Deporte y Ocio

Las 7 (verdaderas) Mejores Bicicletas Elípticas 2019

Actualizado el 07 de enero de 2019

Tras varias horas analizando las bicicletas elípticas más populares del mercado europeo, he decidido escoger 7 modelos para mi selección.

Entre ellas, la gran campeona en relación calidad/precio es la Skandika Ares, pero si tiene el presupuesto necesario, la Sportstech CX625 ofrece una amplitud de resistencia mucho más cómoda, lo que asegura una mejor durabilidad en función de su rendimiento.

Al final del artículo, encontrará una guía de compras que le ayudará a seleccionar la bicicleta elíptica que mejor se adapte a sus exigencias.

La mejor de las baratasLa mejor de gama mediaLa mejor de gama alta
Ultrasport X-Trainer 250Skandika AresSportstech CX625
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Las mejores bicicletas elípticas baratas

He definido las elípticas de entrada de gama con modelos que no superan los 200€.

Si a este precio no cabe esperar ningún milagro, he seleccionado modelos cuya seriedad de la marca y servicio post-venta son conocidos, con el fin de protegerse de cualquier problema que aparezca en el uso.

Además, hay que señalar que los modelos elegidos no constituyen las típicas bicicletas elípticas que se encuentran en los gimnasios. Son aparatos especialmente adaptados para uso doméstico. En efecto, son compactos, asequibles y prácticos de guardar gracias a las ruedas de transporte. Como contrapartida, evidentemente no son los productos más serios para un deportista consumado.

Ultrasport X-Trainer 250: la mejor barata

Ultrasport X-Trainer 250

Ventajas
Diseño sólido
Compacta
Silenciosa
Inconvenientes
Resistencia de correa
Débil amplitud de resistencia

Ultrasport es una marca muy reconocida en el mundo del fitness. He encontrado con cierta sorpresa este modelo diseñado específicamente para uso doméstico, y a un precio tan bajo. ¿Qué sacrificios tuvo que hacer Ultrasport para llegar a tal acuerdo?

Lo primero que se ve, es que no cuenta con consola y demás florituras. Así que si le interesan los datos cardiovasculares (ritmo cardíaco, tensión…), las opciones de conectividad o una caja de control hiper completa, siga su camino. Esta bicicleta elíptica ha concentrado la mayor parte de sus recursos en sus funciones primordiales.

En cuanto al diseño, es una elíptica donde la rueda se encuentra en la parte delantera, pero a diferencia de muchos modelos clásicos, esta se ha integrado hábilmente en el sistema de pedaleo, lo que hace que la X-Trainer 250 sea muy compacta: ¡mide menos de un metro de largo! Por otra parte, me gusta mucho el diseño minimalista de la rueda, perforada en varios lugares para reducir el nivel sonoro.

Dispone de opciones de ajuste para la altura de las asas y el asiento. La flexibilidad de estos ajustes es un poco limitada, pero suficiente para adaptarse a todas las plantillas. Sin embargo, tenga en cuenta que el peso máximo recomendado para esta bicicleta es de 110 kg.

Aunque se trata de un modelo de resistencia en correa (en contraste con un sistema de resistencia magnética), es relativamente silencioso. La intensidad de la resistencia se establece entre el pedal, la cadena y la hélice. Este puede ser el principal punto negro del X-Trainer: la resistencia no es muy alta. Es suficiente para las sesiones de cardio, pero no es adecuada para los deportistas ya entrenados que buscan superar su rendimiento.

Al final, la X-Trainer 250 es una de las opciones más home-friendly de mi selección. Compacta, barata y modesta, no tiene opciones superfluas. Esta bicicleta elíptica es robusta, seria y especialmente apta para aquellos que quieran practicar deportes.

We R Sports 2-en-1: la bicicleta elíptica convertible a bajo precio

We R Sports 2-en-1

Ventajas
Diseño sólido
Compacta
Convertible en bicicleta de apartamento
Inconvenientes
Resistencia de correa

Al igual que Ultrasport, We R Sports es una marca bastante conocida en el mundo del fitness, incluso si se enmarca en la sección de aparatos deportivos domésticos.

Visualmente, a excepción de sus franjas de color, se parece mucho a la X-Trainer 250 de Ultrasport. Sin embargo, esconde bien su secreto, ya que esta vez se trata de una bicicleta elíptica convertible en bicicleta estática. Para más información, consulte mi artículo especial. Aquí solo me detendré a decir, que esta conversión es posible gracias a los niveles de ajuste del sillín y las asas, que permiten sentarse como en una bicicleta. Basta con inmovilizar las asas y utilizarlas como guía para trabajar más las extremidades inferiores.

En lo que respecta al resto de características, esta bicicleta tiene muchas similitudes con la X-Trainer 250 (construcción sólida, compacta y eficiente, rueda perforada para disminuir el ruido, sistema de resistencia de correa, peso máximo de 110 kg…). Sin embargo, es un poco más ruidosa que su competidora.

Está disponible en 4 enérgicos colores, y aunque se adapta relativamente fácil a su interior, no pasará desapercibida.

Al igual que el modelo de Ultrasport, no dispone de sensores cardiovasculares que, por lo general, aumentan la factura. El pequeño monitor situado en el manillar solo indica el tiempo, la velocidad y la distancia recorrida. También da una estimación de las calorías quemadas, pero en ausencia de sensores metabólicos, los resultados no son muy precisos.

Por último, quisiera recordar que We R Sports es conocido principalmente por sus aparatos fitness de alta gama. Aun así, esta bicicleta elíptica asequible para todos cuenta con buenos materiales de fabricación y solidez general, pero hay que tener en cuenta los sacrificios que ha hecho el fabricante para proponer este producto a un precio tan bajo.

Las mejores bicicletas elípticas de gama media

Le invito a descubrir los modelos de gama media, donde esta vez, nos encontramos bicicletas con un sistema de resonancia magnética, del que le hablo más ampliamente en mi guía de compras. Obviamente, por una inversión más elevada, cabe esperar una mayor precisión y durabilidad prolongada.

Sin embargo, no se puede pasar por alto la simplicidad de los modelos, criterio esencial para el uso doméstico.

Skandika Ares: el mejor de gama media

Skandika Ares

Ventajas
Construcción sólida
Modelo compacto
Numerosos programas
Soporte para tablet con compatibilidad Bluetooth
Inconvenientes
Bastante pesada

Ya había elegido a la Skandiva como la campeona de las bicicletas de apartamento. Y la marca no deja de sorprender de nuevo con una de las bicicletas elípticas más completas, ergonómicas y eficaces de los modelos actualmente disponibles en el mercado europeo.

Se trata de una bicicleta extremadamente compacta, lo que ha sido posible gracias a una solución bastante original: es una bicicleta sin sillín. De hecho, la rueda se encuentra simplemente entre los dos pedales. El resultado es muy compacto, pero hay que estar preparado para una rutina de fitness que se hace totalmente de pie. Esto no es desaconsejable por sí mismo por los profesionales del deporte, solo hay que saber bien qué postura hay que mantener para no forzar demasiado los riñones y ajustar la altura de las asas como es debido.

Ocupa una superficie de 1/52 cm, lo que le permite instalarla en casi cualquier apartamento.

A pesar de su tamaño, es una auténtica bestia. Además de ofrecer no menos de 24 niveles de resistencia magnética, lleva a bordo 6 programas preestablecidos. Por supuesto, tiene acceso a los datos de cardio de los sensores fijos de las asas, y además, tiene un soporte para tablet con conexión Bluetooth.

Por lo tanto, es posible conectar la bicicleta a una tablet o smartphone para compilar las estadísticas de su actividad a través de la aplicación de su elección.

Aunque parezca una función superflua, puede llegar a ser una gran motivación para muchos deportistas. La posibilidad de consultar su rendimiento, progreso y el hecho de poder compartirlo con un clic, son otros elementos que pueden incitar la práctica de ejercicio.

Además, esta bicicleta elíptica presenta un acabado impecable. Los materiales son sólidos, la ergonomía ha sido muy bien pensada – desde los pedales hasta el manillar– y las opciones de ajuste son muy satisfactorias. Puede soportar hasta 130 kilos.

El problema, es que una construcción sólida de metal con muchas características, lo que obviamente incrementa el peso. La Skandika Ares pesa 40 kg, y aunque las ruedas de transporte permiten guardarla fácilmente, pesa el doble que la UltraSport, por ejemplo.

Al final, con todas las características que ofrece, podría competir con algunos productos de alta calidad, y es muy probable que sea la campeona de esta selección, desde el punto de vista de la relación calidad/precio.

Klarfit Ellifit FX 250: una bicicleta elíptica insólita, pero seria

Klarfit Ellifit FX 250

Ventajas
Resistencia magnética de bajo coste
Compacta y ligera
Sensores HR
Inconvenientes
Sin programas predefinidos
Pantalla LCD (con pilas)
Sin acceso a los datos cardiovasculares durante el trabajo de los miembros superiores

Klarfit es una marca alemana aún no muy conocida en España, que desde hace algunos años, se ha hecho un hueco en el mercado del fitness y el deporte.

La gran fuerza de este modelo es ser  compacto y sólido a la vez, todo ello a un bajo precio (a la hora de escribir estas líneas, cerca de los 200€). Todo el marco y los componentes de esta bicicleta elíptica son de acero, pero el peso total no supera los 25 kg. Además, no ocupa más de 1m² de superficie y puede soportar hasta 110 kg.

Al igual que la Skandika Ares, la elección de Klarfit ha sido la realización de una bicicleta sin sillín, para alcanzar sus objetivos de compacidad, ligereza y solidez.

La información no está disponible en la ficha técnica del producto, pero tiene un sistema de resistencia magnética progresiva de 8 niveles correctamente calibrados.

En la consola central se puede acceder a la información clásica: tiempo, distancia, velocidad, calorías quemadas y pulso. Esta última información la proporciona los sensores HR, con una precisión bastante correcta. Sin embargo, estos sensores no se colocan en los mangos extraíbles, sino en dos barras fijas a ambos lados de la consola principal. Por lo tanto, no se puede acceder a los datos cardiovasculares durante el trabajo de los miembros superiores.

Un aspecto que no me gusta mucho de este modelo, es que su pantalla LCD es alimentada por dos pilas AA, y además, para ser una LCD, consume bastante energía, por lo que hay que cambiarlas cada 6 meses. No es un gran problema en sí mismo, pero cuando se piensa en la energía gastada en una máquina así, me cuesta comprender que no haya un simple sistema de dinamo con un acumulador para aprovechar la energía.

Por último, no presenta programas preestablecidos. Aunque para mí, no es un problema: lo esencial es poder regular la resistencia con suficiente precisión, pero el hecho de que otros modelos más baratos incluyeran esta característica y el Klarfit no, merece ser destacado.

Por lo tanto, hay buenas noticias y otras no tanto en este modelo de bicicleta elíptica, un tanto atípico. Aun así, ofrece una excelente relación calidad/precio, si obviamos un poco los puntos negativos destacados anteriormente.

UltraSport XT-Trainer 700M: la UltraSport semi-profesional

UltraSport XT-Trainer 700M

Ventajas
Amplitud de resistencia cómoda...
Sólida
Compacta
Inconvenientes
...pero débil para un modelo pro
Sin opciones de conectividad

Vuelvo de nuevo con un modelo de UltraSport, la XT-Trainer 700M, que esta vez constituye un modelo semi-profesional.

Bastante compacta, elegante, y con buenos acabados, la XT-Trainer tiene buenos argumentos en materia de construcción. La elección de poner tiras verdes que giran al mismo tiempo que la rueda, es algo discutible, pero es obviamente una cuestión de gustos. En general, su estilo es bastante sobrio. En todo caso, será más discreto que un modelo como el We R Sports.

Es un modelo tan compacto como sus competidores mencionados, y ocupa una superficie de 104x49cm. Como todos los demás, dispone de ruedas de transporte para ser fácilmente transportable, incluso si pesa la friolera suma de 42 kg. Además, puede soportar un peso máximo de 120 kg.

Por supuesto, tiene un sistema de resistencia magnética. Sin embargo, solo presenta 8 niveles de resistencia, lo que es poco para una bicicleta que se muestra como semiprofesional. Este factor le ha costado el primer puesto en la clasificación. A pesar de la gran solidez general y del gran trabajo de ergonomía que presenta, le falta esa pequeña ventaja en funcionalidad que marca la diferencia.

Por otra parte, dispone de sensores RH a la altura de los manillares, y su panel de visualización refleja lo esencial (velocidad, distancia, calorías quemadas, pulso…), pero no tiene ningún tipo de conexión para exportar dichos datos.

Ahora bien, si la conectividad no le es importante, la UltraSport sigue siendo una excelente opción. Los ocho niveles de resistencia no presentan programas preestablecidos, pero disponen de una amplitud suficiente para casi cualquier tipo de esfuerzo. Es sin duda el mejor modelo para un uso ocasional, pero intenso: es compacto, sólido, eficiente y muy cómodo de utilizar gracias al uso de materiales antideslizantes y silenciosos.

Las mejores bicicletas elípticas de gama alta

En esta sección entramos en la categoría de bicicletas elípticas semiprofesionales. Esto significa que los modelos presentados deben poder proporcionar una amplitud de funcionalidades suficiente para satisfacer tanto a los usuarios ocasionales, como a los que siguen un entrenamiento específico.

A este respecto, es imprescindible tener acceso a una serie de programas preestablecidos de nivel profesional. Por lo tanto, cabe esperar que se sigan unas directrices precisas que permitan alcanzar sus objetivos, ya sea centrado en la salud, el cardio o el rendimiento deportivo.

Sportstech CX625: la mejor de gama alta

Sportstech CX625

Ventajas
Construcción sólida
20 programas, 2 personalizables
24 niveles de resistencia
Cinturón de cardio incluido
Inconvenientes
Tiende a bascular a partir de los 100 kg

El primer punto a destacar sobre este modelo propuesto por SportsTech, es su impecable construcción. De hecho, los componentes esenciales de la CX625 son de metal, con brazos de goma para una menor producción de ruido.

El diseño es sobrio: negro, blanco y rojo, los colores de la marca. Los diferentes componentes son macizos, a diferencia de los modelos de entrada de gama que les he propuesto, por ejemplo, las barras son gruesas y sólidas, lo que da una verdadera sensación de durabilidad y resistencia. Además, puede soportar hasta 130 kg (pero los usuarios observan un ligero desequilibrio a partir de los 100 kg).

La consola central también es un buen indicador de calidad. El cuadro retroiluminado es muy legible y permite acceder a las numerosas funcionalidades de la máquina. Entre ellas, hay 20 programas, dos de los cuales pueden personalizarse.

La resistencia magnética es regulable en no menos de 16 niveles, con un peso de inercia de 24 kg. Por lo tanto, se adapta perfectamente tanto a los usuarios ocasionales, como a los deportistas que buscan un modelo de entrenamiento semiprofesional.

Prueba de ello es la seriedad de la toma de datos cardiovasculares, pues son los más precisos de mi comparación. Hay 4 funciones de HRC (sensores cardiovasculares) para un seguimiento de la actividad cardíaca perfectamente informado. De hecho, puede conectar a la consola el cinturón cardiovascular incluido para un cálculo de una precisión casi médica.

Por último, a diferencia de su predecesora, la C630, que carecía de conectividad Bluetooth, esta vez tiene opciones de conectividad e integra una consola multifunción compatible con las diferentes aplicaciones de fitness que instalaría en su smartphone o tablet. ¿Lo mejor? La posibilidad de entrenar con la función Street View, para “pasear” por donde quiera durante su entrenamiento.

En mi opinión, presenta la mejor relación calidad/precio en materia de entrenamiento deportivo: es el modelo serio más barato y más completo del mercado.

Proform Hybrid Trainer: la bicicleta elíptica mixta 2-en-1

Proform Hybrid trainer

Ventajas
Convertible en bicicleta recostada
Diseño sólido
16 niveles de resistencia
Compatible con iFit
Inconvenientes
Sin soporte para tablets

Proform es una de las marcas más reputadas en los Estados Unidos en el sector del fitness. Sin embargo, suele ser difícil encontrar sus modelos en Europa. Afortunadamente, algunos hacen la excepción y cruzan la frontera para el placer y júbilo de los deportistas más exigentes.

Le Hybrid Trainer es una bicicleta elíptica un poco peculiar: es un 2-en-1 convertible en bicicleta recostada. De hecho, dispone de asiento con respaldo para poder instalarse cómodamente durante la sesión.

¿Para qué sirve una bicicleta recostada? Generalmente mucho más caras, ofrecen un trabajo más suave para la espalda que las bicicletas domésticas convencionales. Se recomiendan, en particular, para las personas que padecen dolores de columna o que se están recuperando de una lesión. También es un tipo de bicicleta que permite concentrar el trabajo en el glúteo y el interior de los muslos.

Dadas sus características, esta bicicleta elíptica presenta tres pares de asas. La primera, fija, dispone de sensores HR y se sitúa a ambos lados de la consola central. La segunda, móvil, permite trabajar de pie con las piernas y los brazos como una bicicleta elíptica clásica. La tercera, bajo el asiento, para mantener el busto inmóvil mientras se trabaja los miembros inferiores en modo bicicleta recostada.

Por supuesto, como todos los productos Proform, la construcción es impecable. Con materiales como acero o aluminio, y con revestimientos antideslizantes de goma, proporciona un confort óptimo. Puede soportar hasta 120 kilos.

En cuanto a las opciones de conectividad y programación, esta bicicleta se encuentra entre las mejores. No solo dispone de Bluetooth, sino que se puede acoplar a la aplicación iFit, reconocida por los profesionales como una de las más completas. Además, recoge los datos y permite establecer estadísticas compartidas, e incluso utilizar el programa Maps para desplazarse en tiempo real al lugar de su elección. ¡Una gran ventaja para el que no pueda o quiera entrenar al exterior!

El problema es que no tiene un soporte para tablets. Se puede montar uno mismo, ya que el ancho de las barras lo permite, pero es una lástima.

La bicicleta en sí ofrece 16 programas de entrenamiento diseñados especialmente para alcanzar sus objetivos fitness: cardio, adelgazamiento, entrenamiento…

La amplitud de la resistencia magnética es suficiente para la mayoría de los deportistas aficionados que buscan mejorar su rendimiento, así como para los semiprofesionales (16 niveles de resistencia). Los profesionales, sin embargo, se sentirán un poco limitados y preferirán generalmente la SportTechs CX625.

¿Cómo elegir su bicicleta elíptica?

Las bicicletas elípticas ganan popularidad frente a otros aparatos de fitness adaptados para su uso en interiores. Y debido a ello, tienen muchas ventajas para la salud.

Se encuentran entre los aparatos más agradables de usar, con un esfuerzo suave y fluido que no impacta tanto en las articulaciones como la carrera a pie, por ejemplo. Por lo tanto, el trabajo se hace con suavidad, y no por ello es menos intenso.

Gracias a las palancas que conectan las manijas y los pedales, el trabajo afecta a todo el cuerpo, con un esfuerzo percibido tanto en las extremidades inferiores como en las extremidades superiores y el torso.

Es más, es uno de los mejores aparatos para quemar calorías sin riesgo directo para la salud. ¿Pero cómo elegir el correcto?

El espacio

Al contrario que las cintas de correr o las bicicletas estáticas, los modelos de bicicletas elípticas plegables son extremadamente raros.

Si quiere un modelo para uso doméstico, hay que considerar tres criterios: la superficie que ocupa, la facilidad de transporte y el nivel sonoro (no debe molestarle en su vida cotidiana).

La superficie que ocupa

Para este primer punto, basta con observar los dos primeros datos de la ficha técnica: anchura y longitud.

Los que no tienen mucho espacio en su apartamento, preferirán algunos diseños que dependen de la posición de la rueda.

Los gimnasios suelen estar equipados con bicicletas elípticas cuyas ruedas se encuentran tras los pedales, pero para este tipo de modelo, hay que contar al menos con 1.30 o 1.50m de largo, lo que es bastante importante.

Quienes buscan un modelo más compacto, suelen optar por una configuración en la que la rueda se encuentra bajo el manillar o los pedales, pero si gana espacio, a menudo pierde en ergonomía.

La facilidad de transporte

Si una bicicleta elíptica supera los 30 kg, se hace difícil moverla para guardarla o cambiarla de posición.

De preferencia a los modelos con ruedas de transporte de goma, lo que le permitirá incluso desplazar un aparato de hasta 40 kg sin dificultades.

El nivel sonoro

Varios factores contribuyen al nivel sonoro de los aparatos fitness.

En primer lugar, las piezas deben estar bien montadas y atornilladas. Eso, por supuesto, es de su incumbencia, pero si son de plástico, tienden a ser más sensibles a las vibraciones y a chocar más rápido. Siempre es preferible optar por una bicicleta elíptica con piezas principales de acero y pernos de goma. Desgraciadamente, es raro encontrarlas de este tipo por menos de 250€.

Aun así, el nivel de ruido dependerá en gran medida del tipo de resistencia utilizado.

El tipo de resistencia

La resistencia de cinta (o correa)

En este modelo, como su nombre indica, la resistencia del pedal está asegurada por una correa que rodea la rueda de la bicicleta. A medida que se aprieta la correa, aumenta la resistencia.

Es uno de los primeros modelos de resistencia aparecidos en el mercado, pero presenta algunos defectos: es más ruidoso (la correa frota sobre la rueda), menos duradero (la correa se gasta), menos cómodo (el pedaleo no siempre es fluido debido a la fricción), y menos preciso (el paso del nivel 4 al 5 puede representar 3 kg de presión adicional, sin compromiso).

La resistencia magnética

En el modelo de resistencia magnética, la rueda es de metal y los imanes la sujetan sin tocarla.

Por lo tanto, se aumenta la dificultad al acercar los imanes a la rueda, que ejercen una mayor fuerza de atracción.

En ausencia casi total de fricción, este mecanismo es muy silencioso, y además, también es más duradero: es virtualmente inservible.

El paso de un nivel a otro es también más sensible, y permite amplitudes de dificultades a la vez más amplias y armoniosas. En pocas palabras, nunca verá a un deportista de alto nivel entrenar en un aparato de correas.

La resistencia electromagnética

En este sistema, la resistencia se basa en un campo electromagnético generado por un motor, a su vez impulsado por el movimiento de pedaleo.

Más precisa, más fiable, más duradera y más adaptada a todos los niveles, esta resistencia es también la más cara. Por eso es muy raro encontrarla, a menos que apoquine…

El peso de la rueda y la amplitud de la resistencia

Para saber si una bicicleta elíptica se adapta a su práctica personal, debe ver el peso de la rueda y la magnitud de la resistencia del modelo. Por lo tanto, mientras menor nivel de resistencia presente la elíptica, menos le conviene.

El peso de la rueda, por su parte, va de 7kg a 21kg, y eso es lo que más impactará el precio. Entre 7 y 10 kilos, estamos en la entrada de gama. La resistencia es demasiado débil para un deportista experimentado, pero suficiente para alguien que la usa dos o tres veces al mes.

Entre 11 y 21 kg, se entra en el semi-profesional, para una práctica regular (al menos una o dos veces por semana).

Y por encima de los 21 kg se alcanza un nivel profesional, donde la práctica es casi diaria.

¡Cuidado! Un peso elevado no quiere decir que estos modelos sean demasiado difíciles de usar para un aficionado. En efecto, estas bicicletas presentan generalmente una buena gradación de la dificultad, lo que permite a todo el mundo utilizarlas globalmente.

Sobre el Autor

Ramsés El Hajje

Ramsés ha realizado sus estudios universitarios en Lenguas Modernas en Canarias, Rabat y Grenoble, especialización en francofonía. Apasionado de la poesía y los viajes, actualmente es el Responsable de Internacionalización & Traducción en Selectos.

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