El Mejor Corrector De Postura

Publicado el 23 de octubre 2020

Tras largas horas de investigación y la exhaustiva comparación de una decena de los modelos más populares de correctores de espalda, creemos que el Flexi Swedish Posture representa la mejor relación calidad/precio del momento.
Es un corrector que convence especialmente por su disponibilidad en 5 tamaños, su respetuoso diseño con los músculos, y su calidad material. Además, es fácil de usar y puede lavarse a máquina.
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Nuestra elección, Mejor de gama media

Swedish Posture Flexi

Disponible en 5 tamaños y con correas ajustables, se presenta como la solución más adecuada para cada morfología y seduce por su eficacia, calidad y facilidad de uso.

Este modelo es especialmente atractivo gracias a su disponibilidad en no menos de 5 tamaños, garantizando así un modelo adaptado para cada morfología. Su diseño ha sido pensado para recordarle que opte por una mejor postura sin aliviar ni forzar los músculos. Fácil de colocar y de buena factura, también puede lavarse a máquina.

 

Mejor barato

Marakym

Este modelo destaca por su precio atractivo y popularidad entre los usuarios. Fácil de poner y colocar, es un corrector sólido y relativamente discreto.

Muy popular en los países anglófonos, se distingue por una relación calidad/precio atractiva. Eficaz y de buena calidad, es fácil de colocar gracias a las correas de ajuste situadas en la parte delantera del arnés. Solo está disponible en una talla única, lo que debería ser adecuado. Aun así se desaconseja si es muy bajo/a o demasiado corpulento.

 

Mejor de gama alta

Upright Go 2

Este pequeño gadget emite ligeras vibraciones cuando su postura no es ideal o la adecuada. Perfecto para los aficionados a las últimas tecnologías.

Si es un fan de los gadgets tecnológicos y quiere evitar los correctores de tipo arnés, probablemente le seducirá el Upright Go 2. Discreto y cómodo, funciona con una app de smartphone que le permite seguir su progreso. La ventaja de este tipo de dispositivo es que no «fuerza» ningún cambio de posición: depende de usted hacer el esfuerzo. Por el contrario, la inversión es consecuente y su forma de colocarlo no muy práctica.

 

Nuestra selección

Nuestra elección, Mejor de gama mediaMejor baratoMejor de gama alta
Swedish Posture FlexiMarakymUpright Go 2
Swedish Posture FlexiMarakymUpright Go 2
Disponible en 5 tamaños y ajustable, se presenta como la solución más adecuada para cada morfología y seduce por su eficacia, calidad y facilidad de uso.Este modelo destaca por su precio atractivo y popularidad entre los usuarios. Fácil de poner y colocar, es un corrector sólido y relativamente discreto.Este pequeño gadget emite ligeras vibraciones cuando su postura no es ideal o la adecuada. Perfecto para los aficionados a las últimas tecnologías.

 

Índice

 

¿Por qué confiar en nosotros?

El equipo de redacción de Selectos dedica miles de horas en sus búsquedas con el fin de analizar y comparar productos, para escoger aquellos que ofrecen la mejor relación calidad/precio.

No tenemos artículos patrocinados. A veces recibimos comisiones cuando compra un producto desde nuestros enlaces, lo que nos permite financiar nuestro trabajo. Y por supuesto, somos totalmente imparciales. Para saber más.

 

¿Cómo hemos hecho la selección?

Ya sea por pasar largas horas sentado frente al ordenador, trabajando, o simplemente por malos hábitos, las malas posturas, además de ser poco estéticas, pueden ser responsables de (futuros) dolores de espalda o en el cuello.

Una de las soluciones para corregir este problema son los correctores de postura. De hecho, gran cantidad de especialistas lo recomiendan para paliar estos malos hábitos.

Existen de dos tipos:

  • El arnés: este formato de correctores es el más común del mercado. Dotados de correas ajustables, empujan al cuerpo a adoptar una postura más recta (alineación de los hombros hacia atrás, estiramiento del torso, aproximación de los omóplatos…). Para mayor comodidad, se recomienda usarlos encima de una prenda (evitará así las irritaciones relacionadas con la fricción). También están disponibles en forma de sujetadores o camisetas.
  • Los “gadgets”: suelen ser pequeños aparatos que se pegan a la espalda o se cuelgan en el cuello de la ropa. Estas pequeñas “joyitas” tecnológicas funcionan a través de una aplicación móvil y tienen como objetivo avisarle cuando su posición no es óptima. Tienen la ventaja de no «forzar» sobre el cuerpo: depende de usted enderezarse y controlar sus músculos.

Del mismo modo, hay que prestar especial atención a los siguientes criterios par elegir un buen arnés:

  • Las precauciones de uso: como ocurre con todos los dispositivos que atañen a su salud, le recomendamos que consulte a un/a especialista o a su médico/a antes de iniciar el tratamiento. Asimismo, tenga en cuenta que no se recomienda portar un corrector de postura durante todo el día. De hecho, podría conseguir lo contrario de los resultados buscados: si hay demasiado apoyo por el corrector, sus músculos son propensos a debilitarse. El objetivo de los correctores es más bien ayudarle a adoptar los reflejos correctos en el día a día y a corregir usted mismo su postura tras un tiempo de entrenamiento.
  • El fortalecimiento muscular: es esencial combinar el uso de un corrector de postura con ejercicios de fortalecimiento muscular. De hecho, su nueva postura va a requerir que sus músculos estén más “trabajados”. Esto incluye fortalecer la espalda, los hombros y los abdominales. Recuerde también que cuanto más musculoso es esta zona de su cuerpo, tendrá menor probabilidad de sufrir dolores de espalda.

Para esta selección, hemos consultado gran cantidad de páginas especializadas y de salud tanto españolas como inglesas.

Durante nuestra investigación, hemos encontrado que muy pocas marcas (re)conocidas se han embarcado en la fabricación de correctores de postura. Por el contrario, hemos visto pequeñas marcas que parecen haberse especializado en este tipo de correctores de postura y equipamiento deportivo.

Por lo tanto, hemos prestado especial atención a las opiniones de los consumidores sobre la calidad de los artículos ofrecidos, así como de su servicio post venta y atención al cliente.

Tras este minucioso análisis, hemos podido realizar nuestra selección de los 3 mejores correctores de posturas disponibles en el mercado europeo.

 

Nuestra Elección: Swedish Posture Flexi

Swedish Posture Flexi

Nuestra elección, Mejor de gama media

Swedish Posture Flexi

Disponible en 5 tamaños y con correas ajustables, se presenta como la solución más adecuada para cada morfología y seduce por su eficacia, calidad y facilidad de uso.

Este corrector de postura tipo arnés tiene la ventaja de estar disponible en varios tamaños, garantizando así una mejor adaptabilidad a su morfología, al tiempo que se destina tanto a hombres como a mujeres. Su objetivo es mejorar la postura y ayudar a corregirla, pero no a aliviar cualquier daño. Cómodo y fácil de poner, puede lavarse a máquina.

Diseñado en Suecia con la ayuda de numerosos especialistas, permite que los hombros estén mejor alineados y ligeramente hacia atrás, el pecho estirado y los omóplatos cercanos. De hecho, se aconseja llevarlo durante 3 horas al día, según sus necesidades, y sobre una prenda de ropa.

Asegúrese de no usarlo demasiado apretado, ya que tiene como objetivo señalar su mala posición para que pueda corregirla, pues con demasiada compresión, sus músculos apenas trabajarán por sí mismos. Por lo tanto, sirve para estimular los músculos suavemente hasta que sean capaces de mantenerlo/a en una posición ideal por sí mismos.

Además de ser unisex y ajustable, está disponible en no menos de cinco tamaños. Por lo tanto, las tendrá todas consigo para encontrar un modelo que se adapte lo mejor posible a su morfología, lo que no siempre está garantizado con los modelos de talla universal. Además, los usuarios consideran que es fácil de colocar.

Está disponible en blanco o negro y está hecho de materiales suaves y elásticos para mayor comodidad. Si bien es considerado de buena calidad por los consumidores, algunos lo encuentran incómodo a nivel de las axilas (un reproche típico de este modelo) ¿El pequeño extra? ¡Se puede lavar a máquina a 40°C!

En resumen, se trata de un corrector bastante básico, pero que se distingue por su disponibilidad en varios tamaños, su calidad material convincente y, sobre todo, su eficacia para mejorar la postura sin forzar los músculos.

 

El mejor corrector de postura barato: Marakym

Marakym

Mejor barato

Marakym

Este modelo destaca por su precio atractivo y popularidad entre los usuarios. Fácil de poner y colocar, es un corrector sólido y relativamente discreto.

Este arnés unisex y universal es altamente ajustable para adaptarse mejor a la morfología de cada persona. Fabricado en neopreno, es sólido y cómodo a la vez, sabiendo permanecer relativamente discreto bajo una prenda no demasiado cerca del cuerpo. Es apreciado sobre todo por su interesante relación calidad/precio.

El arnés Marakym se presenta en una forma bastante clásica, que sube particularmente alto en las clavículas. Está disponible en una talla única, supuestamente ajustable para adaptarse a la morfología de hombres, mujeres e incluso niños. En la práctica, el arnés resulta, sin embargo, inadecuado para personas muy pequeñas o corpulentas

Está considerado como un modelo eficaz para enderezar la postura. La marca recomienda usarlo durante el trabajo, en casa o en el coche, pero no durante una práctica deportiva o para dormir. Al principio, es aconsejable llevarlo de 15 a 20 minutos al día, y añadir 20 minutos a medida que se vaya adaptando a su uso.

También debe tener cuidado de no apretar demasiado las correas, a riesgo de sentir molestias en las axilas. Por supuesto, le recomendamos que use el arnés por encima de la ropa. Asimismo, hay que destacar que es especialmente fácil ponérselo solo/a, ya que es posible ajustarlo mediante las correas situadas en la parte delantera.

Fabricado en neopreno, el arnés es, según los usuarios, de buena factura, y es considerado sólido, flexible y cómodo. Además, puede lavarse a mano y con la compra se incluye su funda de almacenamiento.

 

El mejor corrector de postura de gama alta: Upright Go 2

Upright Go 2

Mejor de gama alta

Upright Go 2

Este pequeño gadget emite ligeras vibraciones cuando su postura no es ideal o la adecuada. Perfecto para los aficionados a las últimas tecnologías.

Discreto y cómodo, actúa como un simple recordatorio, sin «forzar» sobre su cuerpo y sus músculos. Por supuesto, funciona con una aplicación de smartphone que le permite seguir su evolución, establecer sus objetivos o disfrutar de consejos personalizados.

Este pequeño gadget tecnológico se coloca en el centro de su espalda. Este le informa cuando su posición no es ideal para que pueda corregir su postura. En el modo Training, emite ligeras vibraciones cuando pierde la postura. El modo Tracking, por su parte, le permite guardar sus datos durante todo el día sin interrumpirle ni enviarle notificaciones.

A continuación, puede ver estos datos en su smartphone a través de su app (compatible con iOS y Android). Encontrará estadísticas, consejos personales, recomendaciones, objetivos… En resumen, le permite seguir fácilmente su evolución.

En concreto, se recomienda utilizar el Upright Go entre dos y cuatro veces por semana. Muchos usuarios afirman que ya experimentan una mejora en sus hábitos y postura tras dos semanas de uso. Más pequeño, discreto y cómodo que la versión original, disfruta de una autonomía de unas 30 horas.

Sin embargo, se recomienda utilizarlo en una posición más o menos estática (por ejemplo, sentado en la oficina), ya que el sensor tiende a activarse cuando uno se inclina hacia adelante o cuando se mueve. Tenga en cuenta que su sensibilidad es adaptable.

Para colocarlo, tendrá que «pegar» el dispositivo a su espalda con la ayuda de cintas adhesivas hipoalergénicas. Sin embargo, esta solución es muy poco práctica si tiene la piel sensible o tiene tendencia a sudar. De hecho, la marca ha desarrollado collar especial que le permite colocar el dispositivo alrededor del cuello.

Al final, se trata de una opción que seduce por su facilidad y discreción de uso, así como por su función de recordatorio de postura. Aun así, su alto precio no nos invita a recomendarlo demasiado.

 

Menciones honorables 

Modetro Sport (14,97 € en el momento de la publicación): disponible en tres tamaños, este arnés de diseño bastante clásico ha sido pensado para aliviar los dolores de espalda y corregir la postura. Se ajusta en la parte delantera, lo que le aporta una mayor comodidad y facilidad de uso. Está hecho de materiales suaves y transpirables, y sabe hacerse bastante discreto debajo de una chaqueta o una prenda ancha. Sigue siendo, algunos usuarios lo han llegado a encontrar un poco incómodo. Por el contrario, el servicio de la marca parece reactivo y atento, lo que siempre es tranquilizador en caso de problema.

Leonisa Sujetador corrector de postura (45,00 € en el momento de la publicación): este modelo dos en uno se presenta como una opción muy práctica. En efecto, se trata de un sujetador forrado con un soporte de compresión PowerSlim® a nivel de la espalda, que tiene como objetivo orientar los hombros hacia atrás y así enderezar la postura. Aunque la mayoría de las usuarias están satisfechas con su nivel de comodidad y sus efectos sobre su postura, otras consideran que su relación calidad/precio no está justificada. En particular, se advierte una cierta incomodidad en las sujeciones, así como una guía de tallas no siempre adaptada.

 

Fuentes

  1. Selectos, Le Meilleur Correcteur de Posture, 23 de octubre 2020.

​​​​​​​​​​​​​​​​Llegado desde las Islas Canarias, Ramsés ha realizado sus estudios en Lenguas Modernas y Francofonía en varias instituciones, la Universidad de La Laguna (España), la Mohammed V de Rabat (Marruecos) y la Université Grenoble Alpes (Francia). Actualmente instalado en la capital europea, es el traductor y responsable de la versión española de la web.


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