Actualizado el 19 de diciembre 2022
Este comparativo es 100% imparcial y respeta las consignas de nuestro proceso de selección.
Manduka EKO Superlite
Su material natural, ligereza, buen agarre al suelo y su finura son características la mar de interesantes para los yoguis que buscan una esterilla de viaje.
La Manduka EKO está fabricada con caucho natural biodegradable y ofrece un excelente agarre en todo tipo de suelos. Al probarla, también nos gustó el agarre, pero notamos cierto deslizamiento después del lavado y con las manos sudorosas, así que es mejor limpiar la esterilla antes de usarla. Posee unas dimensiones de 180 x 61 cm y un grosor de tan solo 2 mm. Esto significa que ofrece poca amortiguación y menos comodidad en las rodillas, pero aísla sorprendentemente bien del suelo y proporciona equilibrio.
Antes de comprar una esterilla, debes tener en cuenta qué tipo de yogui eres y qué tipo de yoga practicas.
El corcho y el caucho natural pueden ser más caros, pero son más respetuosos con el medio ambiente.
El tamaño estándar es de 1,80 m de largo y 60 cm de ancho.
Lo mejor es elegir un grosor de 2 a 4 mm para mantener las sensaciones y permanecer conectada
o a la tierra.
Por encima de todo, la esterilla debe proporcionar una zona antideslizante con un agarre óptimo.
Kimjaly Essentiel
Es perfecta para principiantes o para la práctica ocasional de yoga. Su asequibilidad, ligereza, buen grosor y agarre general la convierten en un éxito.
Este modelo está fabricado con espuma aislante sin PVC con un patrón de rejilla para proporcionar un buen agarre a las manos. Aunque encontramos algunos defectos de fabricación en la superficie durante nuestras pruebas, comprobamos que la esterilla se mantenía bien en el suelo y aislaba bien del frío. Ahora bien con sus dimensiones de 172 x 58 cm, sigue siendo bastante pequeña y estrecha para realizar determinadas posturas (Shavasana, Asanas, etc.). Por otra parte, su grosor de 4 mm es ideal, y no se comba en ninguna circunstancia. Otra de sus grandes ventajas es su transportabilidad, ya que es ultraligera (350 g) y sus 2 elásticos permiten mantenerla enrollada. Solo lamentamos la ausencia de una correa para llevarla al hombro. Además, no es adecuada para el yoga dinámico.
Además de su diseño respetuoso con el medio ambiente, su superficie de corcho proporciona un agarre excelente y elimina los olores no deseados. Es una auténtica garantía de durabilidad.
Yogamatata Ginkgo
Esta esterilla de yoga tiene un diseño admirable. Tras nuestras pruebas, podemos decir que su principal baza es su resistente superficie de corcho, que ofrece un excelente agarre, sin retener malos olores. Es un poco más pesada, pero sigue teniendo una densidad y unas dimensiones perfectas. La huella ecológica de la marca también es digna de mención. En nuestra opinión, es adecuada para todo tipo de yoga y yoguis, incluso para hacer ejercicios más intensos.
Jade Harmony
Popular en el mercado, está hecha de materiales ecológicos y naturales. Su espesor y superficie aportan la comodidad, amortiguación y adherencia necesarias para practicar diferentes tipos de yoga.
Recomendada por un gran número de profesores de yoga, este modelo es adecuado para todos los estilos y también puede servir como alfombrilla fitness por su comodidad. Su fabricación 100% de caucho natural ha sido concebida desde un enfoque ecológico. Ofrece una buena amortiguación y un excelente agarre.
Nuestra selección
Nuestra elección, Mejor de gama media Mejor barata Mejor de gama alta Alternativa de gama media Manduka EKO Superlite Kimjaly Essentiel Yogamatata Ginkgo Jade Harmony Su material natural, ligereza, buen agarre al suelo y su finura son características la mar de interesantes para los yoguis que buscan una esterilla de viaje. Es perfecta para principiantes o para la práctica ocasional de yoga. Su asequibilidad, ligereza, buen grosor y agarre general la convierten en un éxito. Además de su diseño respetuoso con el medio ambiente, su superficie de corcho proporciona un agarre excelente y elimina los olores no deseados. Es una auténtica garantía de durabilidad. Popular en el mercado, está hecha de materiales ecológicos y naturales. Su espesor y superficie aportan la comodidad, amortiguación y adherencia necesarias para practicar diferentes tipos de yoga. 58.28 € en Amazon 10.00 € en Decathlon 89.00 € en Yogamatata
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¿Cómo hemos hecho los test?
Para empezar, colocamos cada esterilla en distintos suelos (baldosas, césped, parqué) para comprobar su sujeción y sus propiedades aislantes. También evaluamos la adherencia de la superficie colocando nuestras manos/pies secos o húmedos sobre ella, antes y después de la limpieza. Además, observamos si dejaba rastros de huellas y o retenía olores, así como su resistencia a la torsión y los desgarros.
Posteriormente, practicamos yoga con cada una de las esterillas variando las posturas para analizar su uso, las dimensiones, el espesor y comodidad. Por último, juzgamos su facilidad de transporte (con o sin accesorios).
¿Cómo elegir su esterilla de yoga?
Antes de comprar una esterilla de yoga, deberá determinar si la utilizará de manera regular u ocasional, pues hay diferencias que influyen en las características de cada modelo.
He aquí algunos criterios para tener en cuenta antes de la compra:
- Los materiales: aunque el PVC es barato, resistente y ofrece un confort agradable, su composición podría afectar a los usuarios intensivos. La espuma NBR Nitrile es un caucho barato, suave, pero que no ha acabado de convencer a todos los yoguis. La espuma TPE, “de última generación”, ofrece un material sin látex, PVC, ni sustancia químicas (tóxicas o nocivas). Por último, el caucho natural es eco-friendly y más caro.
- Las dimensiones: estas varían generalmente de 1,73 cm o 1,83 m de largo y unos 60 cm de ancho. Algunas posturas, como la Savasana (sobre la espalda con brazos y piernas ligeramente abiertos) necesitan alfombrillas tamaño “XL”, es decir, con una anchura de 80 cm. Y aunque son más raras de encontrar, también existen modelos redondos (de hasta 1,90 m de diámetro).
- El espesor y la densidad: estos elementos definen su amortiguación, y por lo tanto, su confort. El yoga es una práctica particular, y hay que estar atentos a la hora de elegir un modelo con la suficiente amortiguación, lo que permitirá no hacer sufrir a las articulaciones durante el ejercicio y aislarle del frío del suelo. También sería interesante hacerlo de manera completamente natural, de manera que pueda estar más conectado con la naturaleza, pero lo interesante es contar con un modelo más denso.
- La calidad de la superficie: su principal rol es ofrecer una zona óptima antideslizante para no afectar la estabilidad del usuario. Además, otro factor importante es que posea la capacidad de eliminar los malos olores (como con un material para la transpiración).
- El peso: algunos modelos son pesados. En este sentido, esto puede afectar su transportabilidad. Si se diera el caso, lo ideal sería contar con dos esterillas, una para usar en casa, y otra (más ligera) para sus desplazamientos.
- El mantenimiento: se recomienda limpiar la esterilla tras cada uso, antes de envolverla. Podrá hacerlo simplemente con una simple toallita (lo que evitará que proliferen bacterias). Para un lavado en profundidad, siga las indicaciones del fabricante. Además, sepa que si la seca a máquina, el tiempo de secado varía según el material y la densidad.
Otros modelos que recomendamos
Manduka Prolite (93.95 € en el momento de la publicación): una opción sostenible. Esta esterilla está compuesta de materiales ecológicos y sostenibles. Este modelo permite practicar tanto yoga como deportes en casa o en el estudio. Entre su gran superficie, su diseño ecológico y su excelente estabilidad, responde a las necesidades de los yoguistas regulares.
Manduka Pro (120.80 € en el momento de la publicación): resistente y ecológica, pero bastante cara. Esta práctica esterilla de yoga (180 x 60 cm) puede utilizarse para realizar otras prácticas deportivas. Con sus 6 mm de grosor, aguanta bien las cargas pesadas y las sesiones de entrenamiento más regulares. Elimina el sudor, es cómoda y fácil de limpiar, aunque también un pelín pesada (3,4 kg).
Otros modelos probados
Amazon Brand Umi (39.99 € en el momento de la publicación): esta alfombrilla de TPE es fácil de transportar, antideslizante y se agarra a la mayoría de suelos. Sin embargo, su composición es menos natural y tiende a dejar las huellas de pies y manos.
Kimjaly Grip+ 5mm (39.99 € en el momento de la publicación): a pesar de su diseño de caucho natural, su buen agarre y su generoso tamaño, la superficie se ensucia con facilidad, huele mal y el material se descascarilla con el tiempo. Además, es bastante pesada (3,5 kg).
Traducido por Ramsés El Hajje
