómo hemos hecho la selección?

El cinturón abdominal es una buena opción para todas aquellas personas que quieran hacer algo de ejercicio, pero que no cuentan con el tiempo necesario para ello (o las ganas…). Pero ¿cuáles son los más eficientes?

Esto es lo que hemos intentado hacer, pero antes, debe saber que existen 3 tipos de cinturones abdominales:

  • Por electroestimulación:  funciona mediante el envío de impulsos eléctricos (no dolorosos) a través del abdomen que producen la contracción muscular.
  • Por vibración: se basa en la contracción muscular producida por las vibraciones que queman las grasas almacenadas en la parte abdominal.
  • Por sudoración: éste estimula la transpiración a nivel de la zona abdominal. 

En este comparativo, nos hemos centrado sobre todo en los modelos por electroestimulación, pues son más eficaces y suelen mejor un mejor resultado de cara al público.

He aquí una lista de los criterios para tener en cuenta antes de realizar una elección:

  • La talla: es lo primero que se debe comprobar. Lo mejor es optar por un modelo que se adapte a su morfología, ya que es muy importante que la acción del producto se realiza de la manera más correcta posible.
  • La comodidad: para un novato, los primeros usos le podrían parecer violentos. La comodidad lo determinará la ausencia de dolor, pero igualmente la buena tenencia de los electrodos en su cuerpo.
  • El funcionamiento: en función de las tecnologías que tenga el dispositivo, los electrodos y las partes del cuerpo a trabajar, este puede ser polivalente o no. Su tiempo de encendido es algo que también debería tener en cuenta. Además, aunque hay modelos que funcionan a pilas, lo mejor es optar por los de batería.
  • Los programas propuestos: no solo hay que fiarse del número de programas propuestos, sino más bien en los niveles de intensidad y a la personalización de estos según la parte del cuerpo donde lo coloque. Además, hay modelos para la pérdida de grasa y crecimiento muscular, pero otros se centran más en estilizar el cuerpo.
  • Los accesorios: si la mayoría de modelos cuentan con una pantalla LCD donde puede observar todas las indicaciones y ajustes, otros funcionan con mando a distancia o mediante una app.
  • Los resultados: si las personas compran este tipo de productos, es porque quieren resultados rápidamente visibles. Eso sí, no basta solo con ello, pues hay que tener una alimentación sana y equilibrada. Además, si lo utiliza como complemento a sus rutinas de ejercicios, los resultados serán más evidentes.

Estos criterios nos han permitido eliminar más de una veintena de modelos de nuestra selección inicial.

Tras comprobar las críticas y opiniones de usuarios y expertos en algunas de las webs más conocidas sobre el tema que nos ocupa y el mundo fitness, he aquí nuestra selección de los 6 mejores cinturones abdominales del mercado europeo.

 

Los mejores cinturones abdominales baratos

Para comenzar la práctica de la electroestimulación sin arruinarse, es posible encontrar modelos básicos, pero que son fáciles de utilizar y eficaces al mismo tiempo.

 

Beurer EM 35: el mejor barato

Beurer EM 35

Ventajas
Cómodo
Varios modos
Facilidad de uso
Inconvenientes
Ajuste de tallas

Este cinturón abdominal utiliza la estimulación muscular eléctrica (EMS) para activar los movimientos musculares naturales por medio de cuatro electrodos, y funciona a pilas. Estas últimas duran seis semanas, en función de la frecuencia de uso. De media, una sesión dura entre 22-31 minutos.

Tras haber humedecido los electrodos, puede encender el sistema. Sepa que el gel se incluye en la compra de este cinturón.

El fabricante propone 5 programas de entrenamiento y 40 niveles de intensidad diferentes. Ofrece bastante comodidad y no produce demasiados dolores.

Está provisto de una pantalla LCD con cuatro botones de control y símbolos claros, lo que facilita su utilización. Puede seguir toda la información relativa a su entrenamiento de manera sencilla.

Viene con una correa Velcro, que se adapta a todo tipo de usuarios cuya cintura esté comprendida entre 75 y 140 cm. Por cierto, es un cinturón unisex.

En resumen, el Beurer EM 35 es el cinturón abdominal perfecto para usted. Podrá dedicarse a hacer sus cosas mientras trabaja los músculos. El Velcro procura una excelente comodidad de uso a cualquier nivel y los programas permiten utilizarlo a su gusto. Variedad de programas, intensidades, ¡y todo por un precio más que razonable!

 

Meabelt 400: la alternativa barata

Meabelt 400

Ventajas
Trabaja espalda y viente al mismo tiempo
Fácil de usar
Varios accesorios
SAV reactivo
Inconvenientes
Pulsaciones dolorosas
Falta de visibilidad de la pantalla
Durabilidad de los parches

Plastimea es una empresa francesa especializada en la concepción de productos de bienestar y salud. He aquí uno de sus productos, el Meabelt 400.

Ha sido concebido para adelgazar y favorecer la recuperación de los músculos de manera eficaz y sin dolor ni calambres. Tras un mes de uso, ya verá resultados. Es un modelo unisex apto para todas aquellas personas que no superen los 115 cm de cintura.

Cuenta con la tecnología EMS (Electrical Muscle Stimulation), que hace pasar las pequeñas descargas vía cuatro parches cubiertos de un gel conductor. Algunos usuarios dicen que los parches pueden despegarse y que los calambres pueden llegar a ser dolorosos. 

La tecnología Dual Channel permite trabajar dos partes del cuerpo al mismo tiempo, a saber, el vientre y la espalda. 400 contracciones musculares se producen por minuto, y cada sesión dura como mínimo alrededor de un minuto. Además, funciona a pilas (no incluidas en la compra).

Cuenta con 8 programas (masaje profundo, enérgico, alternativo, básico, intenso, quema-grasas, crunch y pro) que puede ajustar según dos niveles de intensidad. Por lo tanto, la experiencia de uso se adapta a sus necesidades.

En cuanto a la ergonomía, esta se asegura gracias a su intuitivo mando a distancia (incluido en la compra). Este posee dos botones que activan el aparato o los programas y dos flechas para ajustar la intensidad. Aunque es un poco voluminoso, es ideal para los principiantes.

También viene con un brazalete, un saco de almacenamiento e incluso una pequeña pantalla monocroma que, una vez puesta en la cintura, sufre una ligera pérdida de visibilidad.

Para concluir, el Meabelt 400 propone varios programas e intensidades, así como varios accesorios y tecnologías que lo vuelven la mar de eficiente. Sin embargo, los parches, la falta de visibilidad de la pantalla y los posibles calambres, han hecho que el Beurer EM 35 sea el rey de esta categoría.

 

Los mejores cinturones abdominales de gama media

Si aumentamos un poco los precios, obviamente esperamos más niveles de programación y polivalencia. He aquí dos modelos que corresponden a dichos criterios, y cuya utilización no es complicada.

 

Slendertone Abs5: el mejor de gama media

Slendertone Abs5

Ventajas
Adaptabilidad
130 niveles de intensidad
Polivalente
Fácil de utilizar
Inconvenientes
Electrodos frágiles
Pantalla minimalista

Slendertone es una marca especializada en la fabricación de productos de electroestimulación. Se basan en una de sus tecnología patentadas para elaborar productos de alto rendimiento y gran calidad.

El Abs 5 tiene por objetivo tonificar y reafirmar la cintura y parte abdominal para ofrecer un vientre plano tras varios meses, o incluso semanas.

Es muy útil tras un embarazo o para aquellas personas que quieran esculpir su figura, eliminando un poco de grasa. También permite recuperar tras un entrenamiento intensivo o una competición. Pero atención, esto debe acompañarse de una buena alimentación y/o de algunas sesiones de entrenamiento.

Es capaz de contraer el conjunto de sus músculos abdominales mediante sus electrodos, que funcionan gracias a tres pilas AAA incluidas en la compra por el fabricante. Sin embargo, los parches son un poco frágiles según algunos usuarios.

Este modelo ofrece 10 programas y 130 niveles de intensidad diferentes. Podrá programarlo a su gusto, de hecho, es muy fácil de programar. Es apta entre 61-117 cm, y es adecuada tanto para principiantes, como profesionales.

En cuanto a los accesorios. Incluye un mando a distancia, así como una pantalla de visualización minimalista. Esta última le muestra toda la información relativa a su sesión y progreso. 

Por lo tanto, he aquí un modelo dotado de una gran cantidad de niveles de intensidad y que muestra resultados visibles, ya sea estéticos o de recuperación muscular. ¡Seducirá incluso hasta a los deportistas veteranos! 

 

Sport-Elec Body Beautiful: la alternativa de gama media

Sport Elec Body Beautiful

Ventajas
Simplicidad y rapidez de colocación
Cómodo
Multi-función
Inconvenientes
Un poco voluminoso
Consume mucho

El Sport-Elec Body Beautiful es un aparato multifunción que trabaja los músculos de todo el cuerpo. No solo tonifica, también alivia la tensión muscular y elimina la celulitis,

Su funcionamiento pasa por el principio de electroestimulación. Dos electrodos y un gel conductor reciben las cargas alimentadas por tres pilas AAA. Una sesión dura entre 20-40 minutos.

En cuanto a sus características, posee 8 programas, de los cuales 4 están destinados a la salud y la recuperación (masaje y relajación) y 55 variaciones de estos. Este cinturón es la mar de cómodo de utilizar, pero se recomienda humedecer los parches un poco con agua, para aumentar el agarre de estos.

Su mando a distancia es básico, pero intuitivo, pues se resume en el botón de encendido e intensidad. Sobre el cinturón, hay dos testigos luminosos que actúan como fuente de indicaciones. También incluye una funda para guardarlo.

A parte de esto, este cinturón unisex no es el más discreto de todos, pero afortunadamente es cómodo. En cambio, las pilas deberán ser sustituidas con regularidad.

En definitiva, este cinturón abdominal es una auténtica herramienta fitness y de recuperación diseñado desde la simplicidad y comodidad de uso. Ha perdido el primer puesto de su gama por el motivo de las pilas.

 

Los mejores cinturones abdominales de gama alta

En esta sección, donde el presupuesto es más importante, encontramos modelos que permiten personalizar los modos y programas para ganar una mayor eficacia. Solo Slendertone, gracias a sus diferentes modos de funcionamiento, ha conseguido entrar en nuestra categoría de gama alta. 

 

Slendertone Abs7: el mejor de gama alta

Slendertone Abs7

Ventajas
Polivalente
Programas activos/pasivos
150 niveles de intensidad
Resultados rápidos
Inconvenientes
Gel necesario

El Abs7 funciona utilizando corriente eléctrica para estimular las contracciones musculares de cualquier parte del cuerpo (brazos, glúteos, vientre…) y ofrecer resultados rápidos.

Dentro del mismo se encuentran dos cojinetes que envían los impulsos eléctricos y que deberán ser reemplazadas tras una treintena de usos para que sean eficaces. El gel será indispensable para conducir la corriente eléctrica evitando malas sorpresas.

Este modelo es capaz de hacerle progresar a través de diferentes niveles, esto lo hace gracias a un sistema inteligente que combina programas pasivos y activos. Para fijar este cinturón unisex, simplemente deberá ajustar la sujeción de velcro.

Los activos se utilizan mientras realiza ejercicio, los pasivos, mientras está en reposo. Además, cuenta con 10 programas automáticos y 150 niveles de intensidad.

Algo la mar de positivo es que un modelo recargable, y no hará falta que está enchufado para utilizarlo.

Resumiendo, Slendertone parece haber logrado ofrecer una combinación ganadora con este modelo. 150 niveles de intensidad, programas activos y pasivos, polivalencia y carácter recargable son los principales elementos de un producto que se muestra la mar de eficaz. 

 

Slendertone Connect Abs: la alternativa de gama alta

Slendertone Connect Abs

Ventajas
Cinturón inteligente
App intuitiva y completa
Gran eficacia
Buen SAV
Inconvenientes
App incompatible con Android

He aquí el cinturón abdominal inteligente de Slendertone. Cumple los mismo principios que el Abs7, a saber, definir y desarrollar el músculo. Según los usuarios, en 1 mes se nota la diferencia.

Con este modelo, la marca opta por tres electrodos y un gel conductor. La durabilidad de los parches es de 20-30 sesiones. ·0 minutos de electroestimulación con esta máquina equivalen a más de 200 abdominales. Funciona mediante una batería recargable vía USB.

Sus prestaciones son delimitadas por 5 programas (tonificación esencial, fitness, tonificación avanzada, post-embarazo y ocasión especial), ajustables según 100 niveles de intensidad.

Si las primeras sensaciones pueden parecer un poco violentas, con el tiempo acabará acostumbrándose, resultado incluso agradable de usar. Además, con su conectividad, también ofrece un interesante sistema de control a partir de su app.

Esta aplicación es intuitiva e integra un test que permite definir sus objetivos y por lo tanto, elaborar un programa especializado. Los deportistas o profesionales encontrarán también un seguimiento de su progreso, así como las recompensas por superarlos. ¡Pero cuidado! Esta app solo está disponible en la App Store, no en Android.

Tal vez no se adapte a todas las tallas, ya que engloba todas aquellas que vayan desde 67 a 107 cm, lo que es poco si lo comparamos a otros modelos.

En conclusión, es un modelo discreto y fácil de utilizar. Es un modelo que innova y es una de las mejores opciones para aquellos que posean un iPhone o iPad. Para los usuarios Android, sin embargo, no parece una alternativa demasiado sugerente.

 

Menciones honorables

Por el momento, creemos que no hay otras alternativas tan interesantes para proponer, pero estaremos atentos al mercado y a cualquier novedad sobre este tipo de productos para añadir más modelos.

 

En conclusión, ¿qué cinturón abdominal elegir?

Nuestro favorito es el Slendertone Abs5, ya que representa un término medio entre los modelos de gama de entrada y alta gama. Aunque sus prestaciones son menores a las del Abs7, su adaptabilidad, polivalencia y simplicidad de uso han conseguido seducir a muchos usuarios.

Si quiere comenzar los entrenamientos con electroestimulación o no desea gastar demasiado, el Beurer EM 35, aunque con menor intensidad y modos de funcionamiento, no decepciona por su facilidad de uso y comodidad. Además representa un valor seguro para los que comienzan esta práctica.

Por último, el Slendertone Abs7, que sin lugar a dudas propone un abanico de programas más amplios (activos y pasivos). Asimismo, destaca por su polivalencia y rápidos resultados.

Mejor baratoMejor gama mediaMejor gama alta
Beurer EM 35Slendertone Abs5Slendertone Abs7
Beurer EM 35Slendertone Abs5Slendertone Abs7
Simple y cómodo de utilizar, este cinturón abdominal cuenta con la tecnología EMS y funciona con una pantalla LCD que le permite ajustar los modos y la intensidad. Su diseño... No es de los mejores.Este polivalente aparato ofrece los resultados esperados tanto para principiantes como para deportistas consagrados. Dispone de 130 niveles de intensidad y destaca por su simplicidad y adaptabilidad.Con sus 150 niveles de intensidad, además de sus 10 programas (activos y pasivos), su polivalencia y rápidos resultados, la colocan en el primer puesto gama alta. Promete resultados desde la primera semana de uso.
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Sobre el Autor

Ramsés El Hajje

Ramsés ha realizado sus estudios universitarios en Lenguas Modernas en Canarias, Rabat y Grenoble, especialización en francofonía. Apasionado de la poesía y los viajes, actualmente es el Responsable de Internacionalización & Traducción en Selectos.

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